健康
近來打開電視或是翻翻新聞,我們不難發現一組令人震驚的數據:我國超過3億人被報告存在不同程度的睡眠障礙。換句話說,幾乎每10個成年人中就有1人被睡眠問題所困擾。有人可能已經被確診,也有人還未察覺,但身體在無聲中已然出現了疲憊和紊亂。
04月13日
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健康
聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,意在科普健康知識請知悉;如有身體不適請諮詢專業醫生。中國卒中學會2023年發佈的《中國腦卒中防治報告》指出,腦血栓已成為我國成年人致死致殘的主要原因之一,且呈現年輕化趨勢。
04月12日
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健康
一覺睡到天明,卻依然覺得昏沉沉的,這是許多人晨起後的常見感受。看似睡得足,然而精神狀態卻依舊欠佳——這究竟是睡眠時間足夠,還是睡眠質量出了問題?答案其實並不複雜。睡眠:不只是時間的堆積在日常生活中,睡覺就像是身體的一次全面「系統維護」。
04月13日
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健康
最近1小時(12日17-18時)我市部分地區陣風9~11級,山區局地14級。全市有73個測站極大風達9級以上(佔比13%),20個測站極大風達10級以上(佔比4%)。10級以上的站出現在丰台、房山、門頭溝、延慶。全市最大陣風風速:高山站延慶二海陀44.9米/秒(14級);平原地區門頭溝站26.8米/秒(10級)。預計傍晚平均風力5、6級,陣風...
04月12日
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健康
4月10日,國家衛生健康委聯合國家中醫藥局印發了《關於做好體重管理門診設置與管理工作的通知》,提出具體工作措施,對醫院設置和管理體重管理門診進行指導,為人民群眾提供高質量體重管理服務。《通知》鼓勵有條件的三級綜合醫院、兒童醫院、中醫醫院設置體重管理門診。國家衛生健康委、國家中醫藥局屬(管)、省(區、市...
04月12日
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健康
雷電、大風、冰雹、短時強降水混合型強對流天氣來襲除了需留意預警、減少外出還應警惕可能出現的雷暴哮喘一晚超6000次雷電幾百名雷暴哮喘患者湧入醫院4月11日凌晨開始,重慶多地迎來雷暴天氣。據上游新聞報道,截至11日早上6點,重慶當天雷電活動次數超過6000次。隆隆雷聲中,重慶各大醫院急診科也經歷了異常繁忙的一...
04月12日
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健康
俗話說,肝藏血,主疏泄,肝氣通暢,才能延年益壽!近年來,越來越多的中老年朋友開始關注肝臟健康,因為肝臟在人體內不僅承擔著解毒、貯藏和代謝的重要功能,更關係到氣血的流通與全身的平衡。我們都希望自己的肝臟能常保「青春」,可不少人因過於節省、飲食
04月13日
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健康
(人民日報健康客戶端記者 劉玫妍 李爽)中央氣象台發佈大風橙色預警,預計4月12日至13日,華北地區將出現歷史同期罕見持續性大風。呼嘯的狂風能否驅散惱人的過敏原?4月12日,北京協和醫院耳鼻喉科主任醫師蔣子棟告訴人民日報健康客戶端記者,大風過後,空氣中彌散的過敏原會明顯減少,但一些花粉、柳絮可能會在地面局部堆...
04月12日
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健康
在我們的家庭藥箱里,對乙酰氨基酚絕對是個「常客」。頭疼腦熱、感冒發燒時,很多人都會順手來上一片,它起效快、止痛退熱效果好,價格還親民,一直以來都備受大家信賴。但最近一則消息,讓不少人驚掉了下巴——對乙酰氨基酚居然會引起急性腎衰?這到底是不是
04月12日
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健康
在現代社會,減肥已成為許多人生活中的「必修課」。每當某個節假日或重要場合臨近,我們便開始為「夏天的短袖」或「婚禮的禮服」做準備。然而,儘管我們付出了努力,卻常常發現,減肥的成功只是曇花一現,反而迎來了更加猛烈的體重反彈。
04月13日
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