糖尿病不能吃什麼？10種糖尿病不可以吃的地雷食物 （造成高血糖！）

山西中醫藥大學附屬醫院心病科二區護師 劉 艷 副主任護師 陝 艷。夏季人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升。

在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。

當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。

想必大家也會發現，自己晚睡的時候，尤其是熬夜以後，第二天早上起來，整個人沒有精神，皮膚狀態變差，免疫力也會慢慢降低，所以我們不能熬夜。

長時間待在空調房裡，不會出汗，人體內部的熱散不出來，空調帶來的涼氣鑽到體內，侵犯關節，就容易出現頸肩腰腿關節痛。

「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。

卵子對每一個女人來說都是非常重要的，想要孕育生命，那麼就必須要有健康的卵子，當女性進入到青春期之後，卵巢功能就會逐漸成熟並且排出卵細胞，隨着卵細胞的排出，身體內也會分泌大量的雌性激素與孕激素，保持女性的正常內分泌，那麼，如何提升卵子質量，延緩卵巢衰老呢?

中醫源於陰陽，今天我們就來聊聊陰陽。《黃帝內經》有雲，陰陽者，天地之道也。凡是天和地之間的，都可以以陰陽來論，

今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。

每天多選擇一些健康食物。可以幫助身體激活，從而有助於肌肉生長，保持活力，減緩衰老帶來的破壞。分享今日早餐食材及做法:芋頭紅豆湯:紅豆浸泡3小時以上。

烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。

我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。

柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!

寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。

節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。

深秋時節氣溫變化較大，空氣也變得乾燥，這時對於我們的呼吸系統、肺部等器官都是一個考驗，很多人會出現咳嗽、咽喉乾燥等癥狀。

為紀念藏語電影領軍人物萬瑪才旦，在他辭世一周年之際，由上海電影家協會、上海電影評論學會、上海影視文獻圖書館、中信出版集團、上海唯影匯影院有限公司共同主辦的萬瑪才旦導演追思及紀念系列活動於5月18日在上海影視文獻圖書館等地舉行。同期，由北京百老匯電影中心、上海MOViE MOViE影城、深圳百老匯電影中心共同主辦的...

本次分享的這套案例來自一對90後的夫妻。他們在家中打滿了柜子，堅持全屋化繁為簡，高度統一顏色和格調，讓家中顯得大氣又高級。 玄關 一般入口處的燈光比較暗。鞋櫃鏤空處加LED燈管，....

來源：中國國防報·中國軍號■王大寧今年3月，日本海上自衛隊登陸艇參加日美聯合演習。5月10日，日本國會參議院通過《防衛省設置法》修正案，其重點是新設統一指揮陸海空自衛隊的常設機構「統合作戰司令部」。早在4月16日，日本國會眾議院已通過該修正案。這意味着該司令部成型已基本成定局，將對日本軍事發展及地區安全局...

劉備一句話預示了張飛，關羽二人命運。關羽與士卒同甘共苦，對士大夫卻十分傲慢。所以是「善待卒伍而驕於士大夫」，而張飛與之相反，對待士大夫十分尊敬，愛戴君子卻不體恤小人。兩個人的此番差異，也預示了兩個人的命運和結局。劉備也一直為二人發愁，多次告誡張飛，張飛不以為意。

澤連斯基極其罕見地承認，烏軍面臨戰鬥人員的短缺，一些部隊全軍覆沒，凸顯出烏軍現在面臨極其嚴峻的問題。

在人類的長期伴侶中，狗以其獨特的忠誠和情感深度而備受珍視。它們在面對主人的懲罰時，往往表現出一種令人費解的忍耐和順從。這種行為背後，不僅僅是狗的本能反應，還蘊含著深厚的科學和人性化因素。首先，從生物學的角度來看，狗的行為模式受到其馴化歷史的影響。