【英德中醫何醫生】喉嚨有痰吐不完、肺難受？教你1招，化痰祛痰、嗓子清爽、祛濕氣。咳嗽怎麼辦？如何快速止咳？如何化痰？一個視頻講明白

糖尿病患者早點吃晚餐，雙一下晚餐時間就能降血糖。你還在為夜宵找借口嗎？糖尿病患者尤其要注意晚餐的重要性，早點吃晚餐有助於降低血糖。晚進餐與高血糖有着密切關係，晚餐吃得越晚對血糖越不友好。研究人員發現早點吃晚餐能有效改善次日的糖脂代謝，還有助

血脂，這個聽起來有點學術的詞彙，其實與我們的日常生活密切相關；血脂過高，也就是我們常說的「高血脂」，是現代人常見的健康問題之一；它往往悄無聲息地侵襲着我們的血管，增加心血管疾病的風險；那麼，面對血脂過高，我們該如何調整飲食，做到「三吃三不吃

連日的高溫，不少人家裡已經開始使用空調。但你知道嗎？長期未使用的空調，如果未經清洗就直接使用，可能存在健康隱患！6月18日，記者從長沙市中心醫院了解到，近期該院接連收治了兩名軍團菌肺炎患者，起病原因都與吹空調相關。啟用久未清洗的車載空調男子肺部發生嚴重感染據介紹，55歲的長沙市民周先生（化名）患有2型糖尿...

63歲的陳先生來自嘉興。漫漫抗癌路上，他已經是「老兵」了。因為胸腺癌，他與癌魔苦苦抗爭了16年，雖然胸腺癌當初發現後就及時做了伽馬刀手術，化療也有20多次。但還是逃不過癌症的複發轉移。2015年開始，癌細胞就捲土重來，肺里、肋骨、胸椎骨，不

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！我們平常的小便雖然看起來不起眼，但它卻是身體健康的「晴雨表」。小便的顏色、氣味、頻率等變化，都可能反映出身體的健康狀況。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！椴木銀耳和普通銀耳，這兩種常見的食材，經常出現在我們的餐桌上。雖然它們在外觀上有些相似，但實際上，它們在營養成分和健康功效方

受訪專家：天津醫科大學總醫院全科醫學科副主任醫師 邊波 環球時報健康客戶端記者 高嘉悅 60周歲的劉先生還沒來得及好好享受退休生活，便受到不明頭暈的困擾，只有躺一會才有所好轉。家....

糖尿病視網膜病變是糖尿病較為嚴重的併發症之一。隨着糖尿病病程的延長，糖尿病視網膜病變的發病率逐漸增高。糖尿病視網膜病變的眼底早期表現為微血管瘤、點狀出血。隨着病程的進展，會出現視網膜出血、水腫、滲出、玻璃體腔出血及牽拉性視網膜脫離等病變。安徽省安慶市立醫院眼科主任陳凡認為，控制血糖，定期接受眼底檢查...

據揚子晚報報道：前不久杭州65歲的王女士一年內身患三種癌症的報道引發熱議。日前，江蘇五十多歲的張女士（化姓）也攤上了這樣的糟糕事。自2020年以來，她先後被查出結腸癌、甲狀腺癌，今年又確診了乳腺癌。她們為什麼會身患多種癌症？真的有「癌症體質」嗎？該如何防治「多元癌」？兩女子陷「癌症魔咒」一人患三癌杭州65歲...

#頭條創作挑戰賽#「夏至一陰生，稍稍夕漏遲」​，夏至是北半球的太陽直射在北回歸線上，因此這天是北半球白晝最長的一天，而我們的老前輩通過觀測，早就發現了這個現象，因此這二十四節氣可以說凝聚了中國古人的智慧。

「紅顏彈指老，剎那芳華。」時光從未繞過任何人，衰老就這麼悄然而至。當皺紋爬上臉龐，皮膚變得乾癟和暗沉，儘是時光留下的痕迹。縱觀全身，最直觀地展現衰老的器官便是「皮膚」。打個最直觀的比方：雖僅僅相差一歲，但郭德綱和林志穎看起來就不像一個時代的。拋開長相和身型不談，單從皮膚狀態上來看，林志穎也看起來更為...

第一次見到劉先生是在醫院的會議室里，他是一名攝影師。當時，他拿着自己的攝影作品集，神采飛揚地向大家訴說著自己拍攝的每個鏡頭背後的故事：「你別看這個小小的駱駝，這張照片我整整等待了4小時，才遇到一隊駱駝沿着唯一的一縷光線前行。還有這張，我一晚

「嘿，小張啊，這牛奶可真是個好東西，天天喝，身體倍兒棒!」仝大爺，年過花甲，精神抖擻，滿面紅光，看起來比實際年齡要年輕許多。

韓楓在中州再次見到風尊者有多慘？只因韓楓透露虛假情報，只剩靈魂體的他差點被風尊者當場挫骨揚灰。蕭炎偷偷潛入四方閣大會的目的很簡單，只為見到葯老口中的昔日好友風尊者。只不過對於蕭炎來說，這波操作確實很冒險，倘若風尊者和韓楓一樣都是無恥之徒，蕭炎這番舉動無異於羊入

眼健康是身心健康的基礎，更是職工幸福生活的重要保障。為關愛職工眼健康，普及科學眼健康知識，增強職工愛眼護眼意識，近日，泉港愛爾眼科門診部聯合泉港供電服務中心開展「泉港有EYE 守護光明」關愛職工眼健康公益活動。活動現場，泉港愛爾眼科門診部的眼健康服務團隊攜帶專業儀器設備，為泉港供電服務中心的職工們開展眼...

中新網廣西新聞6月22日電 （黎佳 吳小紅）6月19日，2024年河池市中醫藥民族醫藥文化宣傳服務暨「名中醫基層行」主題活動在羅城仫佬族自治縣舉行。

此前諾基亞推出了一款經典復刻機型——諾基亞3210 4G，沒想到上市後迅速售罄，變成了一機難求的「期貨」。網友不僅在諾基亞官微上催加產能，而且呼籲推出更多的復刻機型。自從沒能趕上智能手機的大潮，諾基亞手機迅速跌落神壇，變成了功能機的代名詞，

葡萄牙男足和土耳其男足2024歐洲杯小組賽F組焦點戰，世界第7葡萄牙男足3比0大勝世界第35土耳其男足取得兩連勝榮升小組第一，而土耳其男足取得1勝1負的戰績目前排名小組第2。

新京報訊 6月22日，電影《雲邊有個小賣部》上映，主演彭昱暢發文談了觀後感。他寫道，「時間兜兜轉轉，今天已經是2024年6月22日了，上午坐在電影院里看完了第一場放映，想到去年這個時候，我們一家人在雲邊鎮相聚，才是剛剛開機的日子。

序股票代碼股票名稱當日凈流入額最高價最低價1002892科力爾4074萬9.828.672300124匯川技術1856萬52.2551.333000988華工科技1650萬30.9529.184600579克勞斯416萬5.445.3560

深圳新聞網2024年6月23日訊（深圳特區報記者 林捷興）6月22日，以「創新與新質生產力」為主題的2024亞布力中國企業家論壇第十屆創新年會在深圳舉行，來自全國各地的優秀企業家、專家學者共聚一堂，共話真知灼見，助力加快培育和發展新質生產力

6月23日，美國媒體報道稱，湖人在確定雷迪克作為球隊主帥後，他們有意聘請前NBA球員隆多加入教練組。有意思的是，隆多作為球員時曾經與詹姆斯在湖人做過隊友，他得到了詹姆斯的欣賞。有次詹姆斯曾經這樣評價....