10:15
用舌頭看健康？中醫師解析6種舌頭狀況！「齒痕舌」表示腸胃代謝差？【媽媽好神】20191001 part2/4 EP523 Julie 林舒語
相關文章推薦
養生
脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
養生
經常便秘，腸道不適怎麼辦？醫生介紹5種簡單方法幫你改善
我認識的一個退休的老幹部，因為退休後運動量減少，造成了便秘，只有服用通便藥癥狀才有所緩解。方法是用手掌推肚子，沿着腹部正中線以及其兩側， 從心窩一直推到恥骨聯合上方，推腹的時候先推正中線 6遍，再推腹正中線兩側各 6遍，力度由輕到重。
養生
重陽節敬老：送您一份超實用的養生指南
因 「九九」與「久久」同音，九在數字中又是最大數，有長久長壽的含意，所以古人認為，重陽節是個值得慶賀的吉利日子。
養生
重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
養生
牢記夏季是治骨頭的關鍵季節，3招教你治療關節疾病
長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。
養生
睡太早，也會增加死亡風險，我們到底該怎麼睡覺，您會嗎？
想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。
養生
陰陽兩虛，肝腎虧虛？一劑龜鹿二仙膠滋陰補陽，肝腎同補
中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，
養生
氣陰兩虛中成藥，益氣、養陰、生津
氣陰兩虛顧名思義，氣虛加陰虛，普通人少見，多見於大病或熱病後期，氣陰兩傷，或一些慢性消耗性疾病，比如腫瘤，消渴，結核或者貧血等等。
養生
降糖主食第一關！教你怎麼吃蕎麥！收藏備用
蕎麥中含有脂肪2%~3%，脂肪中含有9種脂肪酸，其中最多的是油酸和 易亞油酸。油酸在人體內可以合成花生四烯酸，它有降低血脂的作用，對防治糖尿病性高血壓、糖尿病性冠心病有不錯的效果。
養生
重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
相關視頻推薦
養生最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
養生分類最新資訊
養生
暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
養生
岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
養生
盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
養生
「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
養生
胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
養生
秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。
全站最新資訊
汽車
激光雷達+雙混動！比亞迪海豹07 DM-i年型版來了
□大河報·豫視頻記者 祁驛近日，大河報·豫視頻記者在工業和信息化部發佈的第396批《道路機動車輛生產企業及產品公告》新產品公示獲取到新款比亞迪海豹07 DM-i的申報信息。新車不僅延續家族設計精髓，更搭載激光雷達黑科技，引發行業關注。
汽車
比亞迪e9申報圖曝光：4995mm超長車身+135kW強動力
□大河報·豫視頻記者 祁驛近日，大河報·豫視頻記者在工業和信息化部發佈的第396批《道路機動車輛生產企業及產品公告》新產品公示獲取到比亞迪e9的申報信息。前臉延續Dragon Face家族設計，六邊形點陣式鍍鉻格柵搭配橫向貫穿飾條，將兩側矩
體育
女排世界冠軍面臨降級！土耳其女排首敗，16歲張籽萱登頂二傳榜
北京時間6月23日，2025年世界女排聯賽第二周結束，土耳其女排1-3不敵巴西女排，遭遇首場敗仗。塞爾維亞女排1-3不敵波蘭女排，八連敗排名墊底，面臨降級危險。中國女排3勝1負結束香港站，16歲的二傳手張籽萱在二傳榜單上登頂，發揮十分搶眼。
動漫
當「西遊」遇上 AI，看妖精如何現原形
漫漫取經路，颶風卷新處師徒墜異世，舉目盡迷途女粉提籃至，疾呼：「聖僧！菩薩遣我助，新關不難渡」悟空火眼金睛掃過，未見妖蹤疑心難消，畫圈護師奔天庭女子露冷笑，原是AI白骨精詭計再生，全息幻化「觀音」形悟空一個筋斗急回返金箍棒，呼呼響！數據盾，硬邦邦！棒掃分身滅，難撼真妖精千鈞一髮際，檢察官破空臨神器擎天...
汽車
五菱星光 730 官圖發佈：7 座 MPV，三種動力系統可選
IT之家 6 月 23 日消息，五菱星光 730 官圖已發佈，作為一款全新 MPV 車型，五菱星光 730 基於天輿架構開發，採用 7 座布局，提供汽油、純電以及插電混合動力三種動力系統。IT之家注意到，從外觀設計來看，五菱星光 730 採用了全新的設計語言，汽油版和插混版車型的前臉造型保持一致，進氣格柵採用黑色網格結構。而純電版車...
汽車
2026款名爵MG5即將上市，新增車色和配置
IT之家 6 月 23 日消息，上汽名爵宣布旗下 2026 款 MG5 轎車將於 6 月 30 日在天津 MG Holiday 活動現場上市，該車主要新增氣泡橙與安第斯灰兩款車漆，升級配備同級唯一的 256 色氛圍燈、同級最多的 8 揚聲器音響系統等配置，作為比較，目前在售 MG5 車型指導價 8.19 萬元起。外觀方面，2026 款 MG5 轎車沿用 Fa