「維生素E」擦臉可以美白，很多人用錯了方法，難怪皮膚沒變化

月經是女性身體健康的「晴雨表」，月經的排血量、形狀、顏色都預示着女性的健康。但很多人可能只關注了月經是否準時到來這個問題，忽略了月經排出的東西，以為只要排出血就可以了，這種想法是不對的。　　相信很多人都遇到過——在月經期間排出一些像肉一樣的

相關文獻證明，每天晨跑40分鐘，3個好處招手即來，如果能夠堅持下來，一年就能少生病。如果血液循環不好，就會導致局部組織發冷、發涼，而若是發生血管堵塞，腦組織缺血缺氧，就會導致記憶力下降，嚴重時會失明、癱瘓、感覺障礙，所以維持血液循環通暢十分

端午時節正值春夏之交，氣候潮濕悶熱，容易發生流行病，因此也有「毒五月」的稱呼。此時，古人會選擇使用艾葉來避除疫癘之邪，以達到養生防病的效果。這些經世流傳的養生方法，一起來學習一下吧！

在男性健康領域，勃起功能障礙（ED）是一個備受關注的問題。針對這一問題，醫學界開發了多種治療藥物，其中伐地那非、西地那非和他達拉非是較為常見的三種。

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今晚，我被哭醒了，太委屈，太冤枉了！人心太險惡了！我作了一個夢，夢中好象是因為「男女之事」被人冤枉了，委屈了，達到眾判親離的地步，百口難辯。

湘南鎌倉綜合醫院是一家民營醫院，隸屬於日本最大的醫療集團德洲會集團。作者拍攝 作者 | 王偉凱 出品 | 稜鏡·騰訊小滿工作室       半年前，吳彤（....

聲明：本文內容均引用權威醫學資料結合個人觀點進行撰寫，文末已標明文獻來源；為了更好詮釋相關內容，文章開篇故事、人名均為虛構，請理性閱讀。

在醫療領域，醫院的綜合實力和專科聲譽一直是患者和業界關注的焦點。作為國內權威的醫療評價機構，復旦大學醫院管理研究所每年都會發佈復旦版《中國醫院綜合排行榜》和《中國醫院專科聲譽排行榜》，為公眾提供權威、公正的醫院評價信息。

這是為什麼呢?當代年輕人內卷嚴重，壓力大，嚴重焦慮，精神狀態比較差。每天生活在一個嘈雜的世界，接受着紛繁雜亂的心意，看着網絡上一個又一個網紅暴富，誰能內心平靜?

剛剛，威爾士王妃發表了一封感人至深的公開信，感謝公眾對她癌症診斷的支持，並透露她將出席明天的 "彩旗遊行"。42 歲的凱特在今年 3 月透露，她正在接受 "預防性化療"，治療一種未公開的癌症疾病。凱特表示，她的治療目前仍在進行中，並將持續數

最近北方持續高溫，夏天的腳步越來越近，隨着溫度的不斷攀升，人體也似乎進入了消化系統的休眠期，食欲不振，沒有胃口，還有人食物的腐敗變質也加快了速度，我們夏季飲食需要注意什麼？ 1. 吃含有糯....

編者按： The Innovation編輯部推出品牌學術活動 「Innovation Webinar」線上講座：北京時間每周六21-22點，小編邀請The Innovation的作者/編委，科普化講述他們在各自「科學·技術·工程」等領域的研究工作和背後故事……2024年6月15日，小編邀請到了來自北京大學第三醫院的徐慧玉老師！Fig.1 Poster | 講

生命在於運動，運動離不開骨骼、肌肉、關節。靈巧的雙手，強健的四肢，挺直的脊樑，支撐着活力十足、閃閃發光的生命。《全民健康大會》第二期，帶來「強肢健體」的健康指南！小動作也能幫大忙！本期節目邀請了北京積水潭醫院副院長劉亞軍、北京體育大學教授矯瑋、北京大學第三醫院骨關節外科主任醫師趙旻暐、北京中醫藥大學...

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王先生這一晚邀請了幾位好友來家中品嘗他最新研發的南瓜菜肴。桌上擺放着香氣撲鼻的南瓜燉牛肉、南瓜餅和南瓜粥，每道菜都散發著誘人的香味。「哎呀，老張，你做的這個南瓜燉牛肉真是太好吃了！」李明夾起一塊牛肉，讚不絕口地對着老張說道。

在北京時間6月15日凌晨進行的歐洲杯揭幕戰中，德國男足開場僅10分鐘便由新星維爾茨打破僵局，這是本場比賽第1腳射門便產生了進球，而這也是本屆歐洲杯的首粒進球。

剛剛，威爾士王妃發表了一封感人至深的公開信，感謝公眾對她癌症診斷的支持，並透露她將出席明天的 "彩旗遊行"。42 歲的凱特在今年 3 月透露，她正在接受 "預防性化療"，治療一種未公開的癌症疾病。凱特表示，她的治療目前仍在進行中，並將持續數

從貧民窟走來的孩子，生來就背負着社會的重重枷鎖。他出生在一個階層分明的世界，街頭混混、毒品交易、家暴遍地都是。家人們靠打黑工勉強糊口，對未來無望透頂。然而，這個小男孩和別人不一樣。他個頭雖小，卻性格潑辣，躁動不安的勁頭無處宣洩。

【有福緣之人留下一句「好運連連」，從此萬事如願，所求皆得。】 你是否曾在月明星稀的夜晚，偶然間聽到了草叢中的窸窣聲，那是蛇在夜色中穿行的低語，神秘莫測，令人不禁心生敬畏。在十二生肖中，屬蛇的人就如同這夜行的蛇，他們的行為和心思，似乎總是讓人

【有福緣之人留下一句「好運連連」 從此萬事如願，所求皆得。】 馬年之人，生來便有一股奔騰不息的活力，他們如同草原上的駿馬，自由自在，勇往直前。然而，天有不測風雲，即便是最矯健的馬兒，也難免會遇到命里的小考驗。

2024ATP250斯海爾托亨博斯草地網球公開賽男單四分之一決賽，前溫網亞軍、意大利名將貝雷蒂尼手感火熱、連勝兩盤以7比5，6比4完勝澳大利亞資格賽球員達克沃斯晉級四強。