20:22
國民早餐竟是「傷腎組合」！吃到洗腎的NG組合還有...？【57健康同學會】精華篇｜廖慶學 嚴立婷 蕭敦仁 譚敦慈 劉怡里 郭主義
相關文章推薦
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
養生
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
搞笑
武松殺潘金蓮時，為何將她衣服撕開？看完才知道武松有多重情
《水滸傳》作為我國四大名著之一，不同於《西遊記》的光怪陸離，也不同於《三國演義》的勢爭權奪，更有別於《紅樓夢》的萬艷同悲，它是一部關於農民英雄起義的史書。
搞笑
西方學者：全世界只有中國和外國之分，因我們做不到中國人的信仰
雖然如今的世界已經因為科技的發展使得人們能夠足不出戶就能夠了解來自各國的消息，但在小時候黑白電視都收不到幾個台的日子裏，我們的信息具有很濃的滯後性。
科學
網傳「院士預測廣東將發生8級以上大地震」？倪四道院士，已報警！
近日，一張「院士預測廣東將發生8級以上大地震」的截圖在網絡上流傳。截圖顯示，名稱為「倪四道」的用戶稱，團隊預測8個月內，將會在一經緯度位置（位於廣東）出現八級以上地震。倪四道是中國科學院院士，地球物理學家，主要從事地震學研究，目前擔任中國科
情感
田朴珺曾問蔡瀾：你介意太太有藍顏知己嗎？蔡瀾答：我不吃醋的
田朴珺跟蔡瀾一起吃飯，問他：「你會介意太太有藍顏知己嗎？」蔡瀾並沒有正面回答，而是巧妙地答非所問：「我很多東西都很喜歡吃，但我不吃醋，不吃酸的東西！」看樣子蔡瀾跟太太的婚姻是開放型的，太太方瓊文職業是電影監製，也是個獨立大女主的樣子，所以兩
科學
「倪四道院士預測廣東將有8級地震」系謠言
近日，一張「院士預測廣東將發生8級以上大地震」的截圖在網絡上流傳。截圖顯示，名稱為「倪四道」的用戶稱，團隊預測8個月內，將會在一經緯度位置（位於廣東）出現八級以上地震。
國際
石大勝華擬聘任東營民航局原局長為副總經理
文｜導報財經組7月2日，石大勝華發佈《關於聘任公司副總經理、執行委員會副主任的公告》，顯示公司擬聘任戴昶昱為副總經理、執行委員會副主任。戴昶昱現任中國商飛民用飛機試飛中心東營基地安全運營部部長。