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父親洗腎20年,之從吃了『它』腎髒功能恢復了! 不用再洗腎，
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重陽過後，天氣越來越冷，這3件事不可再做了，護好下半身的陽氣
「九」數在《易經》中為陽數，「九九」兩陽數相重，故曰「重陽」。九為陽數之極，重九，吉上吉，宜行諸事。
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研究：用禁食周期來中斷高脂肪、高熱量飲食有助於老鼠活得更健康
南加州大學的一項新研究在 低熱量的健康 影響 飲食 模仿禁食 體內，研究人員發現常規 五天 周期飲食的老鼠 似乎抵消了 有害 通常影響 高脂肪、高熱量飲食。
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脾腎虛寒，陽氣外泄，身體的這些癥狀都會很明顯，不妨對照一下
有讀者問我，這段時間好像休息不好，身體出現了問題。簡而言之，身體的器官都有陰陽兩氣，若是一方不平衡，便容易引起疾病，而脾腎虛寒則是指脾腎的陽氣不足，不能溫煦身體。
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重陽節給老年朋友的叮囑：想長壽好心態很重要，不妨做好這6件事
今天是九九重陽節，這既是一個登高賞菊的好好日子，自古以來也是寓意長壽的節日，早在1989年，我國就把每年的重陽節定為老人節，而在2013年7月1日實施的《老年人權益保障法》中，也把每年的重陽節規定為「老年節」。
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「167」養生第一要務
然欲寡則心自清，清心非捨棄人事而獨居求靜之謂也，蓋欲使此心純乎天理而無一毫人慾之私耳。來信第一句就提到養生，養生有兩個方面，一是指肉身的保養，盡量延長使用時間，另一個指的是心性的修養。
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脈細缺少血液滋養，皮寒陽氣推動不了！「五虛」之人易招大病！
在《黃帝內經》中，提到了五實五虛的概念，這兩種情況都能導致人體出現大病，它包括「脈盛，皮熱，腹脹，前後不通，悶瞀，此謂五實。脈細，皮寒，氣少，泄利前後，飲食不入，此謂五虛」，因為五實五虛恰好是兩種相對的情況，我們就選擇其中一種情況來分析，談談「五虛」之人，為什麼容易出現大的疾病。
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中藥古今研究：首烏藤（夜交藤）
《本草綱目》:「風瘡疥癬作癢，煎湯洗浴，甚效。」2.《飲片新參》苦澀微甘。養肝腎，止虛汗，安神催眠。」
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靜脈曲張，老中醫認為是脾虛，一張民間驗方教你補氣
當年學習的時候在書本上看到這樣一張醫案，一個老中醫給靜脈曲張患者寫了一張脾虛補氣的方子。那時候學藝不精，一下子懵了。
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科學已經很進步 傳統觀念仍難變
現在科學進步了，可以通過檢查測得人體血液中糖分的含量，而且以識到血糖高對人體健康的危害。然而，人的思想往往是頑固的，一些老觀念就是不會與時俱進。
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暫停反攻傾向愈發明顯，澤連斯基吐苦水，烏軍休整後還想豪賭一把
烏克蘭軍隊在南頓涅茨克到扎波羅熱一帶發動的攻勢，已經持續了兩周多的時間。按照俄羅斯國防部的統計，在過去將近20天的時間裏，烏軍在接觸線上付出了1萬多人死傷、近300輛坦克被擊毀的慘痛代價，但只是網傳奪回了8個村莊，只向前推進了5公里左右。
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岳母突發病住院，岳父打電話讓我趕緊送5萬到醫院，我直接拒絕了
我是張立新，今年已經45歲了，在一家企業擔任普通職員，月薪6000多元。我的妻子，小紅，在當地的超市找到了一份工作，但她的月薪只有3000多元。我們有一個兒子，今年正在上高二。當兒子出生後，我們都需要工作以維持生活，幸運的是，我母親還沒有退休。
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盤點：甜而不胖的水果，值得收藏一下
柚子:每100g中糖分含量6.98g， 熱量 ≈ 42kcal。注意:這裡說的是每種水果100g的糖分含量，像體積比較大的水果，吃多了糖分也是很大的!
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「春捂秋凍」要適度，湖南省名中醫教你健康過秋天
寒露已至，目前湖南氣溫偏低，不少人用「一夜入冬」來形容急速變化的天氣。湖南省名中醫、湖南中醫藥大學第一附屬醫院風濕免疫科主任醫師曠惠桃教授進行了詳細介紹。
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胃不舒服，不消化，怕冷！不妨試試甜酒冬天再冷都不怕
節日食物就像豐盛的食物一樣，煎餅、肉、野菜等等都是下水盛餐。特別是，節日食物的熱量基本很高，經常超過成人平均每天建議的熱量攝入量。
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秋季給肺部洗個澡吧！常吃這幾種時令水果，清肺潤燥好度秋
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美駐華大使苦等5天，終於獲得正式會見，中方當面送出兩句忠告
美駐華大使抵京之後，整整等待了五天，才等來一次正式會見。當中方終於出面，不僅開門見山，更當著面送出兩句意味深長的忠告，措辭不重，卻分量十足。
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在足協杯第三輪客場挑戰中乙球隊無錫吳鉤一戰中，上海申花以全華班陣容出戰，憑藉于漢超的梅開二度以及高天意的進球，以3比0完勝對手，順利挺進十六強。本場比賽中，斯盧茨基進行了大幅度陣容輪換，在他執教申花以來頗為罕見。
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5月21日，2025年全國體操錦標賽暨第十五屆全國運動會體操成年組資格賽繼續在廣西南寧進行，當天進行的男子自由體操、女子跳馬、男子鞍馬、女子高低杠和男子吊環五個單項決賽共決出五枚金牌。根據賽制，單項預賽成績不帶入決賽，最終名次由決賽成績直接
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直播吧5月22日訊 官方消息，巴薩與球隊主帥弗里克完成續約，新合同2027年到期。弗里克現年60歲，德國籍主帥，球員時期曾效力過拜仁、科隆等隊，曾擔任拜仁及德國國家隊主帥。2024年5月，巴薩宣布弗里克接替出任巴薩主帥，雙方簽約至2026年6月30日。本賽季，弗里克執教巴薩贏得西甲、國王杯和西班牙超級盃三座國內冠軍，歐冠...
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職業生涯17年，廣廈老將許鍾豪首次收穫CBA總冠軍。 許鍾豪於2008-09賽季進入CBA。彼時距離八一隊最近一次奪冠過去一年多，而八一隊的衰敗也從2006-07賽季最後一次奪冠後開始。 ....
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這一次，朱媛媛用親身經歷，給內娛演員好好「上了一課」！
閱讀文章前辛苦您點下「關注」，方便討論和分享，為了回饋您的支持，我將每日更新優質內容。文 | 卿羽飛編輯 | 卿羽飛誰能想到呢，2025年5月21日，年僅51歲的演員朱媛媛因癌症去世了。