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偷走你健康的八個壞習慣#生活小妙招#生活竅門#生活小技巧 每日更新
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粽子再次被關注！醫生反覆強調：患這3種疾病的人，最好謹慎食用
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「粽子真的
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為什麼羅家英坦言，不會做化療和電療，「我會舒舒服服再見」？
現年78歲的羅家英曾在2004年、2014年兩度患上肝癌，2019年又被發現患有前列腺癌，均成功抗癌。近年，羅家英積極做運動並配合健康飲食。羅家英先生在經歷多次抗癌後作出這樣的表態，本質上是一個關於生命質量、醫療選擇與人生態度的個體化決定。
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中藥真相：生地加茵陳，尿頻改善了
《生地加茵陳：終結尿頻困擾的中藥奇方》在生活的瑣碎煩惱中，尿頻猶如一顆頑固的「小石頭」，不時地打擾着人們的生活節奏。頻繁地起夜、突如其來的尿意，讓許多人苦不堪言。然而，在中藥的奇妙世界裏，生地與茵陳的巧妙搭配，卻為解決這一難題帶來了希望的曙
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糖尿病不能吃西瓜？醫生含淚苦勸：不想血糖失控，少吃這5種水果
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。糖尿病患者真的要和西瓜說「再見」嗎？很多人一聽醫生說「少吃水果」，腦海里第一個就浮現出那紅彤彤、汁水四溢的西瓜。甜滋滋的西瓜，
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運動摔死，醫生忠告，運動時牢記五不做
這篇文章詳細地介紹了運動猝死的風險以及如何避免這些風險。以下是一些關鍵點：1. **運動猝死的風險**：即使身體健康，也有可能在運動時發生猝死。這通常是由於心源性原因，如心律不齊或心肌缺血。2.
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燃動清晨！招遠市疾控中心攜手市馬拉松協會共同書寫「無煙宣言」
齊魯網·閃電新聞5月31日訊 當晨曦微露，招遠市體育公園早已沸騰！5月31日世界無煙日當天，由招遠市疾控中心與市馬拉松協會聯合舉辦的 「健康奔跑，向煙草說『不』」主題晨跑活動圓滿落下帷幕。奔跑者迎着朝陽奮力開跑，用腳步踐行健康承諾，以行動傳
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研究發現：走路與壽命之間的關係？60歲以後，步數要剛剛好
身邊那些動不動就去跳廣場舞、晨練快走的退休阿姨們，一個個精神抖擻，連感冒都不容易得？再看看那些窩在沙發看電視、一天兩千步都嫌多的老哥，走路都帶喘，爬樓像登珠峰，病痛一個接一個。問題，到底是出在「歲數大」，還是「走得少」？
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63歲硬核大叔養生秘訣大公開！兩招助你重振雄風、戰鬥力飆升
大叔勇闖夜校學芭蕾，他到底是如何調理的？這個獨家調理秘法，早知道早受益！你能想像60多歲的大叔去學芭蕾舞嗎？浙江省文化館芭蕾舞班招生時，63歲的李大叔幸運中籤。他上課那叫一個投入，老師都忍不住多次表揚。
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國家級食品專家走進鹽湖區 為食品企業精準賦能
爆料：2339555、2339666，視頻號：第一時間運城-請收看視頻- 5月30日是第九個全國科技工作者日。近日，中國食品科學技術學會專家團來到我市，開展服務運城食品企業專項行動，通過「技術問診+產業導航」，為食品產業高質量發展注入科技動能。 專家團先後走進王來成、福同惠、三馨食品等三家企業進行調研，詳細了解企業發展需...
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身高在1米65，體重在這個範圍，恭喜你不算胖，不需要減肥
昨天一位40歲的姐姐找我，聲音里全是沮喪，說試了各種方法就是沒變化。一聊，她身高1米65，體重62公斤，三餐規律，晚上還散步。我直接告訴她：「別折騰了！你的體重壓根兒就在健康範圍內，根本不需要減。體重管理其實一點兒都不難，其實是方法沒用對—
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「百市千縣」中醫藥文化惠民活動啟動
青海日報融媒體6月1日訊（記者 郭靚） 門懸青艾、身佩香囊、盞飲藥茶……千百年來，中（藏）醫藥文化與端午習俗相映生輝。5月31日，正值端午佳節，由青海省衛生健康委、西海都市報社主辦的2025年青海傳統中（藏）醫藥文化體驗日暨「百市千縣」中醫藥文化惠民活動在西寧啟動，為市民遊客奉上一場融合自然時序、傳統智慧與現...
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端午時節小心蛇蟲出洞，這些急救知識必看
潮新聞客戶端 記者 鄭佳穎 通訊員 來舒 徐水君 在端午這個傳統節日里，家家戶戶除了品嘗粽子、懸掛艾草和菖蒲，南方地區還流傳着雄黃能驅避蛇類的古老說法。每年五月至八月正值蛇類活動高峰期，蛇....
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【903營養】「超重」？「肥胖」？——六一節聊聊：兒童青少年肥胖怎麼吃怎麼做才能預防肥胖！
作者：周金中國人民解放軍聯勤保障部隊第903醫院營養科主管護師/註冊營養師中國老年醫學會營養與食品安全分會第二屆委員會委員/浙江省營養學會註冊營養師工作委員會秘書/《臨床營養網》簽約營養師。專業擅長：擅長醫院膳食管理、各類人群體重管理、孕產婦營養管理及2型糖尿病、高尿酸血症、骨質疏鬆症等營養代謝疾病的營養...
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經常拉伸的好處，你想像不到！
伸個懶腰、拉拉小腿……不少人覺得拉伸完了很舒服，尤其對於久坐的上班族。別小看拉伸對健康的貢獻！拉伸不僅能緩解疲勞，還能為健康加分。一項研究發現，拉伸居然有助改善血壓，效果還比快走更勝一籌呢！俗話說得好，「筋長一寸，壽延十年」，你有多久沒好好
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端午養生 | 中醫教你把「安康」戴在身上
老祖宗傳下來的「戴香囊」習俗是端午濕熱天的「草本防護盾」既能驅蚊防蟲又能提神祛濕全家老小都能用！為啥小小香囊能「祛邪」你聞過香囊里的味道吧？辛香、清涼，聞着就提神！其實這些氣味都是「健康小衛士」：傳統為啥有用艾葉+薄荷：蚊子聞到就繞道！帶娃去公園，別的孩子被叮得直撓，自家小寶戴着艾葉香囊，愣是沒挨咬...
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每天至少一包煙，男子同時查出三種癌症，最終放棄治療
「你早晨醒來後多長時間吸第一支煙？」「你每天吸多少支煙？」「你是否在禁煙場所很難控制吸煙的需求？」……近日，寧波市醫療中心李惠利醫院戒煙門診里，有着30多年煙齡的「老煙槍」老吳（化名）正在填寫尼古丁依賴檢驗量表。因為慢阻肺反覆發作，他這次終於下定決心來戒煙了。診室外，28歲的李先生（化名）已經戒煙兩個月...
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熱議 | 今年很罕見！又「卷」起來了？
2025年6月1日，兒童節罕見「撞上」端午節假期（5月31日-6月2日），形成連續三天黃金檔期，不少成年人在微博熱搜榜單上歡呼「#端午遇六一四捨五入我兒童節放假#」，映襯着「誰還不是個寶寶」的潮流心態。#兒童節終於不用請假了##正大光明過六一#等詞條也登上了微博詞條。每年此時，圍繞「六一」的話題，總像一場精準切割的「...
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雷軍六一兒童節曬童年照片，祝所有小朋友節日快樂
6月1日兒童節，雷軍在社交平台曬出自己的童年照，並提及照片中左手臂上的三條杠。據悉，這是少先隊的分級標誌，三道杠表示大隊長。當日，雷軍還發佈在兒童節的健身打卡，並祝所有小朋友六一兒童節快樂。瀟湘晨報綜合報道報料、維權通道：應用市場下載「晨視頻」客戶端，搜索「報料」一鍵直達；或微信添加報料客服：cspxxcb...
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戲份不多但很重要！托平半場5中3得7分4板1蓋帽
直播吧6月1日訊 NBA東部決賽G6，步行者半場58-54領先尼克斯。上半場，托平戲份不多，但打小球時能頂5號位效果不錯。在出戰的12分鐘時間裏，他5投3中，三分2中1，得7分4板1蓋帽。...
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外線差距懸殊！半場三分步行者15中8 尼克斯僅11中3
直播吧6月1日訊 NBA季後賽東部決賽，步行者半場58-54領先尼克斯。上半場，兩隊在外線火力上存在很大差距，步行者三分15投8中，命中率高達53.3%；尼克斯三分11投僅3中，命中率只有27.3%。西亞卡姆和特納合計三分5投4中。...
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鐵林：老詹讓比賽更簡單 我無法要求比在泡泡園區奪冠更好的場景
直播吧6月1日訊 近日前湖人冠軍球員丹尼-格林做客播客節目《All the Smoke》。談到與詹姆斯打球的不同之處，格林說道：「有些隊友讓比賽變得非常輕鬆，他就是其中之一。蒂姆-鄧肯絕對是其中之一，他非常出色。托尼-帕克也以不同的方式讓比賽變得簡單，因為他吸引了大量的防守注意力，而我作為射手，總能得到空位投籃的機會...
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Haynes：今年G聯賽冠軍主帥昆頓-克勞福德 已同意成為開拓者助教
直播吧6月1日訊 名記Chris Haynes今日報道，消息源透露，昆頓-克勞福德已同意加入波特蘭開拓者隊，擔任昌西-比盧普斯的助理教練。昆頓-克勞福德是2013年的落選秀，他曾先後在湖人、獨行俠、太陽擔任助教。本賽季以主教練身份，率領帶領斯托克頓國王隊奪得G聯賽的冠軍。開拓者本賽季戰績為36-46，排名西部第十二。...