【每天一遍】10分鐘脂肪消減訓練(男女通用)

如果我們在網絡上查找有關食管裂孔疝（HH）的資料時，會發現很多文章都給食管裂孔疝冠以「藥物治不好的胃病」這樣的別稱。為什麼會這樣的說法呢？首先要說的是，這種別稱還是有點問題的。因為食管裂孔疝不是胃病，甚至連消化道疾病都不屬於，它是疝病的一種，屬於廣義的腹壁外科疾病之一。

昨天，我們又發現了一例年輕人胃癌，未婚的25歲女性，胃印戒細胞癌，伴腹膜轉移，這是惡性程度最高的胃癌，預後非常不好。而且這種現象並非個別，現在年輕人胃癌越來越多，有關研究表明，30歲以下的胃癌病例，較20年前翻了幾乎一倍。

欄目導語春華秋實又一載，砥礪奮進譜新篇。2024年奮進的鼓聲已經擂響，廣信大地處處春潮翻湧。廣信區衛健委聚焦「走在前、勇爭先、善作為」目標要求，全力以赴推進我區衛生健康事業系統升級、全面進步。全區衛生健康工作者馳而不息，踐行着不斷增強人民健康獲得感的錚錚誓言。

吸煙不僅對吸煙者自身健康造成嚴重威脅，還可能對周圍的人群，甚至下一代產生不利影響。本文將詳細探討一手煙、二手煙和三手煙如何對身體造成損害，並提供一些減少這些危害的實用建議。一手煙：直接吸煙的損害吸煙者吸入的一手煙含有數千種化學物質，其中包括上百種有害物質和60多種已知的致癌物質。

採訪對象提供手持針筒和托盤，說話輕聲細語，腳下步履匆匆，這可能是護士在孩子們心中的形象。5月12日護士節當天，上海市第六人民醫院用一場文化之旅，讓30餘組家庭走進護理學科，感受一個擁有十八般武藝的護士。活動恰逢母親節，孩子們也在沉浸式的互動訪學過程中感知母愛的溫度，體會生命的力量。「血壓，正常。心跳，穩...

血壓、血脂、血糖、尿酸可以反映一個人的健康狀況，然而還有一項容易被大家忽視的指標，它作為多種心腦血管疾病的獨立危險因素，更能準確地顯示健康狀況，它就是——同型半胱氨酸(Hcy)。

婦女用品是婦女日常生活中不可或缺的一部分，婦女文胸、內衣商品不僅能滿足女性的生活需求，還能保持健康和美麗，讓婦女在日常生活中感到更加舒適和自在。因此，海寧市消費者權益保護委員會於2024年2月對海寧市場上銷售的文胸、內衣用品進行了一次比較試驗，通過比較試驗的方式，加強對文胸內衣商品的消費指導，引導消費者...

在陽光明媚的五月，迎來了第113個國際護士節。木里縣各醫院熱烈開展了5·12國際護士節活動，向全體護士送上了慰問品和誠摯的節日祝福。在這個特殊的日子裏，醫院不僅為護士們準備了貼心的慰問品，還組織了豐富多彩的活動。

痰濕指由於外邪侵襲、飲食不節、情志失調、過度安逸、稟賦不足、年老久病等原因，從而影響肺、脾、腎等髒的氣化功能，進而導致水液不能正常輸布而形成痰濕。

大家好，我是賈醫生，歸脾丸可是我們的老朋友了，如果你只用它補氣健脾，那可大材小用了，今天教你這四種癥狀，它也能調理！

4月30日，再生醫學治療糖尿病領域迎來重大突破，海軍軍醫大學第二附屬醫院（上海長征醫院）殷浩教授團隊聯合中國科學院分子細胞科學卓越創新中心程新教授團隊，在Cell Discovery發表題為《Treating a type 2 diabetic patient with impaired pancreatic islet function by person

01 阿司匹林，作為一種歷史悠久的解熱鎮痛葯，其在預防心臟病、中風和某些類型癌症方面的作用已廣為人知。 最近，哈佛大學醫學院的研究人員在《美國醫學會雜誌》（JAMA）上發表的一項....

#頭條創作挑戰賽#奶茶，是很多女性的心頭愛。它甜美的口感，確實會讓人心情愉悅，也難怪女性會對它愛不釋手。只不過，長期喝奶茶的話，會導致體重增加，甚至還會有一系列潛在的危險。對於女性而言，奶茶不是一個好選擇，還是戒掉的好。

春夏交替，氣溫越來越高，手足口病發病率也呈現升高趨勢，學校和托幼機構等人員密集場所發生聚集性疫情的風險升高。專家提示，家長和老師要多關注孩子手、足、口等部位的癥狀表現，發現異常應及時就診。春夏交替警惕手足口病手足口病是由多種腸道病毒引起的5歲及以下兒童常見急性傳染疾病。全年均可發病，4~7月為春夏季高峰...

六堡茶，一種歷史悠久的黑茶，因其豐富的健康益處在茶葉愛好者中頗受歡迎。這種後發酵茶類不僅口感獨特，還具有多種對人體有益的效果。我們將深入探索六堡茶的健康好處，理解其如何在現代人的飲食中扮演着重要的角色。

李阿姨是益陽市中心醫院內分泌科的一位糖尿病病友，平時每次來門診複查血糖都控制的不錯。突然某天醫生接到李阿姨女兒的電話，說李阿姨突然出現講胡話，家裡人都不認識的情況：「最近媽媽感冒了，胃口不好，中飯都沒吃。」聽完李阿姨女兒的描述，醫生第一反應有可能是「低血糖」導致的，讓她趕緊給李阿姨測血糖。果不其然，...

騰訊科技訊 5月14日消息，據國外媒體報道，OpenAI首席技術官米拉·穆拉蒂（Mira Murati）在周一舉行的春季更新直播活動中宣布，該公司正在向ChatGPT免費用戶開放一些之前僅限付費訂閱....

北京時間5月14日，NBA季後賽繼續進行。根據之前的報道，鵜鶘隊不計劃今年夏天和英格拉姆續約，並將探索交易英格拉姆的可能性。在英格拉姆的眾多潛在下家中，有記者報道稱勇士隊是其中之一。 英格....

北京時間5月14日，NBA季後賽繼續進行。在昨天的樂透抽籤中，老鷹隊運氣爆棚以3%的概率拿到了狀元簽。對此，多位記者報道了老鷹隊今夏有可能的操作，其中特雷楊和穆雷的雙槍被拆散似乎已經不可避免。 ....

北京時間5月14日，NBA選秀大會將於下個月進行。名記Shams在接受採訪的時候暗示，布朗尼-詹姆斯將肯定在選秀大會上被選中。而前NBA球星帕特森則在節目里提出質疑，稱布朗尼水平完全不夠參加NBA。....

講述：李金民我叫李金民，今年45歲，我們家四世同堂，奶奶、我媽、我媳婦三代女人相處融洽，是村裡人所羨慕的。但是20年前，我卻被村裡人笑話，今天我就來講講我家的故事吧。我爺爺奶奶生了五個孩子，但男孩只有我爸一棵獨苗。在我這一輩，我爸生了兩個孩子，一個我一個妹妹。

很多人往後看，發現以前以為的重要，現在都不重要了，以前認為的不重要，現在才發現這些才是重要的。"人生七十古來稀，八十老翁何所求"，回顧往昔，那些刻骨銘心的愛戀，那些難以忘懷的友情，都已隨着時間的流逝而漸行漸遠。