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蔡康永：你努力取悅別人的樣子，讓人心疼
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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年輕人流行的保健泡水中藥
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
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4月1日至2日，解放軍東部戰區組織多軍種在台島周邊及相關海域開展多科目聯合演訓，全面檢驗戰區部隊聯合作戰的實戰能力，彰顯堅決挫敗「台獨」分裂行徑的決心。在此次聯合行動中，中國海警艦艇編隊按一個中國原則環台島執法管控。
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後金的建立及其民族壓迫是中國三百多年戰亂和外患不斷的根源
後金建立以後，就不承認自己是中國，並屠殺和奴役遼東漢人。皇太極承認:」前得遼東，民人抗拒者被戮，俘獲者為奴」。漢人進入遼東就被殺。皇太極與明朝遼陽副將撫順所備御，宰白馬祭天，刻誓辭於碑曰：「各守皇帝邊境，敢有竊逾者，無論滿洲與漢人，見之即殺
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