健康
昨天一位40歲的姐姐找我,聲音里全是沮喪,說試了各種方法就是沒變化。一聊,她身高1米65,體重62公斤,三餐規律,晚上還散步。我直接告訴她:「別折騰了!你的體重壓根兒就在健康範圍內,根本不需要減。體重管理其實一點兒都不難,其實是方法沒用對—
05月30日
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當53歲的老張摸到胸口硬塊時,他以為只是健身拉傷,直到醫生告訴他這是乳腺癌——這個被刻板印象釘在"女性專屬"標籤上的疾病,正以每年1.5%的增速吞噬着男人生命。一、藏在"鐵漢"標籤下的認知盲區清晨的菜市場里,王大爺光着膀子剁排骨的場景你一定
05月31日
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大叔勇闖夜校學芭蕾,他到底是如何調理的?這個獨家調理秘法,早知道早受益!你能想像60多歲的大叔去學芭蕾舞嗎?浙江省文化館芭蕾舞班招生時,63歲的李大叔幸運中籤。他上課那叫一個投入,老師都忍不住多次表揚。
05月31日
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這篇文章詳細地介紹了運動猝死的風險以及如何避免這些風險。以下是一些關鍵點:1. **運動猝死的風險**:即使身體健康,也有可能在運動時發生猝死。這通常是由於心源性原因,如心律不齊或心肌缺血。2.
05月31日
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端午臨近,粽子市場持續火熱。5月30日,紅星新聞記者走訪成都部分超市、商店等發現,「養生」粽子成為年輕人過端午的新寵,其中,低GI高纖維的五穀雜糧粽子和主打「助消化不脹氣」的益生菌元素粽子等很受消費者青睞。 ▲超市裡售賣的粽子線上線下銷售火爆「養生」粽子包了陳皮、綠豆、松茸等「我今天準備買兩盒粽子送親戚。...
05月31日
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誤區一不吃早餐可加速減重分析與建議:長期不吃早餐可能導致身體的基礎代謝率下降,使脂肪更難「燃燒」。同時,不吃早餐可能會造成午餐時暴食,更容易讓人肥胖。研究顯示,長期不吃早餐者,肥胖風險增加4.5倍。
05月30日
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大家好,我孫醫生!今天想給大家講講化痰的問題,通過一個門診案例,瞧瞧兩味葯怎麼把難纏的痰給 「收拾」 了!前陣子來了位 52 歲的王先生,進門就直揉脖子,滿臉愁容。
05月30日
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大眾衛生報·新湖南客戶端記者 郭芝桃 通訊員 吳蕾 黃桂山聽她講話如沐春風,她總是面帶笑容,溫言細語;看她工作才懂得了醫生的魅力和艱辛,每一個患兒她都認真檢查,呵護備至;患兒家屬的每一句詢問,她都耐心回答……這樣工作一天,一年,幾十年,從年
05月31日
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05月30日
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爆料:2339555、2339666,視頻號:第一時間運城-請收看視頻- 5月30日是第九個全國科技工作者日。近日,中國食品科學技術學會專家團來到我市,開展服務運城食品企業專項行動,通過「技術問診+產業導航」,為食品產業高質量發展注入科技動能。 專家團先後走進王來成、福同惠、三馨食品等三家企業進行調研,詳細了解企業發展需...
05月30日
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