1:15
中視新聞》「寒露」節氣漸涼！甘潤食物顧肺保血管
相關文章推薦
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
養生
養生達人都愛用艾葉泡腳？教你正確用艾葉泡腳，輕鬆收穫4大好處
確實，泡腳能夠放鬆身心，也讓人更容易入睡，幫助提高睡眠質量。除了單純用溫熱水泡腳，很多人為了提高養生效果，還會加入各種各樣的材料，例如很多人喜歡用的艾葉。
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
養生
「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
相關視頻推薦
![【情Sir廚房】5分鐘學煮「油角」｜自製賀年食品 [中文字幕] - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/jGUwapy5ul4/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLCkLwZ-RLVfd42aLSGW5lBYtedV6Q)
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
時尚
高溫季開啟！全國防晒指數地圖來了
隨着高溫季開啟，容易晒黑的時節又來了！未來四天（5月15日至18日），北方多地持續晴熱天氣，部分地區還將開啟「暴晒」模式，尤其是午後紫外線較強，「美黑」服務可能分分鐘上線。收下這份全國防晒指數地圖，看看你的城市需要幾級防晒裝備。
國際
祁連山國家公園青海片區發佈生態氣象公報 年均氣溫首次突破1℃
5月14日，青海省氣象局與祁連山國家公園青海省管理局聯合發佈《祁連山國家公園青海片區生態氣象公報（2024年）》(以下簡稱《公報》)，這也是青海片區連續8年發佈《公報》。
教育
復旦2025「三一」簡章出爐！理科計劃增加，初審線及攻略詳析
復旦大學，作為國內頂尖的綜合性研究型大學，在國內外享有極高的聲譽。在最新的泰晤士世界大學排名中，復旦大學位居世界第44位，國內排名4，展現出其強勁的國際影響力。而在軟科中國大學排名中，復旦大學2024年位列國內第5，以697分的成績彰顯其深厚的學術底蘊。在 QS 世界大學排名和校友會中國大學排名中，復旦大學同樣表...
教育
雲南一律所「招實習律師要求本科生遊戲段位達王者」？回應：很多同事愛玩，促進團隊協作
近日，雲南昆明一律所招聘實習律師，崗位要求本科生會打王者榮耀，並且段位達到榮耀王者，引髮網友熱議。
國際
中烏（茲別克斯坦）互免簽證協定下月起生效
《中華人民共和國政府和烏茲別克斯坦共和國政府關於互免簽證的協定》將於2025年6月1日生效。根據協定，持有效的中國公務、公務普通及普通護照的人員和烏茲別克斯坦普通護照的人員，在締約另一方入境、出境或者過境，單次停留不超過30日、每180日累計停留不超過90日，免辦簽證。如需在締約另一方境內單次停留逾30日或者在締...
國際
馬雪：中美經貿摩擦降溫，是特朗普政府想緩和對美經濟的危機
雙方一致同意建立中美經貿磋商機制，這是從談一次到談判常態化的重大升級□作者 馬雪（中國現代國際關係研究院美國所經濟研究室主任、研究員）近日，中美發佈日內瓦經貿會談聯合聲明。商務部新聞發言人表示，本次中美經貿高層會談取得實質性進展，大幅降低雙邊關稅水平。此舉緩解了全球最大的兩個經濟體間的貿易緊張關係，...