10:25
168斷食法怎樣做最有效？想要減重效果好3倍，做到這5件事！！【77老大】
相關文章推薦
健康
人到老年，要靜養還是堅持運動？調查36383名老人，研究給出答案
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。「人老了，就要多靜養。」這句話你是不是也聽過很多遍？哪怕你現在正在翻這篇文章，也可能是因為你身邊有人常年這麼說。
健康
河北工程大學附屬醫院腫瘤外科成功為86歲超高齡危重患者實施腹腔鏡膽囊切除術
近日，河北工程大學附屬醫院腫瘤外科二組團隊憑藉精湛的技術、周密的圍手術期管理和多學科協作（MDT）的強大支撐，成功為一名86歲高齡、合併多達10餘種嚴重基礎疾病的危重患者實施了急診腹腔鏡膽囊切除術，再次刷新了河北工程大學附屬醫院在高齡、高危
健康
從習慣性負面情緒到有意識行動：如何打破思維的馴化循環
很多時候我們認為是自己在主宰着自己的心身，殊不知卻是頭腦在馴化着自我。頭腦會將我們經歷的事物全部合理化，所以頭腦就會鑽牛角尖。頭腦合理化失敗的結果就會製造諸多的負向情緒跟心身分裂。頭腦在思維的牽制攪動下像是一缸渾濁的水。當我們整個心身因為缺
健康
河北工程大學附屬醫院召開第三屆第一次職工暨工會會員代表大會
近日，河北工程大學附屬醫院第三屆第一次職工暨工會會員代表大會召開。會上，黨委副書記、院長李桂英作醫院工作報告。
健康
台灣超火「回春湯」，腸道清道夫！一周喝兩次，小肚子悄悄平了
還在為小肚腩煩惱？天天便秘臉色差？台灣爆紅的「回春湯」，親測堪稱「腸道清道夫」！食材家常，做法3步搞定，輕鬆喝出輕盈體態好氣色！為何稱它「回春湯」？秘密全在食材里！紅豆 (10g)：高纖排毒，趕走水腫虛胖！紅棗 (3顆，去核)：天然維生素寶
健康
尿路感染的剋星呋喃妥因，使用前牢記這6條，條條都很重要
提起來泌尿系感染，想必大多數人生活中都會有這樣的經歷。這個時候很多人首先想到的是使用左氧氟沙星治療，然而由於左氧氟沙星對大腸埃希菌耐葯率的增高，進而限制了其臨床應用。因而，呋喃妥因這個百年老葯重新進入了人們的視野。對於這個小眾的藥物，很多人
健康
這個可能讓腦子變傻的事，你或許每天都在干，尤其夏天
夏季溫度高，天氣炎熱，難免出汗較多，身體的水分流失也會增加。如果不愛喝水，不及時補充水分，人會越來越「乾巴」，導致頭痛、口渴，嚴重脫水，還會讓人「變傻」。身體缺水會讓人「變傻」水是身體非常重要的組成成分，對於維持身體正常生理功能是必不可少的
健康
這種減肥方法 短期可能見效 但危害不小
肥胖問題已成為全球性的健康挑戰，各種減肥方法讓人眼花繚亂，碳水減肥法更是成為大家首選，這種減肥方法，短期可能見效，實則存在很多誤區！一圖了解 ...
健康
夏天渾身沒勁的人，可以吃點它
到了夏天，不少人容易感覺疲乏無力，提不起精神，甚至稍微動一動還會心慌氣短……這些信號可能是在提醒你——身體缺鉀了。缺鉀容易影響肌肉，如果牽連心肌或呼吸肌，還可能引發嚴重的心律失常，這時，可以適當吃點「鉀」。缺鉀有哪些信號？吃什麼補鉀效果好？
健康
不是所有的碳水都易胖、升血糖 這些「高質量」碳水吃對了更健康
本文轉自【央視新聞】說起「碳水化合物」，很多人可能會認為：吃碳水≈容易胖、不健康、升血糖。為了保持身材、減肥、控制血糖，選擇少吃甚至不吃碳水。然而，有些碳水吃得越多，效果可能恰恰相反。最新研究發現，高質量碳水不僅不會加速衰老，反而能讓你比同
相關視頻推薦
【不再節食】5種食物幫你快速減脂!...
9:08
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
醫生曝光：3個你從沒想過的痛風複發根源，痛風專家周桂蘭解答！
在醫學領域，痛風作為一種常見的代謝性疾病，其複發機制往往被忽視。許多患者只關注飲食控制，卻忽略了更深層的誘因。由專業醫生團隊揭示的三個鮮為人知的複發根源，幫助您重新認識痛風管理。深入了解這些因素，我們旨在提供更全面的健康指導，減少複發風險，
健康
46歲男子血壓160/100，感覺很好，吃藥2月腎衰竭，誰是罪魁禍首？
46歲，正是男人精力最旺盛的年紀，事業小成、家庭穩定，朋友圈喝酒擼串的熱情依舊，彷彿一切都在往更好的方向走。但他怎麼也想不到，體檢報告上那串看似「高一點點」的數字，居然能在兩個月內把他推向腎衰竭的邊緣。血壓160/100，感覺很好，這就是問
健康
魚油十大品牌榜單大起底，最好的魚油有哪些，口碑爆棚
市面上的魚油榜單五花八門，但仔細看就會發現貓膩——有些榜單清一色歐美品牌，有些把DHA含量和EPA含量混為一談，更有甚者直接照搬電商銷量排行。
健康
汗出淋漓身反痛，風濕相搏是真兇
《傷寒論》言：「太陽病，發熱汗出者，此為榮弱衛強，故使汗出。」然臨證常見汗出如雨，身痛反劇，惡寒不去者，是何道理？此非尋常太陽中風，乃風濕之邪盤踞肌表，膠着難解之象！《金匱要略》早已明示：「風濕相搏，一身盡疼痛，法當汗出而解……汗大出者，但
健康
失眠不是小事，80%的慢性病都從睡不好開始！分清3大類型對症調理
聲明：本文基於公開研究數據撰寫，作者與相關企業無利益關聯，內容客觀中立，僅供醫療專業人士參考。臨床應用請遵循最新指南與個體化原則，請知悉。【福利禮包贈送中】即日起，每天將在收藏、點贊並評論留言的讀者中抽出幸運中獎者，免費贈送健康大禮包（實物
健康
空腹吃香蕉的「隱藏規則」：吃對是寶，吃錯犯愁！
香蕉憑藉軟糯香甜的口感，成為不少人喜愛的水果。但「空腹不能吃香蕉」的傳言，又讓很多人在飢腸轆轆時對着香蕉猶豫不決。究竟能不能空腹吃香蕉？答案並非簡單的「能」或「不能」，這其中大有講究，我們不妨從多個角度來一探究竟。
全站最新資訊
科技
前華為智能汽車解決方案 BU 總裁王軍加入千里科技任聯席總裁
IT之家 6 月 22 日消息，重慶千里科技股份有限公司（簡稱「千里科技」）6 月 21 日發佈公告，稱同意選舉徐鴻鵠、李傳海為公司第六屆董事會副董事長，任期自本次董事會審議通過之日起至第六屆董事會屆滿之日止。千里科技還宣布，經公司董事長提名，同意聘任王軍為公司聯席總裁，任期自本次董事會審議通過之日起至第六屆董事...
搞笑
遭蛇咬一口咋個辦？這些錯誤行為要避免
封面新聞記者 楊瀾 六月中旬，成都地區即將步入盛夏，在這個萬物生長的季節，隨着氣溫逐漸升高，靠近山區的居民們在山上摘果果、田間忙農活的時候，要小心草籠籠頭、田坎邊邊、河水岸上，餓了一冬的「....
家居
裝修過一遍才明白：真沒人願意在這9處多花一分錢，又貴又不實用
第一次裝修難免跟風，但真正等到入住後開始過日子，才發現自己做了很多錯誤的決定，既白白浪費了錢，又越看越覺得彆扭。其實若能冷靜思考一下，真沒人願意在下面這9處裝修上多花哪怕一分錢，堪稱又貴又不實用的典範……若正打算裝修，或者在裝修過程中的話，我強烈建議你能早些看明白這些裝修的問題所在，別走我的老路！餐...
財經
閩贛中部開闢物流新通道 泉州港新增外貿海鐵聯運線路
閩南網6月22日訊（通訊員 陳塵 林燕 閩南網記者 陳玉玲）22日上午，在泉州港石湖作業區6號泊位，來自比亞迪江西撫州基地生產的新能源汽車產品，經鐵路班列運輸至泉州後搭乘「晴春」集裝箱船，通過「泉州港-泰國」外貿航線發往泰國林查班，標誌着「
國際
賴清德以非常手段沖大罷免 「四殺」藍白！盧秀燕韓國瑜黃國昌危險
台灣「立委」大罷免首波投票落在7月26日，賴清德視之為自己鞏固權力、確保2028年連任成功的背水一戰。他今天開始啟動所謂「團結十講」行程，正式宣示親自跳上大罷免第一線，不再藏在幕後指揮，而且要以「挂帥親征」的非常手段、傾全黨之力打贏這場「非
遊戲
很多古幣老玩家進入了「賢者模式」
那些老同學、老朋友，聯繫得越來越少，大家都為生活而忙。好不容易約出來聚一聚，喝酒擼串結束，想找回點年輕時的感覺。找個電競酒店打遊戲，沒想到大家都電子ED（沒激情了），再也不復過去通宵打副本的興奮，才玩兩個小時就頭暈噁心。去泡吧唱歌，沒一會各