健康
夏天來了,桃子大量上市。軟軟的果肉、甜甜的汁水,很多人一吃就停不下來。其實,桃子不僅好吃,營養也很不錯。如今,市面上的桃子品種豐富,油桃、水蜜桃、蟠桃、黃桃……不同品種在口感和營養上各有特色。桃子到底有哪些營養價值,不同品種的桃子營養又有什
06月20日
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小張今年34歲,是一家軟件公司的程序員。仲夏時節,辦公室空調開足,身穿短袖的他卻時常覺得悶熱不透氣,無論是開會還是午後走去餐廳,總是一身汗水濕透襯衫,甚至手心和額頭常常濕滑。他常聽老同事說:「你這麼一出汗,肯定身體虛。
06月20日
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大二學生小林是一位1型神經纖維瘤病(NF1)患者。他出生時皮膚上就有幾塊淺棕色的「咖啡牛奶斑」,當時醫生告訴父母這些可能是普通胎記。然而,6歲那年,他的腋下和腹股溝陸續出現更多斑點,眼科檢查還發現眼睛虹膜上有微小的Lisch結節。經過基因檢測,小林被確診為1型神經纖維瘤病(NF1)。小學階段,小林的生活和其他孩子...
06月20日
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愁容滿面、焦慮萬分!劉女士,57歲,一進診室,來不及坐下,就愁容滿面地攤開化驗單(圖1),語氣中透着焦慮:大夫,您看我是不是要尿毒症了?血肌酐查的就是腎功能吧?感覺高得不是很多,為什麼最後一項卻只是正常的三分之一了呢?圖1 化驗單「估算腎小球濾過率」? 要了解這項指標,我們得從腎臟結構和功能的基本單位(腎...
06月22日
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健康
聲明:本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容,意在科普健康知識請知悉;如有身體不適請諮詢專業醫生。91歲高齡,還活躍在研究前線,這位老專家不是靠奇蹟延壽,也不是靠高科技治療維持健康。他靠的是一樣出乎意料、幾乎被很多人忽視的簡
06月20日
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香蕉憑藉軟糯香甜的口感,成為不少人喜愛的水果。但「空腹不能吃香蕉」的傳言,又讓很多人在飢腸轆轆時對着香蕉猶豫不決。究竟能不能空腹吃香蕉?答案並非簡單的「能」或「不能」,這其中大有講究,我們不妨從多個角度來一探究竟。
06月20日
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健康
聲明:本文基於公開研究數據撰寫,作者與相關企業無利益關聯,內容客觀中立,僅供醫療專業人士參考。臨床應用請遵循最新指南與個體化原則,請知悉。【福利禮包贈送中】即日起,每天將在收藏、點贊並評論留言的讀者中抽出幸運中獎者,免費贈送健康大禮包(實物
06月20日
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抗中性粒細胞胞質抗體(Anti-neutrophil cytoplasmic antibodies,ANCA)相關血管炎(ANCA-associated vasculitis,AAV)是由ANCA介導的以小血管壁炎症和纖維素壞死為特徵的一類系統性疾病,AAV尤其是顯微鏡下多血管炎多見於中老年人,臨床表現為鏡下血尿、輕中度蛋白尿、緩慢或急速進展的腎功能損害。A
06月22日
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市面上的魚油榜單五花八門,但仔細看就會發現貓膩——有些榜單清一色歐美品牌,有些把DHA含量和EPA含量混為一談,更有甚者直接照搬電商銷量排行。
06月20日
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導讀:明日夏至,不管多忙,提醒大家:1不睡、2不坐、3不吃、4不發!2025年6月21日,農曆五月廿六,迎來夏至。此時太陽直射北回歸線,北半球白晝最長,正午日頭也最烈。夏至一到,夏季進入高溫階段,正應了那句老話:「夏至一到,暑氣登場。」但夏
06月20日
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