《失眠》安眠藥哪種少副作用?哪些天然食物對失眠有幫助?褪黑色素melatonin有效用嗎?How to choose a hypnotic? Is melatonin good?(中/英字幕)

2024年04月02日17:47:15 健康 220193
《失眠》安眠藥哪種少副作用?哪些天然食物對失眠有幫助?褪黑色素melatonin有效用嗎?How to choose a hypnotic? Is melatonin good?(中/英字幕) - 天天要聞 《失眠》安眠藥哪種少副作用?哪些天然食物對失眠有幫助?褪黑色素melatonin有效用嗎?How to choose a hypnotic? Is melatonin good?(中/英字幕) - 天天要聞
8:50
* 所有內容視頻均從 YouTube 共享、轉發和嵌入。 如有違規或錯誤,請聯繫我們刪除。

相關文章推薦

已處於快速上升期!中疾控:廣東需重點防範 - 天天要聞

已處於快速上升期!中疾控:廣東需重點防範

【來源:深圳龍崗發佈】近日,廣東省疾病預防控制中心公布了最新一周的登革熱監測周報。周報顯示,2025年第21周(5月19日至5月25日),全省新增報告7例登革熱病例,其中本地病例3例,均在佛山;輸入病例4例,分佈在廣州2例,中山、東莞各1例
跳出過度節食誤區!營養有章法,吃動巧平衡 - 天天要聞

跳出過度節食誤區!營養有章法,吃動巧平衡

豐盛的飲食、普遍少動、靜態的工作方式是我們如今體重失控的主要原因。減肥從來都沒有捷徑,是一個必須身體力行的緩慢旅程。從改變觀念開始,認識減肥的必要條件是科學的節制飲食與運動相結合,找回健康的生活方式。
全國愛眼日丨長沙市第四醫院帶您認識乾眼症,守護「睛」彩視界! - 天天要聞

全國愛眼日丨長沙市第四醫院帶您認識乾眼症,守護「睛」彩視界!

屏幕時代,乾眼症不再是老年人專屬!年輕人、上班族、學生已成高危群體。6月6日是「全國愛眼日」,長沙市第四醫院眼科專家帶您科學認識乾眼症,精準防治,守護「睛」彩視界。一、什麼是乾眼症?乾眼症,專業上稱為「角結膜乾燥症」。它並非單純指眼睛缺水,而是指由淚液質或量的異常,或淚液動力學異常,導致淚膜穩定性下降...
如何幫助青少年遠離近視?這些要點請記牢 - 天天要聞

如何幫助青少年遠離近視?這些要點請記牢

2025年6月6日是第30個全國「愛眼日」,今年活動的主題為「關注普遍的眼健康」,兒童青少年是重點關注人群之一。近視除了看不清還有哪些危害?如何避免近視的發生?聽聽專家怎麼說。
忘記社保卡密碼怎麼辦?三招幫你解決 - 天天要聞

忘記社保卡密碼怎麼辦?三招幫你解決

社保卡具有身份憑證、信息記錄、自助查詢、就醫結算、繳費和領取待遇、金融支付等6大功能是國家民生服務的基礎性載體社保卡的密碼分為社保功能密碼和銀行賬戶密碼。持卡人領卡後,應當及時修改初始密碼。持卡人可以通過社保卡服務網點、自助服務設施辦理社保功能密碼修改。銀行賬戶密碼的管理,遵循社保卡服務銀行的相關規...
女子在雲南被銀環蛇咬傷打了十多支血清,自稱2年後仍有後遺症:頭暈臉麻,沒想到恢復得這麼慢 - 天天要聞

女子在雲南被銀環蛇咬傷打了十多支血清,自稱2年後仍有後遺症:頭暈臉麻,沒想到恢復得這麼慢

6月5日,一女子自述兩年前去雲南普洱旅遊時,晚上在酒店房間里發現被毒蛇咬了,腿上出現2個血點。在當地醫院治療後,她稱留下後遺症,2年後仍有頭暈臉麻的感覺。今天(6日),微博話題#女子被銀環蛇咬傷2年仍有後遺症#衝上熱搜,引發關注。女子詳細回憶了當時被咬後的處理情況:「2年前我去雲南普洱旅遊,晚上在酒店房間里...
看似普通皮膚病,實為罕見乳腺癌 - 天天要聞

看似普通皮膚病,實為罕見乳腺癌

反覆發作的乳頭瘙癢、脫皮,塗了一年藥膏卻始終不見好轉。62歲的王女士怎麼也沒想到,這個看似普通的皮膚病,竟是一種罕見的乳腺癌在作祟。日前,寧波大學附屬婦女兒童醫院乳腺病診療中心接診了這樣一例被誤診長達1年多的乳腺派傑氏病患者,也稱為乳腺濕疹樣癌。因耽擱時間較長,患者已出現淋巴結轉移。該中心唐魯兵主任提...
男子口腔潰瘍兩月沒好查出癌症晚期 口腔出現這些信號別忽視 - 天天要聞

男子口腔潰瘍兩月沒好查出癌症晚期 口腔出現這些信號別忽視

近日「男子口腔潰瘍2月沒好查出癌症晚期」登上熱搜當福建莆田的李先生(化名)走進醫院醫生髮現他的頸部淋巴結活動度極差這是癌症轉移的典型徵兆而這一切的源頭竟是兩個月前他頰黏膜上出現的一個「普通」潰瘍口腔癌有「沉默殺手」特質出現這些信號是警報超過兩周未癒合的潰瘍:普通潰瘍通常7-14天自愈,若同一位置潰瘍持續...

健康分類最新資訊

全站最新資訊

民國三大惡毒繼母:張愛玲繼母、梁再冰繼母和合肥四姐妹繼母 - 天天要聞

民國三大惡毒繼母:張愛玲繼母、梁再冰繼母和合肥四姐妹繼母

說起繼母,除了白雪公主繼母,最出名的恐怕要算張愛玲繼母、梁再冰繼母和合肥張家四姐妹繼母。繼母孫用蕃是民國總理孫寶琦的女兒,天生的優越感讓她嘲諷道:「你母親離婚了,還要干涉我們家的事。既然放不下這裡,為什麼不回來?可惜遲了一步,回來只能做姨太
「插着儀器的屁股」走光了!知名主持人陶淳曝某三甲醫院腸鏡檢查不關門引熱議 - 天天要聞

「插着儀器的屁股」走光了!知名主持人陶淳曝某三甲醫院腸鏡檢查不關門引熱議

近日,上海電視台新聞綜合頻道資深節目主持人陶淳在小紅書分享個人體檢經歷,引髮網友廣泛關注!陶淳自述前往單位安排的上海某三甲醫院進行體檢,在腸鏡檢查過程中,診室門未關閉,導致正在接受檢查的患者屁股對着候診區「被看光」,十分尷尬。主持人爆料腸鏡檢查很尷尬視頻中,陶淳講到,做腸鏡檢查需要穿專門的腸鏡檢查防...
定了!知名超市,退市 - 天天要聞

定了!知名超市,退市

*ST人樂(002336)迎來退市倒計時!6月5日晚間公告顯示,深交所決定終止公司股票上市,終止上市日期為2025年7月4日,公司股票於2025年6月13日復牌並進入退市整理期,股票證券簡稱變更為「人樂退」,退市整理期的交易期限為十五個交易日,預計最後交易日期為2025年7月3日。*ST人樂股票終止上市後,將轉入全國股轉公司代為管...