體檢發現血糖高，是不是糖尿病了？醫生講解：要看4個方面

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。

喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。

今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

當地時間6月25日，4名男子因涉嫌嚴重非法侵入英國首相蘇納克位於北約克郡的一處住宅而被捕。路透社報道截圖北約克郡警方在一份聲明中表示，警員在這4名男子進入院子的一分鐘之內趕到，於12時40分左右將其拘留並帶離。目前警方正在對這4人進行拘留審問。案件調查仍在進行中。來源：央視新聞客戶端往期推薦100年了！這個名字...

6月26日，2024年金山區重大產業項目第二季度開工活動在楓涇鎮一郎航空航天用高溫合金產業項目現場舉行。此次共有16個重大產業項目宣布開工建設，總投資37.7億元，涉及用地面積337畝。據悉，這16個項目涵蓋了綠色化工、新材料、智能裝備、生命健康等多個戰略新興產業領域，高度契合金山產業發展定位，將為金山產業經濟高質量...

在26日舉行的2024上海世界移動通信大會(MWC上海)開幕式主論壇上，中國聯合網絡通信集團有限公司董事長陳忠岳指出，當前，全球運營商面臨兩方面挑戰：一方面第一業務曲線即傳統業務趨於飽和；第二方面，運營商數字化轉型業務雖然增長快，但是在總營收中佔比低。截至發稿，中國電信（601728.SH）股價報5.80元/股，跌幅0.68%。...

6月26日，A股三大指數早盤震蕩分化，創業板指反彈。截至午間收盤，滬指跌0.32%，深成指跌0.04%，創業板指漲0.45%。AI應用題材全線反彈，Kimi、ChatGPT方向領漲，鋰電池產業鏈午前拉升，消費電子、光伏、減速器、小金屬題材活躍。航運、煤炭、電力、黃金、家電、汽車板塊回調。全市場超3200隻個股上漲。 一起回顧上午的市...

封面新聞記者 郝瑩 楊峰 攝影報道今年六月，一組用「花饃」與「血社火」的傳統藝術形式來呈現反家暴的實驗藝術作品突然走紅。這是《中華人民共和國反家庭暴力法》實施7年來，因反家暴話題而受到關注的藝術作品之一。作品來自西安美術學院的畢業設計展，由一名22歲的女生創作，命名——《關中印象之打到的媳婦揉到的面》。作...

近日，一則消息在國際軍事界掀起了不小的波瀾：美軍宣布將於今年12月開始從日本沖繩大規模撤軍，涉及人數高達一萬。這一突如其來的戰略動作，究竟隱藏着什麼深意？是簡單的軍事部署調整，還是背後有更複雜的戰略考量？要解答這一問題，我們不得不提的是沖繩