長壽秘訣終於被找到了！喝水只能排第3，第1名最輕鬆，卻能降低87%死亡率，可惜很多人不知道【中老年講堂】

在靜謐的夜幕降臨，當一切繁華與束縛隨着白日漸漸褪去，我們邁入夢鄉，睡眠成為一種最真實的狀態。裸睡，或者說在沒有衣物束縛的情況下睡覺，被一些人認為是一種自然而舒適的睡眠方式。那麼，長期堅持這種習慣會帶來哪些變化呢？

浙江大健康以下文章來源於浙大兒院，作者宣傳中心浙大兒院.提供醫院最新資訊，發佈兒童常見疾病及育兒知識。

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為進一步關心關愛護士隊伍，在 5•12 國際護士節到來之際，北京市西城區衛生健康委舉辦了區級慶祝活動，同時對前期組織的「年度優秀護理項目 」「護理技能大賽 」獲獎護士給予表彰。為營造質量提升文化，增強護士質量改進能力，圍繞質量安全重點環節，護理部積極組織開展護理質量提升專項活動，2023年護理質量改進項目立項...

在閱讀此文前，誠邀您點擊一下「關注」，既方便您進行討論與分享，又給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持「現在我們必須認真考慮一下，晚餐是否還應該有紅燒肉了。」在社區健康講座上，張明醫生以這樣一句話開始了他的演講，引得全場鬨笑。

潮新聞客戶端 記者 劉千 通訊員 張煜鋅五月不減肥，六月徒傷悲，過度肥胖不僅會影響日常生活，增加罹患糖尿病、高血壓、高血脂、脂肪肝等風險，還會誘發心腦血管意外，甚至威脅生命。所以早在1948年，世界衛生組織就把肥胖定義為一種疾病。

今天坐診，有個中年女性患者哭着進來。我趕緊讓她坐下，問她怎麼回事。她抽噎了一會兒才說話。她今年43歲，因為胸痛在醫院就診，懷疑是惡性腫瘤，就到上級醫院就診，明確診斷。經檢查確診為肺癌，要做手術，告訴她這種癌症不好治，治療效果不敏感，其他葯都不能服用，只能服用醫院發的葯。

（人民日報健康客戶端記者 謝菲）「在治療過程中我們發現很多患者不會咳嗽，教給他們有效的咳嗽技巧、幫助調整其呼吸模式就是我們科的主要任務。

#長沙頭條##長沙市第四醫院#近日，長沙市第四醫院介入血管外科成功實施IBD技術（髂內動脈分支支架技術）治療雙髂動脈瘤累及髂內動脈患者，據悉，該術式是長沙市級醫院首例正式臨床運用，使複雜髂動脈瘤腔內治療手術真正做到全微創。

大家好，我是賈醫生，歸脾丸可是我們的老朋友了，如果你只用它補氣健脾，那可大材小用了，今天教你這四種癥狀，它也能調理！

採訪對象提供手持針筒和托盤，說話輕聲細語，腳下步履匆匆，這可能是護士在孩子們心中的形象。5月12日護士節當天，上海市第六人民醫院用一場文化之旅，讓30餘組家庭走進護理學科，感受一個擁有十八般武藝的護士。活動恰逢母親節，孩子們也在沉浸式的互動訪學過程中感知母愛的溫度，體會生命的力量。「血壓，正常。心跳，穩...

陳正委 封面新聞記者 劉彥谷5月11日，由中國健康促進與教育協會主辦，廣元市中心醫院協辦的「賦能呼吸—2024健康呼吸西部行項目」在廣元舉行。來自川、渝、杭地區呼吸疾病領域200餘名知名專家、學者們齊聚一堂，共享學術盛宴。據悉，本次學術活動，旨在通過搭建學科能力建設平台，加強我國西部地區各級醫療機構基於在分級診...

中新網廣州5月12日電 (程景偉 林蔭)據廣東省林業局11日消息，自5月10日起至7月31日，廣東省林業局、省公安廳、海關總署廣東分署在全省範圍內組織開展廣東省「護松2024」打擊涉松材線蟲病疫木違....

本文陳述所有內容皆有可靠信息，來源贅述在文章結尾四川61歲的鐘阿姨退休之後在家掌勺，她堅持用豬油做飯，一用就是三年，在這期間鍾阿姨使用超市買的豆油做飯的次數非常少。鍾阿姨覺得，用豬油做的飯菜，比超市賣的油做飯好吃的多，並且是自己熬的，比外面買的健康還實惠。

【健康科普】一天中，哪個時間段運動最好?——晉城鶴翔疼痛專科醫院王玉宏主治醫師運動，益處多多。那麼，一天中，運動效果最好的時間是什麼時段呢?今天，我們一起去看看鶴翔疼痛專科醫院王玉宏主治醫生怎麼說。運動時間，因人而異。一般來說，這兩個時間段被普遍認為是較為理想的時間段。

#今天吃什麼##頭條創作挑戰賽#分享10道牛肉佳肴，滋補強身，解饞下飯，老少皆宜的家常菜牛肉，作為高蛋白、低脂肪的肉類代表，在健康飲食中佔據着重要的地位。它不僅含有豐富的鐵質和必需氨基酸，而且味道鮮美，深受食客喜愛。

#頭條創作挑戰賽##今天吃什麼#「全翅宴」饞到我了，12款雞翅下飯菜，美容養顏，風味絕絕子雞翅，因其肉質細嫩、滋味鮮美，一直是餐桌上的寵兒。無論是中式的紅燒、滷製，還是西式的烤制、炸制，雞翅都能以其多變的風味，滿足不同食客的口味需求。

近日一女子眼部落了一隻隱翅蟲因為知道它的危險性便輕輕用手將它搓掉沒想到第二天依然中招眼皮中間都腐爛了新聞一出迅速登上熱搜這並不是隱翅蟲第一次上熱搜了隱翅蟲也有人叫它青腰蟲、飛螞蟻它可是昆蟲界的「網紅」不僅有毒性體質而且有熱搜體質不少人都中過招有人秒變「雙眼皮」有人當時慶幸過後遭殃

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根據公示信息，群光大陸實業（成都）有限公司汕頭分公司因於2024年4月11日前在汕頭市龍湖區長平路98號群光廣場四周外立面未經許可設置廣告設施，違反《城市市容和環境衛生管理條例》第十一條第二款的規定，日前，被汕頭市龍湖區城市管理和綜合執法局處以罰款3.6萬元。ilove汕頭 · 創作整理 | 未經授權，請勿轉載...

在當下汽車市場環境中，比亞迪的可怕之處並非僅僅只是手握產品定價權，更讓所有競品感受到壓迫感的則是，在手握定價權的同時，還能夠源源不斷向市場輸出領先創新技術。這也是比亞迪為何能夠多次在公開場合喊出「用技術創新為全球用戶打造高品質新能源汽車」的底氣所在。（圖片來源：車事小說/攝）文|車事小說 無花果熟悉比...