注意！高血壓這3種菜千萬不能吃，吃多了血壓立馬飆升，再饞也要忍住！別等出事了才後悔！

極目新聞記者 葉文波通訊員 肖滿 胡權 王靜 王瑞升5月10日，武漢市洪山區組織80餘家大健康領域企業走進湖北中醫藥大學，開展2024年「才聚荊楚·百縣進百校」暨湖北省中醫藥行業產教融合共同體人才供需對接會。現場，馬應龍、國葯中聯、福人葯業、九州通等知名企業，提供崗位5100多個。活動還以「直播帶崗」的形式在線上同步...

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在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，每天給您分享專業的醫學科普知識，幫助您及其家人提高健康生活品質，感謝您的支持！睡眠是我們生活中不可或缺的一部分，而睡眠與健康之間的關係更是密不可分。許多人都熟知「早睡早起身體好」，但實際上，睡眠的重要性遠不止於此。

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。「這個結果確實有些出乎意料。」 醫生的話語在空氣中回蕩，而林敏感到了一種說不出的沉重。林敏，一個勤勞的圖書管理員，本該享受周末的寧靜。

早上六點你都在幹什麼？正在收拾家務？還是剛開始遛彎？當然，也有一些中老年人可能還在夢鄉，不過，今年已經65歲的張先生，他可能已經快繞着公園跑完一大圈了。從年輕時開始，張先生就熱愛各種運動。尤其在參與有氧運動時，對心臟跳動所帶來的激情情有獨鍾，將快速的心跳視為生命活力的象徵。

婦產科醫院開出減重門診，只是為了讓女性變瘦變美嗎？5月11日是世界防治肥胖日。澎湃新聞記者從復旦大學附屬婦產科醫院獲悉，該院目前推出了有關減重的一系列門診，以育齡期為主體前來就診的女性絡繹不絕。早在2020年4月，該院就開設了第一個減重門診，最開始開設減重門診的目的，是為了幫助那些罹患子宮內膜癌的保育患者。...

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想長壽？20個好習慣讓你活到九十九！嘿，小夥伴們，你是不是也時常琢磨着怎麼才能多活幾年，享受更多的美好時光呢？別急，今天就來給大家揭秘20個讓你活到九十九的好習慣！別小看這些習慣，它們可都是長壽的秘訣哦！1. 早睡早起，精神百倍咱得說，早睡早起真的是個寶。

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王大伯，蒙陰縣人，今年剛好65歲，退休前是個忙碌的郵遞員。說到退休生活，他最大的改變就是每天堅持喝紅茶，從春風得意的三月到金風送爽的九月，半年時間，每日必不可少。

對於女性朋友來說，婦科疾病是最為常見的問題，在日常生活中經常困擾着我們的女性朋友。雖說現在的醫學水平非常高，但由於女性特殊的生理結構，仍然還有很多的問題不能解決。那麼在過去醫療缺乏的年代得了病怎麼辦？所謂「靠山吃山，靠水喝水」，而在農村最不缺的就是野草了。

人活在這個世界上，只有充分休息好，才能夠以飽滿的精神狀態投入到工作和學習中，從而取得更好的成績和效果。因此，休息不僅僅是一種生理需求，更是一種心理和精神上的需要。而要想真正休息好，就必須擁有好的心態。首先，良好的心態是保持身體健康的重要因素。

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我60歲，已踏入退休的門檻，迎來了人生的一個新階段，也是人生下半場的一個新開始。退休後的生活與之前的生活相比，時間更自由了，更沒有上班時的壓力了，目前的身體狀態也還可以。這個階段可以說是人生的黃金歲月吧。

通訊員 劉佳為大力弘揚和傳承南丁格爾甘於奉獻、救死扶傷的人道主義精神，致力於打造一支技術卓越、讓患者滿意的護理隊伍，5月9日，鄒平市碼頭鎮衛生院別開生面地舉辦了「5.12 護士節技能競賽」。賽前，護士們精心籌備，個個鬥志昂揚，信心滿懷。

通訊員 陳筱禾在母親節來臨之際，為倡導健康生活方式，強化自我保健意識，近日，鄒平市婦幼保健院婦女保健部黨支部積極行動，走進都市華彩小區，舉行了一場意義非凡的健康宣傳義診活動。

今天是5月份第二個周日，很多人會說今天是母親節，就連日曆上都標註了，但是，這個母親節其實是源自於美國，和感恩節一樣，這個節日的背後也有一個血淋淋的故事。

美方許多人正在越來越擔憂一件事情，那就是中國、俄羅斯、伊朗以及朝鮮聯手。他們普遍認為，一旦這種情況發生，結果是西方不可阻擋的，因此他們必須分而破之。

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10日晚，《歌手2024》在湖南衛視、芒果TV現場直播第一期，Faouzia（法烏齊亞·奧伊亞）、海來阿木、汪蘇瀧、楊丞琳、二手玫瑰、那英和Chanté Moore（香緹·莫）7位歌手首發亮相。經過首場競演，來自美國的香緹·莫、來自加拿大的奧伊亞與那英分別位列全場一二三名。

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NBA季後賽西部半決賽G3，搶下一個客場勝利的獨行俠回到主場，面對來勢洶洶的雷霆隊，獨行俠憑藉歐文的末節爆發再勝！西部第一雷霆隊遭遇連敗！末節最後的生死時刻，亞歷山大進攻犯規相當致命！數據方面，歐文....