14:45
頻尿畏寒恐腎虛 8大黑色食物養腎氣｜腎虛｜腎不好｜腎虛｜洗腎｜保護腎臟｜泡腳｜核桃｜芝麻｜補腎｜郭靜諭 醫師｜442｜談古論今話中醫｜中醫知識CooL
相關文章推薦
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
養生
研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
尿糖有加號是血糖太高了嗎？看明白你可以了解的尿常規化驗單
之前我們為大家解讀了腎功能的化驗單，糖友們紛紛表示不夠看，希望能有更多化驗單的解讀。尿糖有加號是血糖太高了嗎?
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
體育
殺人誅心！韋德調侃保羅·喬治：今年也算是他的總決賽，都別打擾他了
北京時間6月11日訊 前NBA球星韋德在個人播客節目中談到了正在進行的總決賽，並調侃今年的總決賽也算是保羅·喬治的總決賽。 韋德：外界都說，今年的總決賽算是保羅·喬治的總決賽，你們看到這種....
娛樂
男演員的身材管理有多重要！看了41歲雷佳音與47歲黃曉明就知道了
演員是要自律還是角色至上？黃曉明與雷佳音給了我兩種答卷。 看到47歲的黃曉明以好身材上熱搜，讓我對內娛男演員的身材管理倍感唏噓。同樣是40多歲，為何他們的身材差距那麼大呢？ 47....
娛樂
DC《神奇女俠》確認重啟，詹姆斯·古恩透露已開始為重啟版創作劇本
繼新版的《超人》即將於下月正式登陸全球院線之後，詹姆斯·古恩的DC時代即將迎來新的《神奇女俠》。詹姆斯·古恩近日在接受《娛樂周刊》採訪中宣布一部新的《神奇女俠》電影正在開發中。 而此前他曾....
教育
廣西一女生高考結束後挑一扁擔行李回家感動全網，老師贊她樸實刻苦，當事人回應
近日，一段「廣西桂林女孩高考完獨自挑着行李回家」的視頻在網絡熱傳，引發眾多網友關注與點贊。與許多城裡孩子父母送考、獻花不同，視頻中的女孩，沒有家長接考，但獨自一人挑着扁擔，步伐堅定。 網友留言：「雖....
國際
英國等五國宣布制裁兩名以色列部長，魯比奧批：取消制裁
【文/觀察者網 熊超然】當地時間6月10日，美國國務卿魯比奧發佈一份聲明，批評英國、加拿大、挪威、新西蘭和澳大利亞這五國對以色列財政部長貝扎萊爾·斯莫特里奇（Bezalel Smotrich）和國家安全部部長伊塔馬爾·本-格維爾（Itamar Ben Gvir）實施制裁。「這些制裁無助於推進美國主導的實現停火、讓所有人質回國和結束戰爭...
國際
美媒：被特朗普指控資助騷亂者，洛杉磯市長「震驚」並駁斥
【環球網報道】據美國《野獸日報》報道，美國總統特朗普當地時間6月10日在布拉格堡發表演講時稱，「在洛杉磯，加州州長、洛杉磯市長——他們無能。他們資助搗亂分子、煽動者和叛亂分子。」洛杉磯市長巴斯當天晚些時候在接受美國有線電視新聞網（CNN）採訪時，得知了特朗普這一言論，她對此感到震驚，並予以駁斥。 巴斯10日...