11:31
一級睡眠術！2穴位，讓大腦想睡就睡，「這時間」睏落眠，身體分泌最多「生長激素」，使皮膚細胞再生，長高快，工作集中力強、做事有勁，讓你各方面都高效能！｜胡乃文開講DR.HU_53
相關文章推薦
健康
聽見愛，他們戴上人工耳蝸重獲新「聲」
現代快報訊（通訊員 陳慧君 程倩敏 記者 梅書華）「聽到了！」近日，在東南大學附屬中大醫院耳鼻咽喉頭頸外科舉辦的「聽見·愛——九秩中大暢聽行動」現場，三位新近完成植入手術的患者，在人工耳蝸設備啟動後的瞬間熱淚盈眶。中國聾人協會人工耳蝸植入者工作委員會委員張先生，是一名耳蝸成功植入者，他走上台前，用清晰的...
健康
你睡覺時也愛把腳伸到被子外面嗎？有這些睡眠習慣的人要注意…
生活中，很多人會發現，抑鬱症並不是簡單的「心情不好」那麼容易。特別是對不少中老年人來說，這病不僅影響情緒，更是讓生活和工作變得異常艱難。原本想好好享受退休生活，或者繼續忙着照顧家人，結果一旦抑鬱纏身，整個人像被一層厚重的霧氣籠罩。
健康
每天一杯速溶咖啡，真的提神醒腦嗎？真相可能讓你大吃一驚
你以為你喝的是「咖啡」，其實你喝的是「糖脂奶精混合液」！這杯「靈魂水」，正在悄悄透支你的健康！每天早上第一件事不是刷牙洗臉，而是沖一杯速溶咖啡——這已經成了很多人的生活儀式感。三秒搞定、香氣撲鼻、提神醒腦，彷彿只有這一口，人生才真正開始。但
健康
這樣喝咖啡，好處不止一個！但很多人都沒喝對……
咖啡已成為許多人不可或缺的提神醒腦必備飲品，不僅以其獨特的風味征服了無數人，更被許多人視為減肥利器。所謂咖啡減肥顧名思義就是通過每天喝黑咖啡來達到降低體重的目的。但咖啡減肥究竟是科學真理，還是美麗謊言？讓我們一探究竟！ 咖啡因可以發揮減肥作用咖啡因在一杯咖啡（240毫升）中的含量約100毫克，被認為是咖啡...
健康
葯食同源 | 這種蔬菜是「夏季排毒菜」，平時多吃幾次，腸道更乾淨、疾病難上門
原料:豇豆150克，空心菜150克，雞1隻。做法:雞宰殺洗凈，切塊，與豇豆、空心菜同燉，加鹽、蔥等調料，食肉吃菜。
健康
官方通報「藥師誤將生理鹽水發放為葡萄糖水」: 錯誤藥物未使用,藥師已停崗處理
6月9日，河南省南陽市桐柏縣衛生健康委員會發佈情況通報稱，近日，網上傳播「桐柏一醫院藥房拿錯葯」的相關文字和視頻，桐柏縣衛健委高度重視，立即成立專項調查組，對相關事件進行深入調查。經查，6月7日，患者尹某某在埠江鎮衛生院就診，藥房藥師雷某某誤將生理鹽水發放為葡萄糖水，護士發現醫囑與藥物不符及時更換正確葯...
健康
初中少女患病放屁不停，最多每天五百多次！上課都不斷噗噗
想像一下，如果忍不住在安靜的教室里或電梯等密閉空間里接連放屁，有多尷尬大家應該都能感同身受。這要是一天放屁多達500次，對於青春期的少女來說，實在是太絕望了吧。（放屁，資料圖）日本妹子HARU長期受腸易激綜合征（IBS）困擾，因為無法控制放
健康
解碼商河|「健康商河」里的民生溫度
齊魯晚報·齊魯壹點 王貝藝編者按2025年是「十四五」規劃收官之年，是加快再造一個「新商河」的重要一年。商河靶向施策，將2025年精準定位為「轉型升級年」。從產業蓬勃發展，到項目紮實落地；從環境持續優化，到改革深入推進；從民生溫暖守護，到黨
健康
自我調養兩年，腎囊腫自愈消失！調查發現：關鍵是做好這4件事
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標註文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普健康知識，請知悉。
健康
一人被咬，5名家屬接連感染！專家提醒
近日，葛先生髮現自己的胳膊下方出現一顆「黑痣」，湊近了一看，赫然發現是一隻「蟲子」在吸血。他趕緊來到南京市第二醫院，經過檢查，發現咬傷葛先生的罪魁禍首正是蜱蟲。葛先生回憶起自己前一天去紫金山走了野道，可能就是那個時候被蜱蟲叮咬。南京市第二醫院急診科主任醫師盧虎告訴現代快報記者，蜱蟲偏好棲息於植被茂密...
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
32歲女子深夜腹痛，男人看到醫生致歉，醫生：她到底喝了多少？
小雅的「酒後危機」與救贖夏夜，暴雨如注，雷聲轟鳴。急診科的燈亮得刺眼，空氣里瀰漫著消毒水味兒。凌晨一點，兩個年輕小夥子跌跌撞撞抬着個滿身酒氣的女子衝進醫院，喊着：「醫生！快救人！我姐腹痛得要命，撐不住了！
健康
被罕見病「偷走」的生育夢，在這裡被溫柔找回
【來源：陝西網】近日，兩面承載着無盡感激的錦旗，被一個特殊的大家庭鄭重地送到了西北婦女兒童醫院生殖中心副主任醫師王婷手中。錦旗背後，是一個關於希望、堅持與醫學溫度的故事。
健康
五大舉措協同發力，湘雅醫院試點免陪照護服務
60歲的長沙市雨花區市民龍阿姨，剛剛在湘雅醫院接受乙狀結腸癌根治術。因孩子上班無法陪床照顧，龍阿姨特意選擇了免陪照護。「醫療護理員很專業、很細緻，術後幫我清潔、扶我活動、教我預防跌倒墜床，每天按時提醒我吃藥，主動和我聊天、按摩，連醫生查房需要的病情記錄，她都提前準備好」，龍阿姨說，家屬來探視之後，既放...
健康
一女子食用冰箱熟牛肉引發敗血症，醫生警告:是李斯特菌感染
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，意在科普健康知識請知悉；如有身體不適請諮詢專業醫生。牛肉煎得恰到好處，香氣撲鼻，放進冰箱兩天後，再次加熱，依舊色香味俱全。很多人會覺得，這肉還能吃，扔了多可惜。
健康
水溝發現這種「腫瘤草」，花只開半邊，懂它的人都在種，因為珍貴
進入夏季，南方地區的氣溫是越來越高了，最高達到36度，每天就一個字「熱」，二個字「很熱」來形容，在這樣的天氣里我們是能不出門盡量不出門，只想待在家裡吹空調。
健康
為救姐姐而生，卻成另一病人：一個家庭的16年誤診困局
文圖丨東昇 編輯丨雪梨王 青島的海風裹挾着咸澀，掠過少年搖晃的身影。16歲的關曉勝走起路來像一株被風壓彎的蘆葦，左右搖擺——他的左腿比右腿長2.5厘米，且隨着年齡增長，長度差距....
全站最新資訊
育兒
汪藏海的歷史原型，追隨朱棣南征北戰，主持修建北京故宮
最近，古裝權謀劇《藏海傳》熱播，引發了觀眾的廣泛關注。劇中的主角藏海，本是大雍國欽天監監正蒯鐸之子稚奴，一夜之間全家被滅。他歷經十年隱忍，學習營造技藝與縱橫之術，化名藏海重返京城，憑藉智慧和謀略，一步步揭開滅門真相，還朝堂以清明，更化解了國家間的戰爭危機。藏海
育兒
人這輩子，什麼最好？
人這一輩子，猶如白駒過隙，短暫而又充滿無常。生命無法永恆，時光匆匆流轉，眨眼間，一輩子就悄然過去了。人生沒有重來的機會，就像一場無法暫停和回放的電影，那麼在這有限且不可重複的時光里，究竟什麼才是最好的呢？
科技
央企下場掀桌子！東風納米造好國民車，刷新國民智趣出行新標準
大可玩，盡情6。5月27日，東風納米旗下「國民智趣純電SUV」東風納米06在武漢正式上市，限時先享價為7.99萬元-10.99萬元。作為一個聽勸的品牌，東風納米06為用戶帶來7大誠意權益，包括電動尾門和全景天幕限時送、五項終身免費品質保障、中國國家地理聯名外觀
國際
聯合國海洋十年「海濱之城」平台秘書處正式落戶青島西海岸新區
當地時間6月9日，以「加速行動，動員各方力量保護和可持續利用海洋」為主題的2025聯合國海洋大會在法國尼斯開幕。本次大會由法國政府和哥斯達黎加政府主辦，旨在推動聯合國可持續發展目標14（保護和可持續....
科技
Labubu捧出河南新首富背後，中國已成全球第四大IP零售市場
Labubu全球爆火，有人想不到，有人看不懂。 香港設計師龍家升可能想不到，自己繪本里的小精靈，會在十年後成為全球潮玩頂流IP。泡泡瑪特創始人王寧可能也想不到，把玩具賣給成年....
教育
濟南市工業學校聚力專業群建設，打造職業教育協同育人新範式
在職業教育深化產教融合、推進高質量發展的時代背景下，濟南市工業學校積極探索創新，以專業群建設為核心，構建全新人才培養模式，走出了一條特色鮮明的育人之路。 專業群....