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頸椎病不要擔心，木瓜加陳皮，頸椎病肩周炎都逃走了！ | 養生之道
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降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
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重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
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重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
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年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
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脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
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陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
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