健康
俗話說減肥「七分吃,三分動」,這並非說運動不重要,而是在強調正確吃飯對於減肥的重要性。減肥不能靠不吃東西純餓,更不能靠吃某種單一的食物,否則健康就毀了!怎樣正確地吃飯?有哪些流傳開來但實際上是錯誤的減肥誤區?快來看看吧!更多精彩推薦(互聯網新聞信息服務許可證編號:23120170002)轉載文章版權歸原作者所...
06月07日
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健康
在藏地婦科領域,山東援藏醫生,日喀則市婦幼保健院醫務科兼婦女保健部主任,孔艷的 「橘子課堂」 遠近聞名,她用獨特的 「剝橘哲學」 為醫學教學和臨床實踐注入了新的活力。孔艷主任在教學中,巧妙地用橘子來比喻卵巢,將橘子皮比作正常的卵巢皮質,橘子
06月07日
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健康
高考期間如何正確給孩子補充營養為考試助力「加分」?醫生提醒您以下四大飲食誤區千萬別踩坑誤區一高考餐,肉越多越有營養嗎?在很多中國家長心裏,「吃得好」仍然跟「大魚大肉」劃等號。因此,很多家庭的高考餐都是「肉肉的」,生怕清粥小菜提供的營養不夠。其實,大腦消耗的能量主要是糖類,而肉類的蛋白質和脂肪含量較高...
06月07日
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健康
在生活中,很多人突然被查出肝囊腫,聽到這個詞,心裏難免有點慌。尤其是中老年朋友,平時身體已經開始有些小毛病,再加上肝囊腫這事,難免讓人焦慮,覺得生活和工作都被攪亂了。畢竟,肝囊腫雖說是良性病變,但它真的不會影響健康嗎?很多人開始懷疑,也開始
06月07日
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健康
01 2024年,國際學術期刊《Biomolecules》發表了一篇題為《生薑(Zingiber officinale)對衰老標誌的影響》的綜述文章。這篇綜述系統回顧了近年來關於生薑及其活....
06月07日
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健康
專家提醒,近視手術並非人人都能做,需要理性看待。有些人群即使近視度數符合條件也不能進行激光手術。 年齡限制近視手術的適宜年齡通常在18—50歲之間,且要求近兩年度數變化不超過50度。18歲以前,眼球發育尚未完全穩定,近視度數可能還會增長,因此不建議進行手術。50歲以後,眼睛開始出現老花、白內障等老年性眼病,可...
06月07日
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健康
不過,體檢報告里一些看起來嚇人的異常情況,很多其實都不嚴重,甚至不需要治療。01:某些 HPV 陽性。在這種情況下,醫生會根據情況做進一步篩查,「陽性」本身並不代表什麼。
06月07日
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健康
胰腺癌被稱為「癌王」,因為胰腺癌的起病隱匿、進展迅速,絕大多數胰腺癌患者確診時已是晚期,五年生存率不足一成。
06月06日
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健康
是不是年紀越大越容易憋尿?還是身邊很多男人三不五時感覺小便不暢、下腹墜脹,卻老覺得沒啥大事?咱們平時在茶餘飯後聊天,也總能聽到老王說他這兩天尿尿「卡殼」,小李又抱怨一坐辦公室時間一長,下體就悶悶的。
06月07日
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健康
隨着體檢普及越來越多的人發現自己的頸動脈里長了斑塊你知道嗎?睡眠不足的人更容易出現頸動脈斑塊睡眠不足是頸動脈斑塊的危險因素 研究發現:與睡眠充足(7至9小時)的人相比,睡眠時間短(<7小時)的人,出現頸動脈斑塊的風險增加58%。睡眠時間過長(大於9小時)與頸動脈斑塊無顯著相關性。記住5個睡眠關鍵點 1規律生活每...
06月07日
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