全球公認最長壽飲食法 #長壽秘訣 #全榖雜糧 #蔬菜水果 #橄欖油 #堅果種子 #乳製品 #海鮮 #紅肉 #健康生活 #社交 #活力 #長壽

2023年06月21日22:19:31 美食 61322
全球公認最長壽飲食法 #長壽秘訣 #全榖雜糧 #蔬菜水果 #橄欖油 #堅果種子 #乳製品 #海鮮 #紅肉 #健康生活 #社交 #活力 #長壽 - 天天要聞 全球公認最長壽飲食法 #長壽秘訣 #全榖雜糧 #蔬菜水果 #橄欖油 #堅果種子 #乳製品 #海鮮 #紅肉 #健康生活 #社交 #活力 #長壽 - 天天要聞
0:57
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

43歲瘦了22斤,從130減到108總結:這5個「戒」,你也能做到 - 天天要聞

43歲瘦了22斤,從130減到108總結:這5個「戒」,你也能做到

去年遇到個大姐,43歲,天天嚷嚷自己喝涼水都擔心。她試過節食、代餐、跳操,最嚴格的時候一天只啃黃瓜。我翻了她三天的飲食記錄:早上白粥配鹹菜,中午水煮青菜配半碗米飯,下午餓了塞兩片蘇打餅乾,晚上吃個蘋果還要愧疚半小時。我跟她說:「體重管理其實
史上最長「618」,白酒電商已「無感」|焦點 - 天天要聞

史上最長「618」,白酒電商已「無感」|焦點

(圖片系AI生成)繼去年最長「雙11」後,今年又誕生了史上最長「618」。2025年電商行業的年中盛事「618」在5月13日正式啟動,持續至6月18日,總時長達37天,創下該活動有史以來的最長紀錄。然而,今年「618」愈發悄無聲息,不僅平台之間沒了「火藥味」,消費者喪失購物激情,就連商家都隱約透着一股「淡淡的死感」。白酒從...
這兩種飲料千萬別混着喝,會永久損傷大腦 - 天天要聞

這兩種飲料千萬別混着喝,會永久損傷大腦

進入夏季許多不愛喝白開水的人又到了靠飲料解渴的時候了愛喝飲料的你是否有過這樣的想法↓↓↓把「酒和飲料」搭配混着喝甚至調配成雞尾酒喝這樣味道、口感都有一些新變化能得到雙倍快樂不過最近一項研究卻發現這兩種飲料千萬不要混着喝可能會永久損傷大腦!
人要像榴槤一樣活! - 天天要聞

人要像榴槤一樣活!

前言「榴槤式生存法則」:扎人就是王道?這屆網友又開始作妖了!各位老鐵,今天不聊別的,就聊個帶味兒的——榴槤!最近有句話特火:「人要像榴槤一樣活」。咋地?這是想讓大家都變成「行走的臭刺蝟」嗎?一、先說說這「榴槤式人生」啥套路現在流行的「榴槤哲
老字號綠波廊菜單煥新,用本土特色說好上海美食故事 - 天天要聞

老字號綠波廊菜單煥新,用本土特色說好上海美食故事

豫園荷花池畔,綠波廊的雕樑畫棟間溢出新香。這家承載海派飲食記憶的老字號,暌違七年推出全新菜單——以全國地標食材為基底,在傳統與創新的交融中,續寫海派美食的國際化敘事。本土食材的「世界味覺對話」「中餐西做」的巧思,在松露豌豆方中盡致展現。這道江南傳統前菜經重塑後,以上海崇明白雲豆泥為底,調入意大利黑松...
腌一腌,蒸一蒸,又香又嫩,做法簡單又好吃 - 天天要聞

腌一腌,蒸一蒸,又香又嫩,做法簡單又好吃

所有的烹飪方式當中,蒸菜是最簡單的,也是最不需要廚藝的。尤其是肉類蒸菜,只要味道調好,廚房小白也能做出好。這不夏天到了,天氣越來越熱,蒸菜做起來少流汗,少油煙,做飯的人也可以輕鬆一些。今天做的是鹽焗雞,我用雞腿做的。只需要腌一腌,上鍋蒸熟就

美食分類最新資訊

端午節掛艾草有講究,牢記:5掛3不掛,護佑全家安康 - 天天要聞

端午節掛艾草有講究,牢記:5掛3不掛,護佑全家安康

#萬能生活指南#端午節掛艾草有講究,牢記:5掛3不掛,護佑全家安康!農曆五月初五是傳統的端午節,記憶中端午節除了吃粽子,吃鹹鴨蛋,掛香袋,賽龍舟等習俗外,家家戶戶門上還要掛艾草,那麼端午節為什麼要掛艾草呢?
芋頭再也不要紅燒,學會這樣做,營養豐富,老人小孩都愛吃 - 天天要聞

芋頭再也不要紅燒,學會這樣做,營養豐富,老人小孩都愛吃

一、芋頭新吃法,全家都愛吃嗨,我是小玉。今天正好是大集,吃飯的時候我跟小叔子小虎說:「小虎,今天去趕集的時候,別忘了提醒你哥,讓他賣點芋頭回來,晚上的時候,我給你們做芋頭丸子吃。」小虎一聽,眼睛都亮了,連忙點頭說:「嫂子,你放心,我肯定提醒
我心目中真正的10個美食之城:廣東獨佔三席,京滬為何落榜? - 天天要聞

我心目中真正的10個美食之城:廣東獨佔三席,京滬為何落榜?

我心目中真正的的10個美食之城,廣東佔了3席,北京上海無緣上榜——從市井煙火到匠心傳承,解碼中國美食地理密碼一、榜單揭曉:美食之城的評選邏輯入選標準:1. 地域獨特性:擁有其他城市無法復刻的食材或烹飪技法。2. 市井生命力:美食不僅存在於米
這家知名培訓機構,爆雷了? - 天天要聞

這家知名培訓機構,爆雷了?

近日,不少網友發文稱,知名連鎖籃球培訓機構「東方啟明星」全國多家校區閉店停課,公司無力退費,複課還需家長繼續交費。與此同時,該機構不少教練也被欠薪數月,部分校區還陷入租賃糾紛,或被列為被執行人。公開資料顯示,東方啟明星已成立十多年,全國覆蓋超過200個城市、超1000座校區,累計服務超過100萬用戶。停課、關...

全站最新資訊

新鄰居讓我又回到了勾心鬥角的年代 - 天天要聞

新鄰居讓我又回到了勾心鬥角的年代

對於80後的我,是見慣了老一輩的人為了個邊邊角角爭個你死我活的,不過隨着改革開放,我們這些窮苦的孩子也慢慢走出了大山,思想也在慢慢的發生變化,特別是出門在外都是和為貴。
衝刺高考的必備神器!華為瀏覽器「高考頻道」太方便啦 - 天天要聞

衝刺高考的必備神器!華為瀏覽器「高考頻道」太方便啦

「一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰!」懂得人都知道這裏面的門道有多深。當年我在最後衝刺高考時,真正感到複習時間不夠用,也弄懂了這句話背後的深意。而當數字化的新時代來臨,同學們僅需一部華為鴻蒙手機,就可以藉助原生應用合理規劃,為高考衝刺添磚加瓦
小馬科斯邁出第一步,向國際刑事法院發出請求,並派人前往海牙 - 天天要聞

小馬科斯邁出第一步,向國際刑事法院發出請求,並派人前往海牙

還記得搬起石頭砸自己腳的小馬科斯嗎?之前對杜特爾特那是趕盡殺絕,把人家強行綁到了海牙的國際法院去接受制裁。如今態度發生了巨大轉變,竟然主動派人去國際刑事法院,為杜特爾特舉行相應的任職儀式。一個在監獄裏面的人,如何獲得的職位?小馬科斯此舉究竟
端午節掛艾草有講究,牢記:5掛3不掛,護佑全家安康 - 天天要聞

端午節掛艾草有講究,牢記:5掛3不掛,護佑全家安康

#萬能生活指南#端午節掛艾草有講究,牢記:5掛3不掛,護佑全家安康!農曆五月初五是傳統的端午節,記憶中端午節除了吃粽子,吃鹹鴨蛋,掛香袋,賽龍舟等習俗外,家家戶戶門上還要掛艾草,那麼端午節為什麼要掛艾草呢?