高血壓多吃7種水果，堪稱『高血壓剋星』！1天1個，心血管病死亡下降50％！控制血壓，保護血管！告別30年的高血壓

今天講講門診上很多人都問過的問題：「何老師，我已經腎陽虛了，補還有用嗎？吃一陣你的藥行嗎，吃多久管用啊？」我的回答是，只需看完這篇文章，你就知道答案了。心急的朋友，直接拖到最後看結論也行。首先第一點，知道自己是腎陽虛，那你這腎陽是怎麼被消耗掉的？

粉刺、痘痘等五花八門的叫法，臨床上指的就是痤瘡，一種常見的發生在毛囊皮脂腺單位的慢性炎症性皮膚疾病。以往多在青春期少年中發生，近年來隨生活方式、環境污染等因素影響，受痤瘡困擾的成年人也越來越多。

你的反應是不是越來越慢了？當代人工作壓力大，大腦常常處於疲勞狀態，尤其對於腦力消耗大、注意力高度集中的腦力勞動者來說，大腦超負荷運轉的情況時常出現。長此以往，不僅日常的工作、學習效率下降，甚至還會對腦部神經造成損傷。如何給大腦減負？我們可以從中華通絡養生八字經中尋找答案。

全媒體記者 梁翊韜 通訊員 邢小寶5月14日晚，7歲的明明在家吃魚時，不慎被一根細小的魚刺卡住了喉嚨，疼痛難忍。媽媽察覺到了孩子的異樣，立即帶着明明到駐馬店市第一人民醫院求助。

圖源：卡樂圖片 攝影/寧穎　　遺傳因素也會影響到腸道菌群?事實上，部分腸道疾病確實和遺傳有關係。　　近日，《Nature》的一篇研究論文表明，准父親腸道微生物群的擾動會增加其後代出現低出生體重、嚴重生長受限和過早死亡的可能性。　　腸道菌群也遺傳　　人們的結腸中存在豐富的微生物群。

2024年5月15日是第31個「全國防治碘缺乏病日」。為進一步提高公眾對科學補碘的重要認識，倡導全社會重視、關心和支持碘缺乏病的預防工作，5月15日上午，省市縣三級聯動的湖南省「5.15全國防治碘缺乏日」主題宣傳活動在長沙市咸嘉湖景區秀廣場正式開啟。

全媒體記者 梁翊韜 通訊員 邢小寶5月15日上午，駐馬店市第一人民醫院組織醫護人員在世紀廣場北門開展以「食鹽加碘防疾病，平衡營養健康行」為主題的碘缺乏病日義診宣傳活動。

採訪對象提供（下同）中國是全球原發性腎小球疾病發病率最高的國家之一，免疫球蛋白A（IgA）腎病約佔原發性腎小球疾病的35%～50%，全國約有500萬患者，每年新增確診患者約10萬人。這些患者在預期壽命內進展為終末期腎病從而需要透析或腎移植的概率相當高。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。「你知道么，最近我們醫院裏尿毒症患者越來越多了，而且很多都是因為日常生活中一些看似不起眼的習慣造成的。」李醫生一邊抿了一口茶，一邊對面前的朋友周強說道。

頭髮真的能揭示你的健康狀況？快來聽聽最新八卦，究竟是不是你頭髮的顏色決定了你的壽命？作為生活中的一部分，頭髮不僅是我們形象的一部分，更是我們身體健康的一面鏡子。你可能會覺得，頭髮只是個稀鬆平常的東西，但是，當你知道頭髮可以反映出你的健康狀況時，也許你會重新審視它。

​靜脈曲張在人群中的發病率佔10%以上，是最為常見的外周血管疾病之一。在下肢靜脈曲張患者中，同時存在雙側下肢病變是比較常見的。作為全球最專業和標準的連鎖靜脈曲張治療平台，張強醫生集團連鎖思俊診所可為雙側靜脈曲張患者通過一次治療解決雙腿的病痛。

        第22屆大連國際徒步大會將於5月18日、19日舉行，熱愛徒步的你是不是已經蓄勢待發了？大連市第二人民醫院醫生提醒，徒步是需要一定體力和耐力才能進行的運動，一定要量力而行，並做好熱身和拉伸運動，避免運動損傷。        徒步前後要做好熱身和拉伸        市二院康復中心副主任趙海豐表示，...

近日，岳陽市市場監管局綜合行政執法支隊採取隨機抽查方式，對南湖博苑幼兒園、珍珠山幼兒園、珍珠山小學開展監督檢查，嚴把食品安全關。執法人員深入校園食堂，查看是否落實「日管控、周排查、月調度」要求，營業執照是否超過有效期限，是否建立從業人員相關檔案及制度，督促食堂負責人健全食品安全應急處置方案，強化學校...

在一種叫做氫(氧)機的機器內注入定量蒸餾水或純凈水，將鼻息軟管的兩端分別接入機器和鼻孔，人即可吸入水電解出的純氫氣或氫氧結合氣體。北京市丰台區的一家氫氣會館裏，吸氫體驗者來來往往，這些上門體驗的老年人坐在機器旁，或安靜不語，或和會館裏的授課店員偶爾互動，他們的目的是「為了健康」。

封面新聞記者寧芝胸腔內長了一個直徑超過20厘米的脂肪肉瘤，如果不是體檢，金女士（化名）可能還不會發現。幸而在四川省腫瘤醫院接受手術後，巨大腫瘤被順利切除。什麼是脂肪肉瘤？如何治療？

封面新聞記者寧芝5月16日，四川省腫瘤醫院綜合（特需）病房的黃爺爺，忘不了幾天前的百歲生日。為慶祝這一特殊時刻，醫護人員為老爺爺訂蛋糕、手寫祝福卡片，醫院領導聽聞老爺爺百歲壽辰，也帶着鮮花來看望。

來源：環球網 【環球網公益綜合報道】水滴籌於5月16日成功舉辦「公開透明 匯聚信任」第四場用戶開放日活動。此次活動特別邀請了籌款用戶和捐助用戶代表，旨在共同研討如何提升籌款效率、確保籌款案例的真實性，以及解決用戶關心的其他問題。

圖源/許雨舟 攝（下同）奧運會資格系列賽·上海拉開帷幕！5月16日-19日賽事期間，上海黃浦濱江城市公園化身成為城市體育節現場，開啟一場運動與潮流的城市狂歡。「自由式小輪車、霹靂舞、滑板和攀岩」4項城市街頭運動的頂尖高手激戰正酣。在這裡，我們不僅可以觀看世界頂級選手帶來的精彩比賽，還可以零距離接觸、了解郵政...

圖說：第六屆中國（上海）國際計量測試技術和設備博覽會在上海世博展覽館開幕 新民晚報記者 金旻矣 攝（下同）的士計價器、血壓計、加油機、電子秤、電錶、眼鏡度數……計量，與百姓的生活息息相關。在第25個「世界計量日」來臨之際，第六屆中國（上海）國際計量測試技術與設備博覽會（以下簡稱「計量博覽會」）今天在上...

在國內新勢力車企中，理想汽車憑藉較高的毛利率和絕佳的成本控制能力，率先實現大規模盈利。在2023年財報發佈會上，理想汽車創始人李想甚至坦言，理想汽車已經成為目前中國現金流最充裕的車企，並且毛利率也遠....

最近，一個由菲律賓民間團體組成的聯盟----「這是我們的」，指揮一支由5艘商用漁船帶領的100艘小型漁船艦隊前往我國黃岩島海域，包括數十名記者隨隊報道這一事件。 然而，事實上，他們的所作所....

直播吧5月17日訊 據《東方體育日報》報道，海港隊內的傷病情況在近期有了好轉，張琳芃和楊世元等傷號已經投入到了正常的恢復訓練當中。最近一段時期，海港時常以五外援陣容首發示人，一方面源於球隊繼續磨合現有人員考慮，另一方面也是因為球隊逐漸度過了賽季初因傷病問題導致人員短缺的尷尬。目前，海港陣中仍有張琳芃和...