健康
夜深人靜,大多數人該已經進入夢鄉,可你卻輾轉反側,眼皮沉重卻無法合攏。於是,你選擇閉眼躺着,寄希望於「躺會兒就能補覺」,以減輕失眠帶來的焦慮和疲憊。然而,真正對身體和大腦有益的,僅僅是閉目養神嗎?還是在跟健康作無聲較量?
05月30日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。「你有沒有
05月30日
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健康
明日端午節,傳統思想我包了粽子,61歲老馬有糖尿病,但他喜歡吃粽子。都知道,粽子一般是用糯米作為主原料,其實糯米粽子升糖指數高,甚至比米飯還高(糯米87,米飯83)端午節到了,跟老馬一樣,有很多糖友都面臨這個難題,又想吃,更怕血糖高,如何吃
05月30日
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健康
在中國傳統文化中,端午節不僅是紀念屈原的節日,更蘊含著豐富的民俗智慧與養生之道。民間流傳的俗語「端午不躲午,秋冬鄢又鄢」便是一例,這句看似晦澀的諺語,實則揭示了古人對自然規律與人體健康的深刻觀察,看看有道理嗎?
05月29日
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健康
在生活中,「鬆弛感缺失」的人,往往會表現出一些典型特徵。在心理上,他們就像一台雷達般持續保持警戒狀態,即使在沒有實際危險的環境中,也在不停掃描「威脅信號」,他們還往往會過度解讀輕微的負面事件,或把中性事件解讀為帶有威脅性的風險。今天我們就來聊聊,為什麼大家會出現這種情況,出現這種情況該怎麼辦? 你的...
05月30日
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健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
05月30日
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健康
湖南日報5月29日訊(文字/視頻 全媒體記者 周倜 通訊員 吳清怡)每年5月29日,是全國愛足日。當日,湖南省人民醫院骨科醫學中心手足顯微外科團隊走進長沙市五里牌社區,開展主題義診,為市民送上專業的足部健康關懷,幫助更多百姓了解自身足部健康
05月29日
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健康
新重慶-重慶日報 記者 李珩 鄭宇5月29日,在「六一」國際兒童節前夕,重慶醫科大學附屬兒童醫院舉行「銀髮生輝 護佑健康」六一國際兒童節義診活動,現場吸引了眾多家長參與。據悉,該活動是該院銀髮生輝志願服務隊的首次活動,旨在發揮專家們的專長,
05月29日
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健康
病例介紹 患者,男,58歲,乏力、心慌、氣短、頭昏、上腹部不適急診。既往健康。
05月30日
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健康
今天想和大家認真聊聊一種非常常用的降壓、護心藥——富馬酸比索洛爾片。這個名字聽起來有點複雜,但很多高血壓、冠心病甚至心衰的朋友,可能正在吃它,或者醫生建議過吃它。說它是「雙刃劍」,一點不誇張。
05月30日
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