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吃對水果，清涼一夏（健康驛站）
來源:人民日報海外版6月25日，在北京市朝陽區一家超市，水果琳琅滿目。炎炎夏日，各類時令水果紛紛「閃亮登場」：荔枝、西瓜、芒果、葡萄、油桃、黃杏、楊梅……大量水果迎來理想賞味期。但如何健康吃水果，人們還有不少困惑：如何挑選適合的水果？每次可
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中國援老醫療隊完成老撾人民軍103醫院首台超聲乳化白內障摘除術
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總捨不得扔的9樣東西，正在傷害你和家人健康！第6個你肯定有
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專家揭秘：為什麼紀律被高估，虔誠更有效？
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「老有所健」不該那麼難
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超150萬觀眾「雲聽課」 聽名中醫熊大經講中醫藥奧秘｜名人大講堂
封面新聞記者 王一理 攝影 陳羽嘯 「中醫是東方文明的組成部分和重要載體，有着濃厚的中華基因。東方文明中，有很多東西是宏觀的，無法用形象和數字表觀出來，肉眼所見之形態，是無法完全顯現其事物....
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這3種鍛煉方法，根本不適合老年人！醫生提醒：越練身體可能越差
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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老年人晚飯吃太早有危害？醫生建議：60歲後，最好在這個點吃晚飯
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全周期守護，多維度關愛！湖北省婦幼保健院構築兒童健康「生命方舟」
極目新聞記者 晏雯通訊員 溫紅蕾 黃潔瑩 周緒鴻兒童健康是家庭幸福的基石，更是民族未來的希望。
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多地高溫天氣持續 專家提醒警惕熱射病
中央氣象台消息：今明兩天，受冷渦帶來的降雨影響，華北的高溫天氣暫歇。但由於濕度較大，多地依舊悶熱。天津今明兩天最高溫將在32℃左右，濕度在50%至60%左右，體感也能達到高溫標準。東北、內蒙古東部等地繼續受大陸高壓控制，高溫天氣持續。在江南多地，受副熱帶高壓西伸北抬、強度加大影響，今後幾天高溫天氣也將發展增...
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膽囊息肉，這一膽道系統的常見病變，往往與人們的生活習慣、飲食結構等因素密切相關。當面對0.6cm的膽囊息肉時，我們不應掉以輕心，而應通過科學合理的保養方法，來控制病情、緩解癥狀。那麼，具體應該如何保養呢？讓我們一起來探討。1、管理飲食：遵循
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忠告：若確診了腦梗塞 這3物馬上停止食用，不要害了自己
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老年健康宣傳周•科普丨防認知衰退新招！每天一片它真能阻止大腦「生鏽」？速轉家族群！
認知功能逐漸下降隨着年齡的增長，許多老年人會發現自己的記憶力、反應速度不如從前，甚至出現「話到嘴邊卻想不起來」的情況。這就像機器久了會生鏽，我們的大腦也可能因為衰老、營養缺乏或慢性疾病而「生鏽」——認知功能逐漸下降。有人認為葉酸能幫助延緩老年人的認知衰退，很多老年人也將葉酸作為常規補給藥品每天使用。...
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55到65歲這十年，惜命最好的方式，不是鍛煉，而是做好這3點
55到65歲這十年，惜命最好的方式，不是鍛煉，而是做好這3點55歲到65歲，是人生從忙碌走向閑適的重要階段。這個階段，許多人認為，惜命的關鍵在於堅持鍛煉。其實，真正的惜命之道，是藏在生活的細節里，和心態的調整中。
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風水輪流轉！如今再看郭麒麟和岳雲鵬的處境，一個天上一個地下
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