5:08
氣血不足，坐着練3個動作，打通全身經絡，氣血滿滿，身強力壯！ 【武醫張鵬養生】
相關文章推薦
美文
欲成大器，先有「大氣」
做人，大氣才有大富，大氣才有大財。你總是小氣，那就是心如針眼，連春天的風，也穿不過去。曾國藩說：「物來順應，未來不迎，當時不雜，既過不戀。」生命中的一切，都能自由來往，自然而然留下來的，才是最好的。看那些做大事的人，高瞻遠矚，海納百川，哪能局限於腳下？
美文
人到60，你還想不開就大錯特錯了，來看看我的想法，必定受益匪淺
光陰荏苒，歲月如梭，彷彿一眨眼的功夫，這10年20年的就過去了。想一想，曾經的我們20 30多歲的時候，風華正茂正當年，當然都是大家所嚮往的。但是歲月就是這樣，在不經意間的慢慢流淌，現在彷彿一夜之間就來到了60歲。
美文
探索愛的奧秘，愛有是非對錯嗎？
#以書之名#有的人認為在愛里沒有是非對錯，只有愛與不愛。其實愛是有是非對錯的，而是非對錯的分界點分界線就在於人與人之間要有一定的距離，也就是要有留白。有的人認為愛沒有界限，其實沒有界限的愛就會滋生罪惡。
美文
早安美圖 ～ 享受生活中的每一個瞬間，願你我嬉眉笑臉，生活甜甜。
親愛的朋友們，早安！在這新的一天里，讓我們一起感受生活的美好，享受每一個瞬間。生活是一場絢麗多彩的盛宴，每個瞬間都值得我們用心去品味。無論是清晨的第一縷陽光，還是夜晚的閃爍星空；無論是一朵盛開的鮮花，還是一陣清新的微風，都有着獨特的魅力。讓我們學會放慢腳步，留意身邊的小細節。
美文
中國崛起：需要的是一批清醒的人，而不是天天鼓吹歌功頌德的人
信息爆炸的時代，我們迫切需要的，是那些敢於挑戰現狀、勇於深入探索的專家學者，以及那些始終保持清醒、能夠獨立思考並發出自己聲音的普通人。
美文
22個正能量滿滿的勵志句子，句句經典，激勵人生
1.獨處，也是一段人生的風景，人生，說到底還是活一回心境，心寬之人，承認自己有弱點，明白他人沒義務向著自己，懂得順應天道，故而不為失敗懊惱，不為失去悲傷，順其自然，隨緣自在。2.
美文
人生智慧：提升自己，不要「借運」
古人云：「命里有時終須有，命里無時莫強求。」 然而，在現實生活中，卻有一種說法叫做「借運」，即通過與他人接觸或交往來改變自己的運勢。有些人認為，可以通過與運氣好的人在一起沾沾喜氣，或者通過幫助他人來積攢福德，從而提升自己的運勢。然而，這種觀點值得商榷嗎？
美文
石竹花盛開，勃勃生機，無盡活力。
在春日的暖陽下，石竹花悄然綻放，如同一位位優雅的舞者，在微風中輕輕搖曳。它們的身姿婀娜多姿，色彩斑斕，有如詩如畫的美景，讓人彷彿置身於一個充滿生機與活力的世界。清晨的露珠輕輕地掛在石竹花瓣上，如同無數顆璀璨的明珠，映着初升的太陽，閃爍着柔和的光芒。
美文
早安你好 早安祝福 最新早安圖分享
沒有經過自己最大的努力就沒有資格說不行，因為你的能力永遠比所有人認為的更為強大！只要自己心裏有光照到哪裡都是溫暖！有一種愛它途徑紅塵陌上萬千的風景，但他依然長情不負！有一種人也是走過了公安榴槤的每一個角落，但依舊是無怨無悔，早安！
美文
敢直視異性眼睛的女人，到底有何不同？
在人際交往的紛繁複雜中，有一種女人，她們敢於直視異性的眼睛，那種坦然與自信，如同璀璨的星辰，在夜空中熠熠生輝。眼睛是心靈的窗戶，對於大多數人而言，與異性四目相接時，或許會感到羞澀、躲閃。
相關視頻推薦
賢首禪苑 體佛法師 (妄盡還源觀04)...
2:08:34
健身氣功-大舞（雷斌）...
14:15
嵩山內養功法：自然丹田呼吸法...
5:39
賢首禪苑 體佛法師 (妄盡還源觀10)...
2:12:34
五行健康操15分鐘版本 有字幕與解說...
14:51
2 中醫基礎理論 陰陽五行...
35:28
美文最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
美文分類最新資訊
美文
《如何處理仇人的骨灰》鍾偉民
這是一個局，當局者迷；但布局者，心腸毒而細。 有人，就有鬥爭。 認同這樣的困獸斗，才有輸贏；世界好廣闊，退一步。 大家漸漸明白「襪子懷孕」的底蘊，只是不說破；說破了，希望也破了；沒有希望，就沒有快樂，城，徒然剩下一片惡土。
美文
獻給「1980~1989」出生的人(不許哭啊!)
不忍直視的數字： 1980—44歲，1981—43歲，1982—42歲，1983—41歲，1984—40歲，1985—39歲，1986—38歲，1987—37歲，1988—36歲，1989—35歲。
美文
5月10日清晨早上好祝福語圖片 今日早安曖心問候圖片
5月10日清晨早上好祝福語圖片 今日早安曖心問候圖片，提前有一段新的一天，大家早安，愉快，愉快的黎明，愉快的早晨，早安，吉祥，安康，幸福，如意，平安又健康，大家早上好，今日心情要多快樂，多開心，多漂亮。
美文
溫馨的早安問候語，充滿了幸福與溫暖，為您開啟美好的一天
也許忙碌的日子讓彼此疏離，但知心朋友一生難忘。莫讓時間沖淡友誼的酒，莫讓距離拉開思念的手，當時光流逝，斗轉星移，你依然是我最好的朋友！早安，朋友！人一定要禁得起假話，受得住敷衍，忍得住欺騙，忘得了承諾，放得下一切，百鍊成精，淡定從容。早安！
美文
一個人越清醒，越有些「不合群」，原因很簡單。
一個人越清醒，越有些「不合群」，原因很簡單。在人際交往的複雜網絡中，我們常常會發現一個有趣的現象：那些思想成熟、認知層次高的人，往往顯得與周圍的環境格格不入，顯得「不合群」。這種現象並非偶然，而是有其深刻的原因。
美文
人過五十，最好的活法，就這八個字。
人過五十，最好的活法，就這八個字。五十歲，是人生的一個分水嶺。走過青春的熱血與衝動，經歷過中年的忙碌與奔波，我們逐漸步入了知天命之年。在這個年齡階段，如何活得更好、更有意義，成為許多人思考的問題。其實，人過五十，最好的活法，就是這八個字：釋
全站最新資訊
軍事
中央軍委決定：調整組建3所軍隊院校
今天下午，新任國防部新聞發言人、國防部新聞局副局長蔣斌就近期涉軍問題發佈信息。蔣斌，男，1982年出生於四川。
體育
1-4被淘汰，科爾不認輸，認為庫里健康的話有機會戰勝森林狼
金州勇士隊在2024-25賽季的季後賽次輪第五場比賽中，以110-121的比分，不敵明尼蘇達森林狼，這也是導致勇士隊以1-4的比分慘敗出局，無緣西部決賽。金州勇士隊無法在斯蒂芬庫里腿筋受傷缺席比賽的情況下，擊敗森林狼，成為了他們輸球的重要因
健康
夏季一來，血糖就升高？注意這8點，血糖更平穩！
一到夏天，很多糖尿病病友的血糖就開始控制不穩。今天給大家分享8個方法，能讓血糖更平穩，幫你安全度過這個夏天。1.按時監測血糖糖尿病病友一定要按時監測血糖，因為血糖的高低受到氣溫、心情、飲食、運動、睡眠等多種因素影響，千萬不要認為連續幾次監測血糖控制理想就代表血糖控制好了。測血糖一定要規律，無論使用什麼...
歷史
痛心！南京大屠殺倖存者謝桂英去世，享年101歲
據「侵華日軍南京大屠殺紀念館」微信公眾號，南京大屠殺倖存者謝桂英於5月15日上午去世，享年101歲。謝桂英出生於1924年9月。1937年，她家住在南京下關柵欄門3號。老人生前回憶：「日本兵進城前，母親領着我們兄弟姐妹『跑反』，留下父親在家裡看門。日本兵進城後，父親被日本兵殺害。」此後，謝桂英的母親帶着孩子們艱難度...
財經
高測股份擬1億元「債轉股」增資潤陽股份 標的公司對賭「五年內」上市能否成行？
《科創板日報》5月15日訊（記者 吳旭光）5月14日晚間，高測股份公告，公司全資子公司青島高測智能科技有限公司（以下稱：「高測智能」）以1億元債權向江蘇潤陽新能源科技股份有限公司（以下簡稱「潤陽股份」、「目標公司」）增資。增資完成後，高測智能將持有潤陽股份562.5萬股，占轉股後總股本的1.0817%，實現了由債權方向...
國際
大興機場口岸今年出入境人數突破200萬，其中外國人佔比26%
記者從大興機場邊檢站獲悉，截至今日（5月15日），北京大興國際機場口岸今年出入境人員數量突破200萬人次，較2024年同期增長34.4%，提前40天邁上200萬數量級，其中外國人佔比26%。這些數據不僅展現了大興機場作為國際樞紐的蓬勃活力，更折射出開放的中國正在加速與世界互聯互通。在單方面免簽、互免簽證、過境免簽等多重出...