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台灣好農 蓮藕粉這樣吃【蓮藕茶和黑糖藕糕】
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睡眠問題來臨，大腦先知？醫生：睡眠若有3異常，儘快調整作息
生活中，許多中老年朋友都深有體會——睡眠一旦出現問題，整個生活節奏都被打亂了。工作效率下降，白天精神萎靡不振，晚上翻來覆去睡不着覺，時間一長，心情也跟着沉重起來。人們常說，睡不好，什麼都不好。
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射洪市中醫院多項省級繼教課題成功立項
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從125到100，總結一個掉秤方法：早餐吃饅頭，晚上吃西紅柿！
從125斤減到100斤，不少人試過各種方法，而「早餐吃饅頭、晚上吃西紅柿」的搭配看似簡單，卻藏着一些實用邏輯。先看早餐的饅頭。饅頭主要成分是碳水化合物，能快速為身體提供能量，避免上午因低血糖而暴飲暴食。
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游泳可能影響壽命！醫生再三提醒：60歲以後，牢記游泳「4不要」
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紙上談兵，照本宣科，只圖虛名，沒有真才實學，是很容易走偏鋒的
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長程和短程諮詢，哪個更適合我？
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管不住嘴怎麼辦？四招教你治癒「吃後自責」
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悲痛！00後抗癌博主千千離世，從確診到離世僅一年多，生前愛吃辣
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