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警惕！這6種食物別再二次加熱了，吃不完最好馬上扔掉丨李醫生談健康【中醫養生】
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午睡用哪種姿勢對頸椎的傷害小？很多人選擇了最差的姿勢
很多人都有午睡的習慣，尤其現在天氣越來越熱了，中午不休息一下，下午整個人昏昏沉沉，沒有幹勁。但不少人發現，自己午休睡起來後並不是特別舒服，有時候還有脖子不適，胳膊壓麻了等情況，是不是姿勢不對？哪種姿勢對頸椎的傷害小？健康時報任璇圖午睡的姿勢
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73歲食管癌患者時隔3個月重獲「吃飯自由」，機械人精雕細琢創造生命奇蹟
極目新聞通訊員 張曉美 丁燕飛「家父當時病情複雜且危急，在您精湛的醫術、果斷的判斷和團隊默契的配合下，歷經11個小時，手術順利完成，術後恢復遠超預期！」5月22日，武漢大學中南醫院胸外科主任醫師胡衛東的辦公桌上，一份紅紙打印的感謝信與定製水晶獎盃並置而立。這是73歲的食管癌患者陶先生（化姓）在手術後一個多星...
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破解血栓迷局：心臟病用藥中抗凝與抗血小板的「紅藍生死戀」
破解血栓迷局：心臟病用藥中抗凝與抗血小板的「紅藍生死戀」一、血栓：潛伏在血管里的隱形殺手清晨七點，68 歲的張叔像往常一樣晨練，突然左手發麻、言語不清。急診室里，CT 顯示他右腦出現小面積梗塞 —— 這是房顫患者最擔心的「血栓事件」。
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低估了「放縱餐後補鉀」，瘦了26.6斤，掉秤真爽
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吃桃子是升血壓，還是降血壓？高血壓患者能吃桃子嗎？告訴你答案
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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介紹一種最「物美價廉」的養心方式
靜坐，是最值得提倡的養心方式。靜坐的時候，人的神志是清醒的，只是心神不動、沒有雜念而已；身體這時候將進入與深度睡眠類似的狀態：呼吸變得緩慢深長、心跳減速、體溫降低。
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體重從129減到95，發現一個掉秤更快的方法：早晚餐倒置
上個月接待了一位35歲的客戶林女士，她每天早晨啃兩口麵包就趕地鐵，晚上回家總想「犒勞自己」，紅燒肉配兩碗米飯吃到撐。白天忙得沒空吃夠，晚上卻總控制不住量，半年下來褲腰越來越緊。我讓她試着把早餐和晚餐的吃法倒過來，兩周後她告訴我：「現在早上能
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吃水果和壽命有關？醫生提醒：老人小滿吃水果，3個誤區要避開
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。「我爸天天吃水果，現在血
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成功戒煙後，肺還能恢復正常嗎？醫生提醒：戒煙別過這個年紀
清晨的第一縷陽光透過窗帘縫隙，灑在阿強臉上。他躺在床上，深深吸了一口氣，卻只覺得胸口悶痛。三天前，他剛剛迎來「無煙三周年」紀念日；而此刻，卻被體檢報告上的「肺功能中度受損」幾個字嚇得心慌。
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咳嗽老不好？小心你得的不是感冒，而是這種病！
「咳咳，咳咳咳，咳咳咳咳」，咳嗽，是日常生活中常見的癥狀，幾乎我們每個人都經歷過。多數情況下，咳嗽是人體的一種保護性反射，有助於清除呼吸道分泌物或異物，對疾病的恢復有益。
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這種蔬菜是「腸道清道夫」 七大功效助你養生
空心菜被稱為「夏季滅火器」「腸道清道夫」有涼血清熱、利濕解毒的功效不僅鈣、鉀、膳食纖維含量高還富含維生素C等多種營養成分夏天吃它，好處太多了 空心菜的七大功效 空心菜，是我國南方栽培最為廣泛的蔬菜之一。據現代中藥學記載，空心菜味甘，歸大腸經和胃經，主要功效為涼血清熱、利濕解毒，不僅可以食用，還可以外...
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胃腸鏡檢查該不該做？醫生提醒：三類人群需要，其中40歲以上人群
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紅星觀察丨當孤獨症、阿爾茨海默病、腦膠質瘤遇上腦機接口，成都科研改變醫學圖景
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全省首家！湖北省第三人民醫院血管斑塊多學科診療門診開診
極目新聞記者 王晨曦通訊員 貝蘭 周憲當前，我國心腦血管疾病防治形勢依然嚴峻，隨着人口老齡化進程加快和生活方式改變，心腦血管疾病仍然是威脅我國居民健康的「頭號殺手」，而動脈粥樣硬化斑塊則是引發腦卒中、心肌梗死的「隱形炸彈」。為提高血管斑塊的精準管理和高效治療，滿足患者就醫需求，5月23日，全省首家血管斑塊...
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警惕身邊的「隱形煙害」：二手煙與三手煙的健康威脅 | 科普時間
來源:健康中國微信公眾號在日常生活中，吸煙行為帶來的危害不僅局限於吸煙者本身，二手煙和三手煙更像隱藏在身邊的「健康殺手」，悄無聲息地威脅着他人的健康，尤其是抵抗力較弱的兒童。了解它們的危害，是守護家人健康的重要一步。
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當地時間5月23日，在2025年多哈世乒賽女單1/4決賽中，孫穎莎4比1戰勝日本選手大藤沙月，五局比分9-11，11-8，11-4，13-11，11-5，晉級半決賽。繼續加油！ 賽後在接受採訪時，孫穎莎說：我們發揮的都不錯，第四局追分很關鍵，目前的身體狀況比較正常，希望以好的心態面對每一天的比賽，後面的混雙決賽，我和王楚欽放低位置去...
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61歲的陳瑾仍舊孤身一人，20年不吃米飯的她，有什麼難言之隱嗎？
「人這一輩子無非就兩件事最重要，身體健康和成家育子，可偏偏陳瑾一樣都沒沾到。」放眼整個演藝圈，陳瑾絕對是最特立獨行的存在。她不但到現在都是不婚不育的狀態，甚至還堅持不吃米飯長達20年，這是為何？「不吃米飯，這20年怎麼過的？」5月21日，朱
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