健康
「醫生,我快三個月睡不好覺了,吃安眠藥又害怕依賴,有沒有更安全的辦法?」診室里,42歲的劉女士愁容滿面。這句話,正道出了無數失眠患者的無奈與憂慮——入睡難、睡眠淺,又擔心長期吃安眠藥的副作用。其實,改善睡眠不一定非靠西藥,合理運用中草藥提取
06月28日
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健康
很多人都知道我得過兩次癌症的,目前抗癌進入到第九年了,各項指標正常,已經回歸社會了。
06月28日
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健康
老人的甘油三酯升高,要防止「4物2病」,保持身體健康引言:甘油三酯——健康的「隱形殺手」隨着年齡的增長,許多中老年朋友在體檢時發現自己的甘油三酯偏高。甘油三酯是血脂的重要組成部分,適量的甘油三酯能為身體提供能量,但過高則可能引發動脈硬化、胰
06月28日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
06月28日
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健康
今天想跟大家聊聊失眠的分類,在此之前,先來做個小測試吧,看看你的睡眠質量究竟如何?睡眠質量自測以上5個關於睡眠的小問題,如果你有≥3條選否,且已經明確持續1個月以上了,那麼恭喜你,「失眠星人」沒錯了。
06月28日
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健康
美國總統唐納德·特朗普在一場公開場合情緒激動地使用粗俗語言,引發熱議。這是否暗示他可能在更大決策上採取極端行動?心理學家對此展開分析。 這位79歲的億萬富翁、前房地產大亨兼真人秀主持人,以....
06月28日
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健康
來源:新華網 隨着我國人口老齡化程度不斷加深,老年腫瘤防治成為健康中國建設最緊迫的挑戰之一。最新數據顯示,我國60歲以上人群腫瘤新發病例數佔比60.7%。怎樣陪老年人打好抗癌這一仗?時值全國老年健康宣傳周,聽聽專家怎麼說。
06月28日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
06月28日
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健康
說起抑鬱,這病其實特別折磨人。不是說一說「別難過」,就能馬上好起來的。很多時候,抑鬱的人生活和工作都會被弄得亂七八糟。早上起床像打了千斤頂,渾身沒勁兒,頭腦混沌。連最簡單的事情都變得難以應付,比如跟家人說句話,或者坐下來好好吃一頓飯,都覺得
06月28日
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健康
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06月28日
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