正確鍛練核心肌群 有效瘦小腹 改善骨盆前傾 ！【VR挖健康】EP20 陳欣湄醫師

隨着短視頻的興起，此前來自印度的一位博主分享了自己國家的「美食」，稱印度的美食乾淨又衛生，這個說法引發了不少網友的熱議。畢竟很多人對於印度的印象就是「髒亂差」，可意外的是，印度的發病率卻是全球最低，這是為什麼？

5月15日上午，羊城晚報報業集團與廣東省疾病預防控制中心《全面戰略合作框架協議》簽約儀式在羊城創意產業園舉行。按照協議，雙方切實做到「強強聯合，創造價值」，形成主流媒體與專業機構合作的新格局，共創全媒體時代健康傳播新範式，創造更多的社會效益。羊城晚報報業集團黨委書記、社長杜傳貴，廣東省疾病預防控制中心...

來源：新華網5月15日是世界正畸健康日，今年的主題是「粲然一笑煥新生」。隨着正畸治療的不斷普及，越來越多的年輕人加入了「牙套族」的行列。那麼，矯正牙齒是否有年齡限制？矯正是否會引起牙齒鬆動？摘下牙套後正畸治療就結束了嗎？

你的反應是不是越來越慢了？當代人工作壓力大，大腦常常處於疲勞狀態，尤其對於腦力消耗大、注意力高度集中的腦力勞動者來說，大腦超負荷運轉的情況時常出現。長此以往，不僅日常的工作、學習效率下降，甚至還會對腦部神經造成損傷。如何給大腦減負？我們可以從中華通絡養生八字經中尋找答案。

頭髮真的能揭示你的健康狀況？快來聽聽最新八卦，究竟是不是你頭髮的顏色決定了你的壽命？作為生活中的一部分，頭髮不僅是我們形象的一部分，更是我們身體健康的一面鏡子。你可能會覺得，頭髮只是個稀鬆平常的東西，但是，當你知道頭髮可以反映出你的健康狀況時，也許你會重新審視它。

一般來說，女人是屬於比較情緒化的高級動物。不管是年輕的女人，還是年老的女人，都會比男人情緒化一些。女人的心思比較細膩，感情比較豐富，所以遇到事情容易觸動自己的心靈而產生情感上的變化。女人的情緒化就會導致女人會多受很多氣。所以女人55歲後，就要開始學會改變自己。

南都訊  為中國起舞，展僑都之美。為喜迎新中國成立75周年華誕，5月15日（「中國舞蹈日」）當天，由江門市委宣傳部主辦，蓬江區委宣傳部、蓬江區文廣旅體局承辦，「為中國起舞」江門市群眾舞蹈展演系列活動啟動儀式暨2024百姓健康舞展演活動在江門市蓬江區園山湖公園舉行，來自江門市各行業領域共15支舞蹈隊伍歡聚起舞，用...

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。「你知道么，最近我們醫院裏尿毒症患者越來越多了，而且很多都是因為日常生活中一些看似不起眼的習慣造成的。」李醫生一邊抿了一口茶，一邊對面前的朋友周強說道。

5月9日至12日，中華醫學會第18屆全國重症醫學大會在成都盛大召開。本次大會吸引了來自全國各地的20000餘名重症醫學同仁，共同探討重症醫學的最新進展和發展方向。

李阿姨是個典型的家庭主婦，勤勞又細心，每天除了晨練，就是照顧家人的飲食起居。她做的飯菜，總是色香味俱全，深受家人喜愛。但最近，李阿姨卻有些煩心，原來在上次的體檢中，醫生告訴她血壓有點偏高，要注意飲食，特別是要控制鹽分的攝入。「我怎麼會高血壓呢？

​靜脈曲張在人群中的發病率佔10%以上，是最為常見的外周血管疾病之一。在下肢靜脈曲張患者中，同時存在雙側下肢病變是比較常見的。作為全球最專業和標準的連鎖靜脈曲張治療平台，張強醫生集團連鎖思俊診所可為雙側靜脈曲張患者通過一次治療解決雙腿的病痛。

        第22屆大連國際徒步大會將於5月18日、19日舉行，熱愛徒步的你是不是已經蓄勢待發了？大連市第二人民醫院醫生提醒，徒步是需要一定體力和耐力才能進行的運動，一定要量力而行，並做好熱身和拉伸運動，避免運動損傷。        徒步前後要做好熱身和拉伸        市二院康復中心副主任趙海豐表示，...

近日，岳陽市市場監管局綜合行政執法支隊採取隨機抽查方式，對南湖博苑幼兒園、珍珠山幼兒園、珍珠山小學開展監督檢查，嚴把食品安全關。執法人員深入校園食堂，查看是否落實「日管控、周排查、月調度」要求，營業執照是否超過有效期限，是否建立從業人員相關檔案及制度，督促食堂負責人健全食品安全應急處置方案，強化學校...

在一種叫做氫(氧)機的機器內注入定量蒸餾水或純凈水，將鼻息軟管的兩端分別接入機器和鼻孔，人即可吸入水電解出的純氫氣或氫氧結合氣體。北京市丰台區的一家氫氣會館裏，吸氫體驗者來來往往，這些上門體驗的老年人坐在機器旁，或安靜不語，或和會館裏的授課店員偶爾互動，他們的目的是「為了健康」。

封面新聞記者寧芝胸腔內長了一個直徑超過20厘米的脂肪肉瘤，如果不是體檢，金女士（化名）可能還不會發現。幸而在四川省腫瘤醫院接受手術後，巨大腫瘤被順利切除。什麼是脂肪肉瘤？如何治療？

封面新聞記者寧芝5月16日，四川省腫瘤醫院綜合（特需）病房的黃爺爺，忘不了幾天前的百歲生日。為慶祝這一特殊時刻，醫護人員為老爺爺訂蛋糕、手寫祝福卡片，醫院領導聽聞老爺爺百歲壽辰，也帶着鮮花來看望。

關於駕控，你永遠可以相信標緻。5月12日，以「六龍座駕 不服來戰」為主題的東風標緻新408龘龘款駕控體驗營燃擎開戰。憑藉強動力、操控准、環保優、超安全、大空間、外觀靚等核心優勢，新408龘龘款在現場「硬控」眾多法系知音鐵粉，全方位展現動感、時尚的法式魅力。

4月1日，這款目前國內熱度最高、銷量最好的法系車迎來改款升級，共推出四款配置，價格區間為14.37萬元至18.67萬元，核心亮點是新增的「旅不凡」車款，該車型在外觀和內飾上進行了22項升級改進。

上世紀，除了收回香港澳門之外，我國還收回了一個99年的租借地。然而，在我國近代的眾多租借地中，還一塊99年租期的地方，在抗日勝利之後就被我國成功收回，其過程十分順利。

探秘標緻5008：超長軸距的舒適與尊貴之旅在汽車的世界裏，軸距不僅是車輛尺寸的一個參數，更是舒適與尊貴體驗的重要指標。標緻5008，以其2840mm的超長軸距，為駕駛者和乘客提供了一個寬敞、舒適的移動空間，同時也彰顯了其獨特的尊貴氣質。

隨着汽車工業的發展和消費者生活品質的提高，中型SUV市場正迎來空前繁榮。科技的進步讓中型SUV實現了更高水平的性能、安全性和智能化；其次，家庭結構的變化和休閑旅行的興起，消費者的購車訴求越來越傾向於舒適性和實用性。

5月31日，由e-works數字化企業網主辦的2024國際智能製造(上海)論壇將在上海盛大舉行。本屆論壇以「推進新型工業化，實現可持續發展」為主題，吸引了包括製造企業高層、智能製造、智能設備、大數據、AI等領域的資深專家學者、知名廠商代表、中介服務機構、諮詢公司、研究單位代表等嘉賓共襄盛舉，聚焦新型工業化下製造企業的...