長期不感冒的人，不僅免疫力差，還更容易患癌？一個習慣增強免疫力，讓你養成「抗癌體質」！【中老年講堂】

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您分享更多的專業健康知識，為您的健康保駕護航，感謝您的支持。在一座繁忙的小城裡，住着一個叫李大偉的51歲大叔。李大偉是個公交車司機，每天的工作就是準時把車開到每一個站點，接送各種各樣的乘客。

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黃帝內經·素問·四氣調神大論篇寫道：夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬物華實，夜卧早起，無厭於日，使志無怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應，養長之道也。逆之則傷心，秋為痎瘧，奉收者少，冬至重病。大概意思是說：夏季的三個月，是自然界萬物繁茂秀美的時令。

人活在這個世界上，只有充分休息好，才能夠以飽滿的精神狀態投入到工作和學習中，從而取得更好的成績和效果。因此，休息不僅僅是一種生理需求，更是一種心理和精神上的需要。而要想真正休息好，就必須擁有好的心態。首先，良好的心態是保持身體健康的重要因素。

2024年的國際護士節主題為「我們的護士，我們的未來。護理的經濟效力」。國家衛健委確定今年我國護士節的主題是「發展護士隊伍，優化護理服務」這些主題體現了護士在社會發展中的重要性。讓我們向護理人員致敬，感謝有你「最美的天使」，天使在人間，護理之光照世間！

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通訊員 劉佳為大力弘揚和傳承南丁格爾甘於奉獻、救死扶傷的人道主義精神，致力於打造一支技術卓越、讓患者滿意的護理隊伍，5月9日，鄒平市碼頭鎮衛生院別開生面地舉辦了「5.12 護士節技能競賽」。賽前，護士們精心籌備，個個鬥志昂揚，信心滿懷。

通訊員 陳筱禾在母親節來臨之際，為倡導健康生活方式，強化自我保健意識，近日，鄒平市婦幼保健院婦女保健部黨支部積極行動，走進都市華彩小區，舉行了一場意義非凡的健康宣傳義診活動。

5月12日是第113個國際護士節。今年，在深圳，專科護士已進入"Next Level"——享有開具檢查單、治療單及外用類藥品權限，還是在全國率先立法賦權的。護理界人士認為，深圳通過法規建立專科護士制度，不僅讓護士能與醫生一樣出門診、開處方，最大的價值是讓護士找到職業發展路徑，提升職業地位。目前，深圳已有急診急救、傷口...

男同志留言：那方面太弱的話，非常影響行事質量，如何讓海綿體變得更加壯碩一些呢？一方面，男同志萎弱需要充沛的血去濡養，血足則會膨大有力，這就需要我們從脾胃去調，氣血生化之源，唯有從源頭上解決這個問題宗筋才會慢慢的好起來。

血壓、血脂、血糖、尿酸可以反映一個人的健康狀況，然而還有一項容易被大家忽視的指標，它作為多種心腦血管疾病的獨立危險因素，更能準確地顯示健康狀況，它就是——同型半胱氨酸(Hcy)。

你用滿面的春風，拂去人們的疾苦；你用甜美的微笑，溫暖患者的心靈。你用柔情的絲線，縫合病人身心的創傷。你用細碎的腳步，送走太陽又迎來曙光。這就是護士——最美的白衣天使。 　　5月10日下午，淄博市第四人民醫院召開2024年國際護士節慶祝表彰大會。醫院領導班子、各職能科室、臨床醫技科室主任、護士長及護士代表參...

5月10日，淄博市張店區中醫院隆召開「5·12」國際護士節慶祝大會暨中醫護理綜合治療部揭牌儀式，醫院領導班子、護士代表90餘人參加了大會。 　　醫院黨委書記、院長張方祥向辛勤工作在護理一線的醫院護理工作者致以節日的問候，對過去一年醫院護理工作取得的成績給予了充分肯定，希望醫院護理工作者 「重基礎·提質量」，...

在陽光明媚的五月，迎來了第113個國際護士節。木里縣各醫院熱烈開展了5·12國際護士節活動，向全體護士送上了慰問品和誠摯的節日祝福。在這個特殊的日子裏，醫院不僅為護士們準備了貼心的慰問品，還組織了豐富多彩的活動。

欄目導語春華秋實又一載，砥礪奮進譜新篇。2024年奮進的鼓聲已經擂響，廣信大地處處春潮翻湧。廣信區衛健委聚焦「走在前、勇爭先、善作為」目標要求，全力以赴推進我區衛生健康事業系統升級、全面進步。全區衛生健康工作者馳而不息，踐行着不斷增強人民健康獲得感的錚錚誓言。

作者｜黃楠編輯｜彭孝秋近日，由神州控股、神州信息、神州數碼集團聯合舉辦的數雲原力大會2024在深圳落幕。會上，神州數碼宣布DC·AI生態創新中心（以下簡稱「DC·AI」）正式成立，並打造佔地2000平米的沉浸式體驗空間。

直播吧5月13日訊 據《每日郵報》報道，保羅-默森在接受採訪時表示，如果滕哈赫能夠帶領曼聯在足總杯中戰勝曼城，他就應該被封爵。北京時間5月25日晚上22:00，曼聯將會迎來同曼城的足總杯決賽。

直播吧5月13日訊 據《每日郵報》報道，波切蒂諾得到了球員們的支持，切爾西認為他應該繼續執教球隊。郵報報道稱，切爾西越來越覺得波切蒂諾應該繼續執教球隊，擊敗諾丁漢森林的比賽加強了他的地位。值得注意的是，波切蒂諾在比賽中的戰術調整對贏球至關重要，他通過換人改變了比賽局面。

在嫦娥六號任務的背後，掀起了一場月球權力爭奪的激烈戰役。最近，嫦娥六號的總師發表了一席言論，聲稱無法搜索到美國的登月區域，並不無諷刺地表示「呵呵」。與此同時，美國多次警告中國不要進入他們所謂的登月區域。這一系列事件，究竟暗示了什麼？

直播吧5月13日訊 據此前報道，華裔球員伍小海曾進入到足協視線，但因價格沒談攏最終拒絕歸化邀請。今日本吧對伍小海進行專訪，採訪中伍小海對相關報道進行回應，直言自己沒有收到中國方面的聯繫，沒有和足協方面有過交流。

直播吧5月13日訊 中超聯賽第11輪，長春亞泰客場2-5不敵上海海港，謝暉接手球隊後暫時取得1勝2平2負的戰績。《足球報》撰文認為，聯賽剛過1/3賽程，留給謝暉追趕的時間還算充裕。長春亞泰換帥，無論是俱樂部，還是球迷，都希望新帥能起到換帥如換刀的效果，扭轉聯賽開局階段的不利局面。