47:35
醫生絕不吃這7種食物！日本研究這身材最長壽！【57健康同學會】｜隋安德 許晶晶 潘懷宗 陳皇光 江守山 謝宜芳 洪素卿
相關文章推薦
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
健康
月經異常竟成宮頸癌「導火索」？一年後確診，3個癥狀你敢忽視嗎
"要是早半年來檢查就好了。"診室里，32歲的林女士攥着診斷書，指甲在紙張上掐出深深的月牙印。宮頸活檢報告赫然寫着"鱗狀細胞癌晚期"，而一年前她身體就已發出警報——月經結束後總是不幹凈，同房後偶爾滲血，她卻總用"工作太累""帶娃辛苦"當借口。
財經
「穩定幣」概念股活躍 機構調研馬不停蹄
隨着美國和中國香港穩定幣（Stablecoin）立法推進，疊加穩定幣巨頭Circle上市預期，意外點燃了A股金融科技板塊。5月28日—6月5日期間，御銀股份走出五連板，翠微股份、中科金財、恆寶股份等數字貨幣、區塊鏈概念股頻頻漲停。同時，港股
軍事
幼兒園白蓋了! 中海警突現中業島周邊, 菲律賓始料未及, 信號不簡單
菲律賓急了！他們在中業島上辛辛苦苦修了十幾年的家當，眼看要保不住了。那個代表着「平民生活的象徵」的幼兒園，成了擺設。孩子不見了，教師沒幾人，整座島像被遺忘了一樣。中國海警船在離中業島不到1公里的海域現身，這讓菲律賓人炸了鍋。中國是不是快動手
時尚
破價返場|| 大家每天來問的冰白面膜、豆腐霜pro，終於補貨了
晚上好啊~上次剛分享了奧倫納素巨折活動，沒想到庫存一下子搶空，還有好多人來評論區和後台花式求補貨~真的是花式啊！要麼扼腕說自己睡得早也是一種錯，要麼尖叫說買不到面霜感覺像錯過一個億 ▼以至於最近好物館通知我奧倫納素要上的時候，我都戰戰兢兢：
體育
伊萬：沒晉級世界盃教練有責任，但年輕球員有很好的未來
北京時間6月5日，世界盃預選賽亞洲區18強賽，中國男足客場0-1不敵印度尼西亞，提前一輪無緣美加墨世界盃。賽後，中國隊主教練伊萬科維奇出席新聞發佈會。伊萬科維奇發言首先問候大家。祝賀印尼獲勝，也祝他們在下階段資格賽有好運，能夠有機會晉級世界盃正賽。能看到印尼隊實力很強，狀態保持得很好，希望他們能把好勢頭保...
體育
三連敗開局，四連敗出局，國足0-1印尼無緣世界盃，創68年恥辱！
世預賽亞洲區第三階段C組第9輪，中國男足客場對陣印尼的比賽結束了，全場比分定格為0-1，國足不敵印尼徹底無緣2026年美加墨世界盃，創下隊史自從1957年以來、最近68年國際A級賽事正賽首敗印尼的恥....