健康
明日端午節,傳統思想我包了粽子,61歲老馬有糖尿病,但他喜歡吃粽子。都知道,粽子一般是用糯米作為主原料,其實糯米粽子升糖指數高,甚至比米飯還高(糯米87,米飯83)端午節到了,跟老馬一樣,有很多糖友都面臨這個難題,又想吃,更怕血糖高,如何吃
05月30日
1092
健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
05月30日
1759
健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
05月30日
1982
健康
你知道嗎?在福建有一位醫生,他用一把柳葉刀,為全球胃癌患者帶來了新的希望,他就是福建醫科大學附屬協和醫院胃外科的黃昌明教授。【微創手術技藝的「探路者」】2007年,當時,國內腹腔鏡胃癌手術剛剛起步。自黃昌明第一次觀看國外專家的手術錄像後,他便暗下決心,要將這項先進技術在福建省開展起來,讓更多的患者受...
05月30日
4815
健康
今天,由市愛衛會、市衛生健康委、虹口區愛衛會主辦的第38個「世界無煙日」宣傳活動傳出消息:上海成人吸煙率下降至18.6%,為中國大陸地區省級最低,提前達到市政府2025年控煙目標、提前實現「健康中國2030」目標和世衛組織2025年全球控煙目標。自2010年上海實施中國大陸地區首部省級控煙法規以來,成人吸煙率已下降8.3個百...
05月30日
9240
健康
在生活中,「鬆弛感缺失」的人,往往會表現出一些典型特徵。在心理上,他們就像一台雷達般持續保持警戒狀態,即使在沒有實際危險的環境中,也在不停掃描「威脅信號」,他們還往往會過度解讀輕微的負面事件,或把中性事件解讀為帶有威脅性的風險。今天我們就來聊聊,為什麼大家會出現這種情況,出現這種情況該怎麼辦? 你的...
05月30日
3662
健康
誤區一不吃早餐可加速減重分析與建議:長期不吃早餐可能導致身體的基礎代謝率下降,使脂肪更難「燃燒」。同時,不吃早餐可能會造成午餐時暴食,更容易讓人肥胖。研究顯示,長期不吃早餐者,肥胖風險增加4.5倍。
05月30日
1105
健康
夜深人靜,大多數人該已經進入夢鄉,可你卻輾轉反側,眼皮沉重卻無法合攏。於是,你選擇閉眼躺着,寄希望於「躺會兒就能補覺」,以減輕失眠帶來的焦慮和疲憊。然而,真正對身體和大腦有益的,僅僅是閉目養神嗎?還是在跟健康作無聲較量?
05月30日
1240
健康
經貴州省委批准,貴州省紀委監委對中共貴州省第十三屆委員會委員,貴州省衛生健康委員會原黨組書記楊慧嚴重違紀違法問題進行了立案審查調查。經查,楊慧喪失理想信念,背離初心使命,搞政治攀附;違背組織原則,不按規定報告個人有關事項,在幹部調動工作中為他人謀取利益並收受財物;廉潔底線失守,違規收受禮金;不正確履...
05月30日
4729
健康
聲明:本文根據權威資料結合個人觀點撰寫,為原創內容,文末已標註文獻等相關信源,在今日頭條全網首發72小時,文章不含任何虛構情節和「藝術加工」,無任何虛構對話,本文不含任何低質創作,旨在更加趣味性的科普健康知識,如有不適請線下就醫。
05月30日
1159