8:30
自製松花蛋 /皮蛋 經典教程 無鉛 無泥 無糠 Homemade Century Eggs
相關文章推薦
養生
經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
喝雜糧粥，一個簡單可行的養胃方法
喝雜糧粥是我國的傳統養生方法之一，對預防三高很有幫助。不過，很多胃腸功能不佳的人擔心雜糧會「傷胃」，這種認知其實是錯誤的。
養生
中醫講「秋冬養陰」，應該如何做？可以多吃這幾種食物
中醫有「春夏養陽，秋冬養陰」之說，秋冬是「封藏」的季節，要減少身體的消耗。中醫講「秋冬養陰」，日常生活中應該如何做?
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
結膜炎在生活中需要注意什麼？
現在患結膜炎的人們越來越多了，很多人們在患有結膜炎的時候都不知道需要注意什麼，因為不知道生活中的一些飲食，導致了病情的加重，我們在治療結膜炎的過程中一定要非常的注意，千萬不要吃辛辣的一些食物，這種疾病本來就怕上火，下面我們就看看結膜炎都需要注意哪些飲食吧。
養生
雪菊—你應該了解的幾個知識點
眾所周知，菊花茶是一種大眾的飲品，大多數人都喝過。菊花茶是菊花經過開水泡製而成的茶類，茶色一般呈現淡黃色，少數品種茶色呈現紅色，味道清香，是保健佳品。
養生
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用「灸」養血管
山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
養生
靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
相關視頻推薦
![吃皮蛋有3大好處，但要知道這4類人不能吃！只會加重病情，[健康之家] - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/Bo1aPWL_a1g/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLDYBa8gsijUU2woKWqonUCOQiQbqQ)
鉛中毒怎麼辦 有來醫生...
2:43
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
汽車
Alpine全新純電跑車將像保時捷718一樣輕，並提供大量動力
近日，出席Alpine全新A390 SUV發佈會的Alpine首席執行官Philippe Krief及雷諾集團（Renault Group）首席執行官Luca de Meo在接受採訪時證實，品牌即將到來電動跑車將會非常強大。
歷史
「女漢奸」李香蘭被判死刑，行刑前解開衣服：請驗明我的身份
1946年，上海的天空時常被陰霾籠罩，整座城市還未從戰爭的創傷中完全恢復。在一處臨時搭建的軍事法庭外，人群熙熙攘攘，民眾們懷着憤怒與期待，等待着對「女漢奸」李香蘭的審判結果，這個名字，在當時可謂是家喻戶曉，她的歌聲和銀幕形象曾風靡一時，可如
汽車
突發！「晨光號」貨輪發生大火，全員棄船逃生，疑電動汽車自燃！
6月3日深夜，一艘裝載着3000輛新車的貨輪在太平洋上起火，22名船員緊急棄船逃生！那麼，起火原因到底是什麼呢？請跟着小編往下看！
財經
海南持續推進高水平投資自由便利
5月31日，俯瞰海口江東新區總部經濟區（生態CBD）。2020年以來，江東新區累計吸引了423家重點企業入駐，其中包括45家世界500強企業。
科學
喜馬拉雅生靈的朋友團隊：用影像記錄高原生態變遷
「野保員的經驗是科研最珍貴的數據庫，通過『自然影像』和『口述史』等方式，讓更多人了解到這片土地上持續演化和變遷的人與自然，是一件很有意義的事。」喜馬拉雅生靈的朋友團隊創始人張麗娜告訴記者。
國際
趕在截止時間前，越南已向美國「提交貿易文件」
據媒體6月5日報道，越南工貿部周四確認，已在美方設定的截止日期前，向華盛頓提交了回應貿易要求的文件，展現貿易協商的「決心和誠意」。而此舉關乎越南能否避免美國高達46%的「對等關稅」重擊。此前央視新聞援引媒體報道稱，距離對等關稅恢復期限僅剩五周，特朗普政府發出緊急信函要求各國在本周三前提交貿易談判的最佳方...