（343）【怯濕妙法】濕氣過重讓你一身都是病！去除體內濕氣的2招好方法，逼出體內濕氣！濕氣重的3種症狀？什麼是濕氣？3個方法檢查自己是否有濕氣？濕氣會自癒嗎？為什麼十人九濕？告別肥胖、水腫、體濕！

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在靜謐的夜幕降臨，當一切繁華與束縛隨着白日漸漸褪去，我們邁入夢鄉，睡眠成為一種最真實的狀態。裸睡，或者說在沒有衣物束縛的情況下睡覺，被一些人認為是一種自然而舒適的睡眠方式。那麼，長期堅持這種習慣會帶來哪些變化呢？

問題：怎麼才能每天都收到這種文章呢？答案：只需要點擊右上角「關注」即可。一味追求長壽就是重視數量，輕視質量，在六十歲以前留好相對應的退路才能夠彌補質量的欠缺。一、叮囑兒女不要過度醫療有些話就要說在前面，好比如醜話，即使再難聽，也要趁早告訴兒女。

早上8點前，胡偉妮穿好護士服，來到中山市中醫院中醫特色護理門診，作為一名護士，她要出診為患者實施中醫特色技術。 在中山，與胡偉妮一樣，越來越多護士邁向專業化道路。截至目前，中山市審批系統登....

人活在這個世界上，只有充分休息好，才能夠以飽滿的精神狀態投入到工作和學習中，從而取得更好的成績和效果。因此，休息不僅僅是一種生理需求，更是一種心理和精神上的需要。而要想真正休息好，就必須擁有好的心態。首先，良好的心態是保持身體健康的重要因素。

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潮新聞客戶端 記者 朱平 通訊員 朱俊俊 宣燁菁平時吃得太咸會帶來哪些危害？留置胃管的老人，家人如何更好地居家護理……在浙江大學醫學院附屬第二醫院護理部辦公室，每周都會開幾次選題會，圍繞時下人們關注的健康問題，大家展開熱烈討論。

潮新聞客戶端 記者 劉千 通訊員 張煜鋅五月不減肥，六月徒傷悲，過度肥胖不僅會影響日常生活，增加罹患糖尿病、高血壓、高血脂、脂肪肝等風險，還會誘發心腦血管意外，甚至威脅生命。所以早在1948年，世界衛生組織就把肥胖定義為一種疾病。

為進一步關心關愛護士隊伍，在 5•12 國際護士節到來之際，北京市西城區衛生健康委舉辦了區級慶祝活動，同時對前期組織的「年度優秀護理項目 」「護理技能大賽 」獲獎護士給予表彰。為營造質量提升文化，增強護士質量改進能力，圍繞質量安全重點環節，護理部積極組織開展護理質量提升專項活動，2023年護理質量改進項目立項...

為紀念第113個國際護士節，充分展示護理隊伍積極向上的精神風貌，增強團隊凝聚力和向心力，激勵護士隊伍的工作熱情和專註精神。近日，石屏縣人民醫院開展慶祝護士節活動。活動以「關愛護士隊伍 護佑人民健康」為主題，邀請到專業化妝師和花藝師對護士進行現場化妝和插花培訓。

IT之家 5 月 12 日消息，全球首位接受豬腎移植的患者理乍得・斯拉曼 (Richard Slayman) 不幸於周六去世，享年 62 歲。據IT之家了解，斯拉曼於今年 3 月在麻薩諸塞州總醫院接受了這項歷時四個小時的移植手術，並於兩周後 (4 月 2 日) 出院。醫院方面強調，沒有跡象表明斯拉曼先生的突然離世是由移植手術引起的，但死因也尚未...

在一個寧靜的小鎮上，有一位名叫李阿姨的中年女子，她的生活規律而平淡。每天清晨，當第一縷陽光灑進窗檯，她都會早早起床，開始一天的忙碌。然而，無論多忙，她都會堅持做一件事——用蒲公英泡水喝。蒲公英，這種看似普通的野草，在李阿姨的心中卻有着非凡的地位。

隋忠偉 日照報道在平凡的護理崗位上，她堅守着自己的初心，用專業的技術服務患者，用火熱的愛心撫慰患者，用豐富的知識指導患者，用真誠和愛心對待每一位體檢者，把暖心的服務體現在各方面。她就是健康體檢部護士長代鑫玉。大學畢業後，代鑫玉就長期紮根護理一線，至今已有六個年頭。

近日，區衛健委、區疾病預防控制中心聯合各街鎮社區衛生服務中心，面向轄區內近2萬名糖尿病患者開展社區糖尿病併發症篩查和糖尿病視網膜病變篩查。通過前期宣傳發動、集中篩查、督促隨訪等一系列舉措，幫助患者有效提高自我健康管理水平和生活質量。

昨天，我們又發現了一例年輕人胃癌，未婚的25歲女性，胃印戒細胞癌，伴腹膜轉移，這是惡性程度最高的胃癌，預後非常不好。而且這種現象並非個別，現在年輕人胃癌越來越多，有關研究表明，30歲以下的胃癌病例，較20年前翻了幾乎一倍。

拉法戰爭一炮打響後，以色列算是徹底捅了「馬蜂窩」了，160萬阿拉伯聯軍蓄勢待發，伊朗也要掀桌子。 日前，以軍在拉法展開了大規模的地面攻勢，成批的坦克裝甲衝進平民區，並成功控制了拉法口岸，對....

5月11日，菲律賓總統辦公室發表一份聲明，稱菲律賓海岸警備隊出動一艘船隻，監控中國船隻在南海建造「人工島」的活動。

本文將深入剖析烽火通信（600498）在光通信行業的領先地位，探討其主營業務、競爭優勢、市場前景以及投資風險。通過對其股價走勢、財務數據、行業地位等多方面的分析，揭示烽火通信的投資價值，為投資者提供有價值的參考。一、引言隨着信息技術的飛速發展，光通信行業迎來了前所未有的發展機遇。

生肖猴感覺不順時，主動扔掉這3樣「舊」東西，財運越來越旺！在古老的東方，生肖猴以其聰明、機智和靈活着稱。然而，就像生活中的每一個人，生肖猴在人生的道路上也會遇到種種挑戰和困境。當生肖猴感覺生活不順時，或許應該審視自己，主動扔掉那些阻礙自己前進的「舊」東西。

日本和俄羅斯因為南千島群島問題，經常吵得不可開交。日前，日本防衛省表示，南千島群島是俄方「非法佔領」，要求與俄羅斯締結「和平條約」。只是，日方低估了俄方的實力和捍衛領土的決心，俄方海軍直接在日本海附近開火，要給日本政府一個下馬威。

江秋夜讀。大家好，這裡是江秋夜讀。中國有句老話：凡事過則損，需把握分寸。隨着年齡的增長，見證了人情世故的變幻，懂得了人情往來的複雜，越來越明白這句話背後的深意。不管是做事還是待人，都需衡量好尺度。一旦失了分寸，過了應有的界限，就容易損人傷己。