13:56
Ep 22 從生理 心理等不同角度 分析一些科學減肥的方法 ｜減肥 ｜代謝綜合征 ｜斷食｜
相關文章推薦
健康
飯後百步走的危害
飯後百步走，活到九十九，也不知道是誰發明的這句話。可以說，只要是中國人，無論大人小孩，都知道這句話的意思!而且都是作為養生之道!可是，經過我這多年的觀察，有好多人是不適合飯後百步走的!他們更適合飯後葛優躺，吃完飯躺一會兒會感覺特別舒服!
健康
從化療到死亡僅1年，腫瘤醫生提醒：這3種癌症患者別化療！
感謝你的閱讀，友情提醒：本文內容僅供參考，如有不適請線下就醫問診。李大叔去年因頻繁劇烈的腹痛、腹脹到醫院檢查，後被確診為胰腺癌。這對李大叔一家而言，無疑是巨大打擊。
健康
眼睛突然模糊？別忽視！可能是心梗拉響的「警報」
你是否想過，眼睛突然看不清東西，不只是用眼過度或眼部疾病，還可能是心臟發出的危險信號？最近，杭州58歲的王先生就因一次「視物模糊」經歷，與死神擦肩而過！王先生某天早晨起床後，突然感覺雙眼視物模糊，眼前像蒙了層霧，還伴有輕微頭暈。他以為是沒休
健康
「妙手勇哥」20餘年修復4000多張笑臉！專業語音訓練讓患兒「模糊發音」變清晰
微笑，是一種無聲的語言，卻擁有無窮的力量。5月8日是「世界微笑日」，看似簡單的微笑動作，對於唇齶裂患者而言並不容易。而在南京大學醫學院附屬口腔醫院（南京市口腔醫院）口腔頜面創傷正頜整形外科，主任魯勇就是一位修復微笑的人。
健康
尿酸高不可怕！死磕這些好習慣，讓尿酸越來越低
小林（化名）作為岳陽縣人民醫院健康管理中心的一名工作人員，她驚訝地發現，在體檢人群中高尿酸血症的檢出率遠遠高出預期，幾乎覆蓋了各個年齡段，尤其以中年人群及有不良生活習慣者更為顯著。高尿酸血症初期不痛、不癢，幾乎沒有什麼異常，常常是在體檢或其他疾病就醫時被意外發現。該病隱藏很深，但危害卻不淺！岳陽縣人...
健康
你每天堅持的「好習慣」，可能正在引發老年痴呆！
本文作者：汪桂青，鄭州市中心醫院豫欣老年病醫院副院長預防阿爾茨海默病通常需要從日常生活習慣出發，比如健康飲食、良好作息等。但是一些所謂的「好習慣」，可能是引發阿爾茨海默病的「元兇」。長期素食很多人在飲食上會走向極端，將清淡飲食等同於長期吃素，甚至油和鹽都不沾。但長期純素食可能導致老年人營養不良，特別...
健康
頭髮變中藥？老祖宗的智慧絕了！揭秘血餘炭的治病妙用
生活中你可能聽過「垃圾是放錯地方的資源」，但你知道嗎？連掉下來的頭髮都能變廢為寶！今天咱們要聊的這個中藥材，名字聽起來怪嚇人的——血餘炭。別慌，它其實就是咱們的頭髮經過特殊加工後的產物。老祖宗用這玩意兒治病救人上千年，效果還特別神奇，快跟我
健康
42歲男子按摩後離世！醫生提醒：這4類人不宜按摩，風險過高！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。「按個摩咋還出事了？
健康
這種水果好吃不胖還護眼！提醒：一類人慎食
芒果風味獨特、香氣濃郁，除了可以洗乾淨後直接吃，還能做成很多美食，比如芒果布丁、芒果西米露、芒果慕斯、芒果冰沙……雖然芒果很受歡迎，但在「吃芒果」這件事上，存在的「問題」也不少。01芒果的風味和營養 芒果原產於印度及馬來西亞，素有「熱帶果王」之美譽，為世界五大水果之一，因香味獨特，受到很多人的喜愛。芒...
健康
19歲女生注射頭孢後去世，最新進展
近日，湖北女生小雯(化名)因注射頭孢過敏去世的消息引發熱議。女生家屬質疑醫院未做皮試，搶救也不及時。醫院認為，醫生診斷及用藥合理，患者的過敏性休克系罕見且嚴重的不良反應，院方予以積極治療。
相關視頻推薦
我們的朋友四 俄羅斯總統普京接受了美國記者的一次轟動性採訪...
1:34:11
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
睡不着時閉目養神，算不算有效休息呢？
很多人到了一定年紀或者壓力比較大時會出現入睡困難、失眠等情況當睡不着時閉目養神算不算有效休息呢？閉目養神真的有效果嗎？閉目養神就是在安靜清醒的情況下，保持「什麼都不想」的狀態。有研究發現，閉目養神時，大腦不積极參与對外界的反應，這時腦電波表
健康
大幅提升醫生診療效率，中山醫院聯合聯影發佈六大醫療智能體
當醫學前沿與人工智能在元宇宙賽道相遇，會迸發出怎樣的變革火花？今天，在復旦大學附屬中山醫院舉辦的《元宇宙醫學》創刊一周年暨醫學人工智能創新發展研討會上，中山醫院發佈六大醫療智能體，為醫療行業描繪出一幅「全場景智能化」的未來圖景。為打造衛生健康領域「國之重器」,中山醫院與聯影自2023年開始，共同研發具有...
健康
60歲老漢自製藥酒，竟然和楊過中了一樣的毒
現實世界裏竟然真的有人中了金庸小說中楊過中的「情花毒」……△電視劇《神鵰俠侶》視頻截圖近日江蘇淮安漣水60歲的老杜聽信偏方將曼陀羅花搗碎浸泡於白酒中密封保存兩周後他在家喝了三兩藥酒結果出現手舞足蹈、胡言亂語以及瞳孔放大、心律失常胸悶氣短等症
健康
經常曬太陽和很少曬太陽的人，差距有多大?忽略這一點，效果打折扣
因專業而信賴!人民日報社主管、主辦，權威!科學!常見老人們吃飽喝足後，搬個小板凳往太陽底下一坐，跟朋友們聊聊天，一天就這麼過去了;而年輕人們，往往喜歡宅在家裡，出門也擔心晒黑。但其實，曬太陽和平時做好防晒並不衝突。
健康
想要減重去哪裡？「四川省健康體重管理資源地圖」告訴你
超重肥胖不僅影響體態儀錶和心理健康，也是心腦血管疾病、糖尿病和部分癌症等多種慢性病的重要危險因素，已成為威脅全民健康的公共衛生問題。為推進落實健康中國——健康體重管理行動，我省各級各類醫療機構積極響應國家衛生健康委倡議，加快推進健康體重管理服務陣地建設，努力為群眾提供體重監測管理及肥胖症診療服務。截...
健康
人不會無緣無故得腸炎！醫生告誡：立夏後，不想得腸炎，注意4點
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
全站最新資訊
財經
【2025中國福州國際招商月】系列報道③ | 龍頭引領 聚鏈成群 福州高端精細化工產業招商亮點
走進位於江陰港城經濟區友誼新材料科技工業園機器轟鳴、作業有序工人們正在忙生產、趕訂單一派繁忙景象江陰港城經濟區化工新材料專區。林雙偉 攝友誼新材料科技工業園總經理廖武： 園區正加速推進四期項目建設，力爭年底實現部分生產線建成投產，將打造全
健康
睡不着時閉目養神，算不算有效休息呢？
很多人到了一定年紀或者壓力比較大時會出現入睡困難、失眠等情況當睡不着時閉目養神算不算有效休息呢？閉目養神真的有效果嗎？閉目養神就是在安靜清醒的情況下，保持「什麼都不想」的狀態。有研究發現，閉目養神時，大腦不積极參与對外界的反應，這時腦電波表
娛樂
這一次，74歲的張紀中夫婦用事實證明，老夫少妻到底有多「殘酷」
文 | 卿羽飛編輯 | 卿羽飛在眾多的中國導演之中，或許我們每個人喜歡的都不太一樣。張紀中自然也是這樣的一個人。與其他導演一樣的是，張紀中的作品十分具有自己的個人風格。就例如其指導的西遊記，雖然86版西遊記是我們心中的經典。
情感
離婚後，為了養活女兒我只好出售母乳，後續的事情卻實在出人意料
我和李傑結婚五年，彼此的感情曾經濃烈得讓人羨慕。但在一場突如其來的變故後，我們的關係變得支離破碎，最終以離婚告終。那時，我已經懷上了我們的女兒，離婚後的生活讓我變得異常艱難。離婚後，我成了單親媽媽，除了為女兒提供溫飽，我幾乎沒有任何喘息的機
科技
炒股軟件1元體驗、成功率70%？指南針被指虛假宣傳
近日，多位用戶投訴指南針股票APP以「1元永久體驗」為噱頭吸引註冊後，遭遇持續電話騷擾及誘導付費升級。同時，該軟件宣稱的「智能買賣點提示」「70%成功率」等功能被用戶質疑虛假宣傳。專家指出其營銷手段存在「擦邊球」嫌疑，涉嫌誤導消費者。「1元體驗」低門檻引流背後用戶稱遭電話轟炸、誘導付費「價值1580元操盤利器1...
時尚
禮讚溫暖力量！滿滿儀式感致敬白衣天使
為迎接第114個「5·12國際護士節」，弘揚南丁格爾救死扶傷的人道主義精神和無私奉獻的職業操守，激勵護理人員愛崗敬業、積極進取，5月8日下午，遵義醫科大學第二附屬醫院舉行了「5·12國際護士節」慶祝活動。活動為該院2025年度「十佳護士」「護理健康脫口秀」「護理技能競賽」獲獎者進行了頒獎。隨後，該院首屆「脫口秀」...