皮膚癢不停 是 香港腳 還是 汗皰疹 濕疹 ？醫師教你3招分辨 用錯藥恐更嚴重！【 江P醫件事 135】 江坤俊醫師

氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。

我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

不誇張的說，撒貝寧如今在央視眾多主持人中算是頂流的存在了，因其主持節目多樣化，本人幽默有魅力，他的粉絲群體可以覆蓋到上至六旬老人、下至小學生。然而公眾人物一旦走紅，隨之而來的就是各種負面報道。

不管《特別行動》口碑怎麼樣，但依然迎來了大結局。可能對於愛追劇的我們來說，這樣的結局早在意料之中，諜戰劇的老套路了。這部劇前期並不怎麼被看好，因為有些情節着實讓人費解，甚至都懷疑人的智商了。不過隨着劇情不斷發展，到後期相對來說好看多了，稍微

直播吧6月11日訊 在談到英格蘭隊歐洲杯備戰情況時，《每日郵報》報道稱，盧克-肖即將恢復全面訓練，不過薩卡的狀態成疑。

今天看到一個崩潰的，賣女裝的商家訴苦，說自己店鋪的退貨率飆升到了80%,一千萬的銷售額，退了總共730萬，現在只剩下270萬也不知道會不會繼續退的單。

國有史、地有志、家有檔，一份檔案就是一份歷史記憶。今年6月9日是第17個「國際檔案日」，6月5日下午，「築夢現代化 奮鬥蘭台人」2024年嘉定區「國際檔案日」暨檔案地方志文化宣傳月主題活動在嘉定區檔案館新館舉行，吸引20多位市民走進檔案館，開啟一場奇妙的檔案文化體驗之旅。「活」檔案，講「活」歷史「周總理主持日常...

劉亦菲主演的新劇《玫瑰的故事》一經上映，就引起了觀眾的廣泛關注。劇中的女主角黃一玫（由劉亦菲飾演）經歷了四段截然不同的戀情，每一段都充滿了戲劇性和深情，這樣的設定讓人不禁感嘆：只有神仙姐姐才能輕鬆駕馭這四個帥哥角色。