想太多?有多少人被精神內耗拖垮,4個方法養成大神級「反內耗」體質!【心河擺渡】

2024年04月05日23:16:03 育兒 231987
想太多?有多少人被精神內耗拖垮,4個方法養成大神級「反內耗」體質!【心河擺渡】 - 天天要聞 想太多?有多少人被精神內耗拖垮,4個方法養成大神級「反內耗」體質!【心河擺渡】 - 天天要聞
9:00
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

我感覺,人上了年紀以後必須得看開一些事情,這樣才會過得幸福 - 天天要聞

我感覺,人上了年紀以後必須得看開一些事情,這樣才會過得幸福

序言:人老了以後一定要學會給自己做減法,想的越少,活的越自在,做的越少,過得越舒心,把心態放平,每天樂呵呵的,不去想遠,活在當下,把每一天當成最後一天過!這樣你才會越過越開心!1.人老了死是必然歸宿,但別怕死,越怕離死亡就越近!所以一定得放寬心態,珍惜每一天!
國家衛健委:我國每千人口註冊護士數達到4人,具大專以上學歷護士超80% - 天天要聞

國家衛健委:我國每千人口註冊護士數達到4人,具大專以上學歷護士超80%

今年的5月12日是第113個國際護士節。5月11日,國家衛生健康委召開新聞發佈會,介紹「發展護士隊伍 優化護理服務」有關情況。國家衛生健康委醫政司副司長邢若齊在會上介紹,截至2023年底,全國註冊護士總量達到563萬人,每千人口註冊護士數達到4人,具有大專以上學歷的護士超過80%。各地也結合實際不同程度開展了老年、兒科...
1歲失去媽媽,爸爸一年回家一次,爺爺患病,男孩希望快點長大 - 天天要聞

1歲失去媽媽,爸爸一年回家一次,爺爺患病,男孩希望快點長大

點開視頻了解更多,如果幫孩子,請進入騰訊樂捐鏈接:【 孤困兒童代理爸媽 】可幫助孩子。在雲南大山深處的一間破舊的老房子里,爺爺奶奶照顧着孫子趙澤念艱難地生活着。澤念在1歲時,媽媽就因家裡生活困難離開了,從他記事以來,就沒有感受到一絲來自媽媽的母愛和關懷。澤念常常因為想念媽媽而失聲痛哭。「看到孫子這樣,...
窒息!月子期間婆媳大戰,撕開無數中國家庭羞恥 - 天天要聞

窒息!月子期間婆媳大戰,撕開無數中國家庭羞恥

你憑什麼罵我媽!?這一刻,婆媳是天敵這句話有了具象,雖然隔着屏幕,但是這種窒息感,還是讓人後背直發涼,女子表示自己從懷二胎,到現在坐月子,婆婆不僅沒有搭把手,自己娘家媽媽,過來幫忙,還被婆婆給罵了,先看看當時是啥情況吧,兒媳:我給你們生孩子,你還罵我媽,她來給你幹活沒有?
父母在家裡的樣子,決定了孩子10年後的人生 - 天天要聞

父母在家裡的樣子,決定了孩子10年後的人生

教育學家斯賓塞曾說過:「家庭環境對於培養一個孩子的心智和才能發揮着極其重要的作用。」為人父母,有了孩子,需要學習做一個合格的家長,想把孩子教育好,成人又成才,首先做好自己,給孩子樹立一個榜樣,孩子才會更優秀。
悅享運動,「藝」起綻放 ——青島市嶗山區沙子口街道松山後幼兒園體藝節開幕式暨母親節親子趣味運動會活動 - 天天要聞

悅享運動,「藝」起綻放 ——青島市嶗山區沙子口街道松山後幼兒園體藝節開幕式暨母親節親子趣味運動會活動

半島全媒體記者 段軼琳生命因運動而精彩,童年因遊戲而快樂,放飛運動夢想,揚起健康風帆,伴着孩子們的歡聲笑語,沙子口街道松山後幼兒園第五屆體藝節開幕式拉開帷幕,此次體藝節開幕式正值母親節,幼兒園邀請媽媽們與孩子共同參與到豐富多樣的體育活動中去,激發幼兒運動興趣的同時,也讓媽媽們在繁忙的工作之餘,感受體...
中年人的生存之道——「斷舍離、隨他去!」 - 天天要聞

中年人的生存之道——「斷舍離、隨他去!」

分享五花八門的觀點和生活點滴,僅供大家一樂,希望能獲得大家的支持,感謝。今日話題:中年人的生存之道——「斷舍離、隨他去!」個人認為現在大多數人都很自我,少有利他的想法,多數是利己的,而且現在受的教育、理念、想法和以前都不一樣了,所以你看到的和感受到的不一樣。
護士太缺了:醫護比不到1∶1.2 |國際護士節 - 天天要聞

護士太缺了:醫護比不到1∶1.2 |國際護士節

2024年5月11日,貴州省畢節市七星關區人民醫院碧海院區舉行護士宣誓儀式。視覺中國 | 圖患者看見的時候,他們噓寒問暖,關注病情細微變化,記下密密麻麻的護理記錄;患者看不見的時候,他們要與藥房核對藥品,清點耗材,白天黑夜,總是身影匆匆。他們是護士。為紀念「近代護理創始人」南丁格爾,1912年開始,國際護士理事會...
從走廊加床到七八個醫護圍着一名產婦轉,壓力之下如何求變,三位產科主任這樣說… - 天天要聞

從走廊加床到七八個醫護圍着一名產婦轉,壓力之下如何求變,三位產科主任這樣說…

「2016年我們醫院產科分娩量出現高峰,隨後逐漸呈下降趨勢。產科的床位數減少,人員也分流了一個小組。」近日,廣州市第一人民醫院產科主任程楊接受羊城晚報記者採訪時如是談道。產科萎縮,這是當前不少醫院共同的無奈。在暨南大學附屬第一醫院,產科已連續幾年未進新人。明天是一年一度的母親節。誠然,對於准媽媽們而言,...
寶寶這個月齡該戒紙尿褲了!晚戒或有三大影響,寶媽必看! - 天天要聞

寶寶這個月齡該戒紙尿褲了!晚戒或有三大影響,寶媽必看!

對於很多新手父母來說,紙尿褲是照顧寶寶過程中的「得力助手」,它給父母和寶寶都帶來了極大的方便。然而,到了一定的月齡,就需要考慮給寶寶戒掉紙尿褲了,否則可能會給寶寶帶來一些意想不到的影響。一般來說,當寶寶 18 個月到 2 歲左右時,就可以嘗試開始戒紙尿褲了。

育兒分類最新資訊

「煙卡」是現象級玩具,讓孩子放下了手機,一家長提倡煙卡引深思 - 天天要聞

「煙卡」是現象級玩具,讓孩子放下了手機,一家長提倡煙卡引深思

「煙卡」這個玩具出現多久了?答案有些撲朔迷離,有70後、80後的家長表示,自己小時候就玩過這東西,現在是社會的中堅力量。也有90後家長表示:小時候聽都沒聽過,因此也接受不了學生玩這種東西。學校老師對「煙卡」的態度,比其他玩具更加嚴肅:堅決不許「煙卡」出現在學校里教室內。
一向守時的孩子沒來上學,益陽女幼師撥通媽媽電話後救了一條命! - 天天要聞

一向守時的孩子沒來上學,益陽女幼師撥通媽媽電話後救了一條命!

5月11日,益陽安化縣。當天到了早餐時間,江南鎮中心幼兒園的學生麗麗還是沒來上課。平時麗麗都會按時上學,家裡有事也會跟老師請假。配班教師廖彬把情況告訴了正在外地參加研訓的老師曾小葉。曾小葉給麗麗媽媽打去電話,電話里傳來麗麗的哭訴:「媽媽喊不醒!」曾小葉改打視頻電話,看到麗麗媽媽躺在地上昏迷不醒。孩子媽...
智己推出L6「限時鎖單禮」:6月15日前鎖單IMAD智駕終身免費 - 天天要聞

智己推出L6「限時鎖單禮」:6月15日前鎖單IMAD智駕終身免費

IT之家 5 月 17 日消息,智己汽車今日宣布,針對 6 月 15 日(含)前所有智己 L6 車型的鎖單用戶,將原有的「IMAD 全功能包 2 年免費使用權益」,升級至「價值 36800 元終身免費使用權」。除此之外,5 月 13 日 (含) 前下訂的意向金用戶,將新增免費獲取「蘋果磁吸無線充電面板」或「IM MAG 磁吸拓展支架 Pro & 魔術儲物盒.
剛生完孩子的我,月子里就忍不住和老公在一起了。 - 天天要聞

剛生完孩子的我,月子里就忍不住和老公在一起了。

記得那個特殊的日子,我成為了母親,世界上多了一個與我最親近的小生命。那一刻,我的世界彷彿被幸福的光芒所籠罩,但也伴隨着新手媽媽的不安和焦慮。然而,就在那一個月子里,我和老公之間的感情卻發生了一次意想不到的升華。

全站最新資訊

以色列揭露南非一針見血:炒作加沙有種族滅絕,是怕哈馬斯被消滅 - 天天要聞

以色列揭露南非一針見血:炒作加沙有種族滅絕,是怕哈馬斯被消滅

這篇國際評論,來分析以色列和南非在國際法院的鬥爭。5月17日,國際法院舉行聽證會,審查南非呼籲法院阻止以色列對拉法發動軍事行動的動議,南非繼續指責以色列在加沙進行種族滅絕,還聲稱以軍的目的是要把加沙從地圖上抹去。因而國際法院不僅應該阻止拉法戰役,也要讓加沙立即停火。
快來圍觀!黃龍首屆青少年機械人大賽即將開賽! - 天天要聞

快來圍觀!黃龍首屆青少年機械人大賽即將開賽!

「科技築夢、點亮未來」黃龍縣首屆青少年機械人大賽將於2024年5月25日上午8點在科技館盛大開賽。3月30日以來,「科技築夢、點亮未來」黃龍縣首屆青少年機械人大賽共報名227人,推薦單位8個。大賽設置4個項目8個組別。積木低階段21人、積木高階段55人、機械人低階段57人、機械人高階段24人、初中機械人16人、Scratch低階段1...