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蘋果和它煮熟吃，治咳嗽、降血壓，還能治療多種疾病 | 李醫生談健康【中醫養生】
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人不會無緣無故患上失眠？容易睡不好的人，背後或與這3個原因！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
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細心發現危害健康的蛛絲馬跡，她紮根基層做居民健康的「守門人」
日前，2025年「上海市十佳家庭醫生」出爐。寶山區高境鎮社區衛生服務中心的家庭醫生張麗華榜上有名。從剛剛工作時的初出茅廬，到如今成為居民的「貼心人」，23年的時間裏，張麗華踏實紮根社區十年，始終把居民的健康放在心上。「您的血壓有點高，今天的葯吃了嗎？」走進高境鎮社區衛生服務中心全科診室，張醫生正在接診患者...
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身高在1米65，體重在這個範圍，恭喜你不算胖，不需要減肥
昨天一位40歲的姐姐找我，聲音里全是沮喪，說試了各種方法就是沒變化。一聊，她身高1米65，體重62公斤，三餐規律，晚上還散步。我直接告訴她：「別折騰了！你的體重壓根兒就在健康範圍內，根本不需要減。體重管理其實一點兒都不難，其實是方法沒用對—
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端午「養生」粽子成新寵，加工廠訂單增長40%！中藥師：養生效果有限
端午臨近，粽子市場持續火熱。5月30日，紅星新聞記者走訪成都部分超市、商店等發現，「養生」粽子成為年輕人過端午的新寵，其中，低GI高纖維的五穀雜糧粽子和主打「助消化不脹氣」的益生菌元素粽子等很受消費者青睞。 ▲超市裡售賣的粽子線上線下銷售火爆「養生」粽子包了陳皮、綠豆、松茸等「我今天準備買兩盒粽子送親戚。...
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痰多吐不完？收好2味中藥，一攻一補，氣順了，痰也沒了
大家好，我孫醫生！今天想給大家講講化痰的問題，通過一個門診案例，瞧瞧兩味葯怎麼把難纏的痰給 「收拾」 了！前陣子來了位 52 歲的王先生，進門就直揉脖子，滿臉愁容。
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護苗天使③|雷曄飛：「醫生媽媽」30年生死時速 用愛心和擔當守護2萬患兒
大眾衛生報·新湖南客戶端記者 郭芝桃 通訊員 吳蕾 黃桂山聽她講話如沐春風，她總是面帶笑容，溫言細語；看她工作才懂得了醫生的魅力和艱辛，每一個患兒她都認真檢查，呵護備至；患兒家屬的每一句詢問，她都耐心回答……這樣工作一天，一年，幾十年，從年
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雙特異性抗體澤尼達妥獲得NMPA批准上市
5月29日，百濟神州雙特異性HER2抑製劑注射用澤尼達妥單抗（zanidatamab，百赫安）獲得國家藥品監督管理局（NMPA）附條件批准，用於既往接受過全身治療的HER2高表達（IHC3+）的不可切除局部晚期或轉移性膽道癌（BTC）患者治療。此前該適應症已被納入藥品審評中心（CDE）突破性治療藥物名單，並被納入優先審評品種名單。膽...
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晨時評丨精神障礙不該成為免罪金牌
近日，成都"27歲女子被殺案"引發社會廣泛關注。該案中，27歲的海歸女子王某雅於2024年6月9日遭同小區住戶梁某某持刀襲擊身亡。本案起訴書顯示，梁某某患有精神分裂症，違法行為評定為部分刑事責任能力....
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2025「老人年齡新標準」出來了，到底多少歲是老年人？有定義了
35歲膝蓋咔咔響，40歲開始夜尿頻繁，50歲早醒睡不着……你以為自己已經「步入老年」，結果人家標準一出，你才剛剛跨進「中年」的門檻。2025年最新公布的「老年人年齡新標準」，一石激起千層浪。原本以為60歲就該抱孫子、跳廣場舞、戴老花鏡，如今
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人終有一死，這輩子唯有這兩個字最值錢，至於其它可有可無
以平淡之心，赴人生旅途幸福十分之九是建立在健康基礎上的，健康就是一切。——叔本華我們把一切看淡一些，這樣心就不會那麼累了，人不需要太多的東西，只要健康的活着，平淡的走着，也不失為一種幸福，眼淚教你做人，過程教你成長，疼痛才是你最好的老師。
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瘦身建議：夏斷食一周瘦出骨感，食譜分享，一周碳循環方法
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一家三口先後離世！再三提醒：冰箱久放3種食物，是癌症「幫凶」
老陳家的「悲劇連環」，冰箱里的健康警鐘冬天的福州，鼓山下寒風瑟瑟，58歲的陳大福卻在家中老藤椅上，捂着肚子，臉色蠟黃。他的妻子秀蘭端來熱茶，哽咽道：「老陳，你咋又不舒服？說好帶孫子去三坊七巷玩的！」12歲的孫子小寶拉着爺爺手，急得抹淚：「爺
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全國文明家庭朱良如家庭：跨越四代、歷久彌堅的醫者仁心
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一人住院不必全家奔波，醫院免陪照護服務啟動試點
長江日報大武漢客戶端5月31日訊（記者李慧紫）近日，國家衛健委等三部門印發《醫院免陪照護服務試點工作方案》。方案提出，在各地人口老齡化程度較深的城市等，優先確定在老年住院患者佔比較高、免陪照護服務需求較大、工作基礎較好的三級醫院，開展免陪照
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呵護脊柱健康，這項全國專項活動走進四川康定校園
5月29日，在「六一」兒童節到來之際，由國家體育總局青少年體育司指導、國家體育總局運動醫學研究所主辦的全國青少年脊柱與視力健康專項活動在四川省康定市西大街小學舉行。來自脊柱與視力健康領域的多位醫學專....
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關注脊柱健康！「六位一體」青少年脊柱健康專項活動在成都啟動
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5月21日下水時落水側翻的朝鮮「崔賢」級導彈驅逐艦2號艦，經過超過10天的打撈，目前船身仍然側躺在冰冷的海水中，連基本的「扶正」都還沒有實現。而此前朝鮮官方曾一度表示，只需要2-3天的時間，就能夠「....
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