6:44
最有效的減肥方法找到了！BBC主持人嘗試輕斷食，一個月瘦15斤
相關文章推薦
健康
滕州市康復醫院揭牌儀式圓滿舉行，開啟康復醫療新篇章
為深入貫徹落實「健康中國」戰略部署，進一步提升康復醫療服務能力，6月27日，在滕州賓館隆重舉行了滕州市康復醫院揭牌儀式。
健康
一女子減肥每天吃水煮菜和雜糧，竟查出輕度脂肪肝，原因讓人意外
「怎麼會這樣？醫生，你是不是搞錯了？」李娜（化名）望着手裡的體檢報告，嘴唇微微發白。她怎麼都沒想到，自己堅持了半年「自律減肥」，卻被查出輕度脂肪肝。這種病，明明都是那些大魚大肉、愛吃油炸的人的「專利」吧？可自己每天水煮青菜、雜糧飯，體重都瘦
健康
浙江49歲男子因糖尿病離世？醫生：天熱看看電視，也別做3件事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
宮頸癌治療手段解析：從傳統到創新的醫學思考
作為北京協和醫院的醫生，我在臨床工作中常常會遇到患者及家屬對宮頸癌治療方案的困惑。「手術和放療該怎麼選？」「免疫治療真的有效嗎？」 這些問題的背後，是對生命健康的珍視，也是醫學不斷探索的動力。今天，我想從專業角度，和大家聊聊宮頸癌治療的 「
健康
馬斯克不滿Grok表現，專家擔憂他試圖按個人偏見打造Grok 4
據美國有線電視新聞網報道，上周，埃隆·馬斯克旗下xAI的聊天機械人Grok在回應X平台用戶關於政治暴力的問題時表示，自2016年以來，右翼政治暴力多於左翼，引發馬斯克不滿。 馬斯克發文批評....
健康
抑鬱的人，需要的不是愛，而是持續的堅持這5個鍛煉
說起抑鬱，這病其實特別折磨人。不是說一說「別難過」，就能馬上好起來的。很多時候，抑鬱的人生活和工作都會被弄得亂七八糟。早上起床像打了千斤頂，渾身沒勁兒，頭腦混沌。連最簡單的事情都變得難以應付，比如跟家人說句話，或者坐下來好好吃一頓飯，都覺得
健康
體重反彈後的宣言：5天內把反彈的1.8千克減回去！
#記錄我的2025##夏日生活打卡季#6月23日清晨，站在體重秤上看到58千克的那一刻，滿心的歡喜與自豪幾乎要溢出來。75個日夜的堅持與努力，終於換來了夢寐以求的理想體重，那種成就感，只有親身經歷過減肥的人才能懂得。可誰能想到，短短5天
健康
豬肝再次成為關注對象！調查發現：常吃豬肝，可能會獲得3大好處
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
胃病我不用三九胃泰，一個低調實用藥，有效緩解各種胃部不適
隨着現代生活節奏日益加快，工作壓力增大，很多人長期處於飲食不規律、作息紊亂的狀態，容易引發胃脹、胃痛、燒心反酸等各種胃部不適。提起胃藥，不少人都會想起市面上經常使用的「三九胃泰」。
健康
Hello！親愛的，你睡得還好嗎？
今天想跟大家聊聊失眠的分類，在此之前，先來做個小測試吧，看看你的睡眠質量究竟如何？睡眠質量自測以上5個關於睡眠的小問題，如果你有≥3條選否，且已經明確持續1個月以上了，那麼恭喜你，「失眠星人」沒錯了。
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
脂肪肝不怕你久坐，更不怕你亂吃藥，真正怕的是每天吃這4種食物
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
身上出現這4種異常信號，提醒你可能感染艾滋病，快去醫院檢查！
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
馬齒莧再次被關注！醫生髮現：常吃馬齒莧的人，身體或有3個好處
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「醫生，為
健康
適度吃「冰」有3個好處！醫生：冷飲最好在這個時間段吃
如果用一種食物形容夏天，冷飲一定榜上有名。無論是消暑還是解饞，一口雪糕或是冰鎮飲料下肚，實在太過癮。不過，大家也要注意，吃冷飲有講究，一些錯誤吃法可能會傷身。今天就一起來看看，怎麼健康吃「冰」。
健康
潮聲丨在千年葯都，尋一劑「跨界良方」
潮新聞客戶端 執筆 李燦樟樹道地藥材之一——枳殼。記者 李燦 攝暮色初臨，江西樟樹市三皇里旅遊休閑街區，青磚灰瓦間懸起盞盞素雅燈籠。鍘刀起落，老葯工一聲「白芍飛上天」，引得遊客不自覺紛紛伸手。一時間，如雪紛飛、薄如蟬翼的白芍飲片，在眼前，也
健康
為什麼你戒了碳水還胖？90%的人沒搞懂 「碳水好壞」 的真相
提到 「碳水化合物」，關注體重管理的人群一定不陌生。這種營養素讓人又愛又恨 —— 有人對它欲罷不能，而減肥者則將其視為 「大敵」。碳水常被視為長胖元兇、血糖殺手，但是你知道嗎？碳水也分「好」與「壞」。今天，我們就來解析碳水的真相。什麼是碳水
全站最新資訊
國際
特朗普：不認為伊朗在美髮動襲擊前隱藏部分濃縮鈾
來源：央視總台記者當地時間6月28日獲悉，一段美國總統特朗普接受美國福克斯新聞網採訪的片段顯示，當被問及「是否認為伊朗政權在美國發動襲擊前隱藏了部分濃縮鈾」時，特朗普給予否認，並表示，他認為這很難做到且非常危險，伊朗直到襲擊發動時才知道美軍
歷史
周錫瑞 | 問學章開沅先生
周錫瑞 文 吳和林 譯2015-06-30 14:46 來源：澎湃新聞∙ 私家歷史 > 【編者按】 章開沅先生是我國著名的歷史學家。他在辛亥革命研究、張謇研究、中國商會史和教會大學史研究、南京大屠殺歷史文獻研究等領域都有開創性的學術貢獻，學
歷史
終結三國時代的西晉為什麼會迅速滅亡？
三國時代可以說是中國歷史上最璀璨的時代之一，曹魏、蜀漢、東吳三足鼎立，各路英雄齊登場，留下了許多佳話。不過，一切在公元263年發生了轉折。●公元263年，曹魏伐蜀，蜀漢滅亡。●公元265年，西晉取代曹魏。●公元280年，西晉滅吳，終結了三國
科技
薦讀|清華教授劉嘉：人工智能時代，需要具備5大能力
古希臘通識教育的核心是培養貴族的政治和文化能力，與普通人的生活需求和社會功能無關；耕種莊稼、蓄養牲畜等與生活相關的工作，則專屬於普通公民和奴隸。在古希伯來文中，「奴隸」和「工作」是同一個詞。
歷史
道盡社會真相！《槍炮、病菌與鋼鐵》最經典的20句話
作者：賈雷德·戴蒙德來源：摘編自《槍炮、病菌與鋼鐵：人類社會的命運》中信出版社 2022年1月《槍炮、病菌與鋼鐵：人類社會的命運》是賈雷德·戴蒙德編著的歷史類著作。
科學
他是有史以來智商最高的人，這個華裔數學家，和你我有何不同？
陶哲軒IQ高達230，超過愛因斯坦的華裔科學家，被評為有史以來世界上智商最高的人。在2008年11月的《探索》雜誌上，有20位40歲以下的科學家被冠以了「Best Brains(中文版)」的稱號，排在第一位的，就是這位數學家陶哲軒(Tere