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保存豬肉我家從不放冰箱，80歲老奶奶教我「土方法」，放越久越好吃 ， a recipe of ，preserved pork life hacks ， 보존 돼지 고기 ，保存豚肉
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洗頭可能影響壽命？醫生再次提醒：60歲後，洗頭別超過這個次數
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
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紅薯控血糖效果好？科學實證：這樣吃，看看對血糖有什麼影響！
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別熬夜啦！早睡1小時 原來有這麼多好處
天天嘴上說早睡，一不小心熬夜到凌晨的，是不是你？睡眠不足，不僅會擁有黑眼圈，還有很多壞處—— 全身肥胖、腹型肥胖的風險顯著增加，睡得越晚，風險越高； 抑鬱的患病風險顯著升高； ....
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肺癌初期，不是看痛不痛！告誡：身體若出現4個信號或已加重！
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很多人抗拒他汀，一怕副作用，二怕停不了，那他汀究竟能不能停？
「醫生，我膽固醇有點高，他們說得吃『他汀』……」「但我看網上說，他汀吃了就停不了，肝腎還會壞，真的不敢吃。」如果你或者你的家人曾因為高血脂或心血管問題被建議服用他汀類藥物，你多半會有類似的疑問：他汀副作用大不大？吃了是不是一輩子都要吃下去？
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凡是心臟一直很好的老人，基本都在中年時，避開了這4種飲食陷阱
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和「藝術加工」，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。「你知道嗎
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不是錯覺 過了這個年紀真的更容易長胖！
肥胖已經成為全球性的公共衛生難題，目前我國有超過一半的成年居民超重或肥胖。肥胖會增加一系列疾病的發生風險，包括心血管疾病、2型糖尿病、睡眠呼吸暫停綜合征和瘟症，既影響大家的健康，還會給每個人造成巨大的經濟負擔。
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醫生調查發現：腸道開始癌變的人，身體一般會有4個信號，要留意
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全國中醫藥創業者的家——高久恆說藥材產業服務平台
高久恆說藥材中醫藥產業服務平台--致力於打造全國最大的中醫藥行業創業（奮鬥者）平台「高久恆說藥材」中醫藥產業服務平台（聯盟），成立於2019年4月，由安徽佰惠堂葯業有限公司、亳州市順森葯業有限公司、亳州廣恆中醫有限公司等多個行業企業發起成立
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它是「鹼性食物之王」，年過50使勁吃，嘴巴不臭了，腸胃不便秘了
導讀：俗話說「夏吃鹼，火氣減」，在每年夏天，正是最易上火的時候，此時多吃鹼性食物，可以中和體內過多的酸性物質，維持身體的酸鹼平衡，間接達到清熱降火的功效，所以在每年夏天，懂得養生的人，會常吃鹼性食物。
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「國醫大師」石學敏，病逝
5月11日，天津中醫藥大學第一附屬醫院發佈訃告，中國共產黨黨員、中國工程院院士、國醫大師、天津中醫藥大學終身教授、天津中醫藥大學第一附屬醫院名譽院長石學敏同志，因病醫治無效，於2025年5月11日1時2分在天津逝世，享年86歲。
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降脂小能手依折麥布，使用時牢記三要三不要
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47歲女性從128到98，總結：6個被低估的減脂行為
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5月11日，楊怡（楊茜堯）在社交平台曬出和家人一起慶祝母親節的照片，一雙子女可愛出鏡，畫面溫馨有愛。照片中，楊怡抱著兒子Eden，楊怡媽媽抱着孫女小珍珠，兩位媽媽面露笑容好幸福。小珍珠跟外婆貼臉撒嬌，祖孫三代同框，畫面超有愛。楊怡跟一雙兒女玩自拍停不下來，小珍珠對鏡比剪刀手，弟弟Eden跟媽媽親密貼臉，母子、...
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