健康
關於雞蛋的爭議着實不少。愛吃雞蛋的人每天都會吃一兩個,但有人說雞蛋黃膽固醇含量高,吃多了會導致高膽固醇、高血脂,還有人說雞蛋吃多了會得膽結石等等。那麼,雞蛋會不會升高膽固醇導致心腦血管疾病?怎麼吃最健康? 雞蛋吃多了會導致高膽固醇、高血脂嗎?先說結論:正常健康人不用過於擔心雞蛋吃多了會導致高膽固醇。...
05月13日
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健康
湖南日報全媒體記者 周陽樂 通訊員 劉明輝2025年五一假期,中南大學湘雅二醫院急診監護室內,監護儀的提示音在假日的空氣里交織成一張密網,呼吸機報警的紅光閃爍在護士孫健的臉上,她俯身為一名呼吸衰竭的患者調整呼吸機管路,動作輕柔卻利落,這是她
05月12日
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健康
(人民日報健康客戶端記者 張爽 譚琪欣)一段時間內禁用手機、電腦等電子產品,不聽音樂,也不吃垃圾食品……「多巴胺排毒法」,正在不少年輕人中悄然流行。這有科學依據嗎,是否真的這麼神奇?「我也跟風試了一次,但只是不刷短視頻和社交媒體,一開始會很不習慣,總想打開手機,但後面學進去了也就還好,而且等到晚上結束...
05月12日
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健康
2025未來醫療100強「年度卓越企業」發佈 輕鬆健康、騰訊健康、圓心科技獲行業認可5月9-10日,2025未來醫療醫藥百強大會暨未來醫療醫藥生態展在蘇州國際博覽中心舉行。大會聚焦醫療、醫藥全產業鏈,匯聚300位專家大咖、上萬名醫療健康相關企業人士、院校及科研機構人員參會,搭建產、學、研、用、投多方鏈接平台,滿足中國醫...
05月12日
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健康
編者按:2025年5月12日是第114個國際護士節,新湖南客戶端聯合湖南省衛生健康委、湖南省護理學會聯合推出《湘江護理·名師之路》專欄,以護士的角度講述他們眼裡的「提燈女神」,展示護理精神綿延百年的星火。敬請關注!
05月12日
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健康
中南大學湘雅三醫院外科樓四層,「消毒供應中心」的標識牌低調懸掛。作為醫院感染控制的核心樞紐,這裡採用了模塊化的布局和設計——物料傳輸系統好像精密的物流矩陣,以確保醫用器械從污染到滅菌的全流程閉環。湘雅三醫院消毒供應中心護士長、主管護師楊霞告訴瀟湘晨報記者,在這裡,「包」是很重要的單位。消毒供應中心會...
05月12日
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健康
這幾個神仙習慣真的能讓你不知不覺變瘦!先說吃飯這點,千萬別飢一頓飽一頓,胃都被折騰壞了還怎麼瘦?每頓按時開飯,細嚼慢咽不僅能嘗出食物的美味,還能讓大腦有時間接收「吃飽了」的信號,不然狼吞虎咽容易吃超量! 生活作息更是瘦下來的關鍵!
05月12日
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健康
提到核桃,很多人都認為吃核桃補腦,但也有不少人持懷疑態度。2025年2月,英國雷丁大學的研究人員在《食物與功能》期刊上發表的一項研究發現:早餐中加點核桃,可以對記憶起到延遲保護作用,並改善大腦認知功能。
05月12日
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健康
在快節奏的現代生活里,失眠已經不再是「偶爾幾夜睡不好」的小插曲,而是越來越多人的常態。長期睡眠不足不僅讓人第二天疲憊不堪,還會帶來一系列生理和心理上的連鎖反應:心悸、出汗、手腳冰冷或發麻,情緒容易煩躁、焦慮,甚至沮喪;注意力不集中,工作和學
05月13日
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健康
來源:央視新聞客戶端血栓是血液里凝固的小血塊,被認為是「沉默的殺手」,發病率高、致殘率高、死亡率高。這是因為血栓越長越大,會把血管堵死,下游部位的氧氣和營養供應就會受影響。血栓上的血塊脫落,會形成栓子。如果血栓發生在大腦或心臟,會誘發腦梗、
05月13日
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