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肺有結節別怕，按揉手臂「散結點」，改善肺環境，保護肺健康【健康管理師李曉】
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90%減肥失敗原因：不是「餓」而是這5種心理影響太大！
在現代社會，減肥已成為許多人生活中的「必修課」。每當某個節假日或重要場合臨近，我們便開始為「夏天的短袖」或「婚禮的禮服」做準備。然而，儘管我們付出了努力，卻常常發現，減肥的成功只是曇花一現，反而迎來了更加猛烈的體重反彈。
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應急總醫院上線「床旁結算」功能，實現「患者少跑腿」
新京報訊（記者彭鏡陶 通訊員彭雪征 莫鵬）「沒想到出院結算這麼快，不用再像以前那樣樓上樓下跑，在病區自助機上幾分鐘就搞定了！」4月10日上午，應急總醫院呼吸與危重症醫學科住院患者吳女士迎來了出院的日子，體驗了出院「床旁結算」的便捷。應急總醫院的「床旁結算」充分發揮了信息技術創新驅動醫療服務革新，切實解決...
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我國超3億人存在睡眠障礙？醫生：杜絕這3種不良習慣，守護睡眠
近來打開電視或是翻翻新聞，我們不難發現一組令人震驚的數據：我國超過3億人被報告存在不同程度的睡眠障礙。換句話說，幾乎每10個成年人中就有1人被睡眠問題所困擾。有人可能已經被確診，也有人還未察覺，但身體在無聲中已然出現了疲憊和紊亂。
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4月14日—4月20日，這些特聘專家來花坐診！
崑山市中西醫結合醫院4.14-4.20特聘專家坐診信息一覽圖可輕觸圖片放大查看詳情以崑山市中西醫結合醫院公眾號預約平台實時信息為準崑山市中西醫結合醫院本院專家坐診信息一覽圖可輕觸圖片放大查看詳情以崑山市中西醫結合醫院公眾號預約平台實時信息為準溫馨提示1.請所有患者及陪同人員全程佩戴口罩，候診、排隊時請保持安全...
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護好胃，真的能讓你瘦下來！
在追求健康生活的道路上，減肥和護胃常常被當成兩個毫無關聯的目標。但實際上，它們之間的關係可緊密啦！今天，就讓我們一起揭開胃部健康與體重管理之間的神秘面紗，看看護好胃是否真的能幫助我們減肥。 胃健康掌控食慾的神秘「遙控器」胃不僅僅是食物的「中轉站」，它還與我們大腦的食慾中樞有着緊密聯繫。胃的飽腹感信號...
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不好意思！留給你的減肥借口不多了！
4月10日，國家衛生健康委聯合國家中醫藥局印發了《關於做好體重管理門診設置與管理工作的通知》，提出具體工作措施，對醫院設置和管理體重管理門診進行指導，為人民群眾提供高質量體重管理服務。《通知》鼓勵有條件的三級綜合醫院、兒童醫院、中醫醫院設置體重管理門診。國家衛生健康委、國家中醫藥局屬（管）、省（區、市...
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沙塵來襲！這份防護指南請收好
沙塵來襲怎麼辦？健康防護1避免外出避免或減少出行或戶外作業暫停晨練/遛狗等非必要出行2室內防護關閉門窗使用空氣凈化器3戶外注意戴口罩、護目鏡等，做好健康防護遠離施工圍擋、廣告牌交通安全1駕車注意開啟霧燈保持車距避開大型車輛2航空提醒關注航班動態預留候機時間3船舶預警沿江沿海地區加強錨泊固定農牧防護1暫停春播...
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一睡久，醒來依舊困，說明睡眠充足，還是質量不佳？答案很簡單
一覺睡到天明，卻依然覺得昏沉沉的，這是許多人晨起後的常見感受。看似睡得足，然而精神狀態卻依舊欠佳——這究竟是睡眠時間足夠，還是睡眠質量出了問題？答案其實並不複雜。睡眠：不只是時間的堆積在日常生活中，睡覺就像是身體的一次全面「系統維護」。
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密密麻麻，26歲女子體內長了上百顆！醫生提醒：這件事很多人還在做
浙江寧波26歲女白領小薇（化名）為了趕時間長期不吃早餐前段時間開始腹部脹痛到醫院一檢查才發現膽囊里密密麻麻長滿了結石不吃早餐26歲女子膽囊里長了上百顆結石和許多「上班族」一樣，小薇不吃早餐，覺得這樣可以「節省時間」。可就在三個月前，小薇冷不丁感到右上腹一陣脹痛，痛感尚能忍受，持續了大約半個小時。一開始，...
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單側雙通道內鏡技術（UBE）治療腰椎間盤突出與椎管狹窄，創傷小恢復快
17歲的高中生小陳因左下肢放射性疼痛、麻木超過半年，行走困難，經過卧床休息、藥物、針灸等保守治療，癥狀無明顯改善。經介紹來到上海四一一醫院骨科就診。該院骨科主任楊海松教授經仔細查體和認真閱片，發現其除了腰5/骶1椎間盤突出，壓迫左側神經根之外，同時存在明顯的發育性椎管狹窄。無獨有偶。50歲的姚先生因雙下肢...
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斗破蒼穹：魂殿魔雨天尊登場，全身黏液誘惑殺向星隕閣！蕭炎復活葯老又魔改
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斗破蒼穹：葯老復活獵殺魂殿天尊，八九天尊雨蝕蒼穹沒用！葯老竟然單手破解
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斗羅大陸：霍雨浩斬殺九級魂導師，徐天然獵殺史萊克！98級饕餮竟被愛神壓制
恭喜霍雨浩首次炸死九級魂導師徐國忠，沒想到日月帝國驚天大爆炸竟然是霍雨浩的傑作。隨着霍雨浩拿下地下魂導師大賽總冠軍，這傢伙竟然一口氣獲得兩件九級魂導器。只是想要逃出日月帝國卻沒那麼簡單，因為98級玄老也被愛神壓制，接下來則是乾坤問情谷真愛考核。
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