9:09
這種水果最傷肝！吃多了，容易得脂肪肝！不少人還傻傻奉為「養生果」，不想肝硬化肝癌，千萬要管住嘴
相關文章推薦
養生
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
養生
如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老？
卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?
養生
年輕人流行的保健泡水中藥
第一，金銀花，眾所周知金銀花的主要功效的清熱解毒，所以長期喝金銀花對易上火的人是比較好的，而且金銀花的口感沒有那麼苦，喝起來跟龍井的味道差不多。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
養生
關於酒後的小知識，你知道多少呢
酒，好像已經是生活中必不可少的飲品了，傷心的人會喝，高興的人也會喝，那麼喝完酒後出現了少許不舒服，應該怎麼辦呢?
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
什麼只要吃這幾樣食物就可以秒年輕
每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
育兒
這就是人生！（總結太到位了）
正如楊絳先生說過的：人這一生，不可能佔盡世間所有的好，大千世界每個人的生活，各有各難，也各有各好，沒必要去和別人比較，更別站在自己的煩惱里，去仰望別人的幸福。
娛樂
張雪峰含淚道歉：「我對得起大家」！宣布暫停直播
6月2日，#張雪峰自曝可能告別直播#衝上微博熱搜。 據@東方財經 報道，5月31日晚，有網友發視頻稱，張雪峰2025屆高報季直播結束，並宣布暫停直播兩個月。 張雪峰在直播中表示，「干我這個行當不容易的，我動了太多的人的蛋糕了，有些東西我不能說得過於直白。因為我們正常恢復直播是8月份，我期望8月1日能跟大家見面，如果實...
體育
第24屆「漢語橋」世界大學生中文比賽尼日利亞賽區決賽成功舉辦
中國駐尼日利亞使館負責文化事務的參贊兼尼日利亞中國文化中心主任楊建興緻辭。尼日利亞中國文化中心供圖 人民網阿布賈6月1日電 (記者姜宣) 第24屆「漢語橋」世界大學生中文比賽尼日利亞賽區決賽5月30日在尼日利亞中國文化中心成功舉辦。此次活動由中國駐尼日利亞使館和中外語言交流合作中心聯合主辦，尼日利亞中國文化中心...
體育
苦練攻筐+投籃！CBA頂級鋒線自費前往塞爾維亞特訓，場均16+8遭多隊哄搶
CBA進入休賽期之後，不少球員都選擇前往海外進行封閉式特訓，希望能夠進一步提升自己的個人技術。據媒體人球圈趙探長最新報道，福建男籃鄒陽已經出國進行特訓，此次前往塞爾維亞完全是他個人自費，經紀公司幫他....
體育
廣廈想衛冕補強大外是關鍵！2米08高射炮成自由身，雙方可再續前緣
雖然今年廣廈成功圓夢，拿到了隊史首個總冠軍獎盃，但在大外位置上，常規賽表現中規中矩的奈特，在季後賽則是徹底隱身，如果不是卡爾頓扛起重擔，廣廈想要光靠胡金秋一人去對位周琦、所羅門、范子銘等人，去成功登....
健康
47歲男子腹痛以為胃腸炎，家屬的不猶豫救了他，有這個癥狀要警惕
老周的腹痛與工地的堅持47歲的周建國是杭州某工地的水電工，風吹日晒，幹活從不喊累。平日里，他身體硬朗，同事都叫他「鐵人」。可這天中午，剛吃完工地食堂的飯，他突然肚子痛得直不起腰，緊接着腹瀉如流水，一小時跑了五六次廁所，拉的全是稀水樣便，噁心