4:56
防癌抗發炎大功臣！維生素D如何補充？︱江坤俊醫師【早安健康】
相關文章推薦
健康
醫生直言：糖尿病患者若經常吃番茄，用不了多久，或出現3個變化
醫生在臨床中常常會聽到糖尿病患者詢問，哪些蔬菜適合他們長期食用。番茄，作為一種日常常見的食物，經常被忽略其潛在的健康作用。實際上，糖尿病患者若長期規律食用番茄，身體可能在不知不覺中出現三種積極變化，不僅有助於血糖控制，還可能對心血管系統、眼
健康
一運動膝蓋就疼？當心半月板磨損！這些知識需了解
近日，王女士為了減重，每天在家跟着視頻跳繩20分鐘，結果導致了半月板損傷。在各類膝關節運動損傷中，半月板損傷是發病率最高的一種，半月板手術約佔膝關節運動損傷手術的一半。數據統計顯示，每10000人中有6至7人會發生半月板損傷。膝蓋是連接大腿骨和小腿骨的地方，在兩部分骨頭的連接處，墊着兩片半月形的纖維軟骨板，...
健康
21分鐘「接力賽」！聊醫胸痛中心「雙繞行」模式為急性心梗患者開通「生命快道」
五一國際勞動節不僅是一個休息日，更是一個讚美勞動、崇尚勞動、尊重勞動的節日。聊城市人民醫院胸痛中心在節日期間進行了這樣一場生命接力賽。姜奶奶（化名），71歲，五一假期期間突發胸痛，伴有出汗、噁心，當日17時31分東昌府院區就診，確診為急性前壁心肌梗死，口服「心梗急救一包葯」後癥狀仍未緩解，17時52分決定轉院...
健康
37歲胖友在醫院1個月甩16斤 多地為胖友開設減重營
今年4月全國愛衛會決定將健康體重管理行動納入健康中國行動。不少網友調侃：「胖到國家都出手了」。去年以來，一些地方公立醫院牽頭開辦「健康減重營」，通過飲食、運動、藥物等綜合措施幫助人們減肥。下面我們就跟隨「胖友」劉東寧，看看他在「健康減重營」中的生活。一個月前，37歲的「胖友」劉東寧參加了北京大學人民醫...
健康
粽子吃出疑似帶血創可貼？來伊份稱已啟動全鏈條調查程序
5月10日，有江蘇的消費者連發兩條視頻投訴在來伊份的粽子中吃出疑似帶血創可貼的異物。該消費者在視頻中表示，給小孩喂粽子，在裏面發現了異物，「（為）創可貼……這個地方明顯是血」，並要求來伊份官方給一個明確的回應。南都灣財社記者注意到，根據消費者發佈的視頻，涉事產品為來伊份蜜棗粽，消費者在裝有粽子餡料的碗...
健康
這幾個無意識的習慣，可能在悄悄傷害你的健康！快自查
生活中，不少人會因為怕浪費而有一些節省的習慣，但殊不知在不經意間，這些習慣就埋下了諸多健康隱患。今天，我們整理了8個看似「好習慣」實則威脅健康的習慣，一起來看一下！1.肉放在室溫下解凍解凍肉類時，很多人都會從冰箱取出來直接放在室溫下或者直接
健康
紅棗這麼吃，大補肝血！補中益氣、強心安神，太有用了！
現代生活節奏快，壓力大，很多人常常感到疲憊不堪，肝血虧虛成為不少人的健康隱患。肝血不足，不僅會導致面色蒼白、眼睛乾澀、視物模糊，還可能引發失眠多夢、心悸健忘等一系列問題。那麼，如何在春天這個養生的黃金時期，有效補益肝血，讓身體煥發新生呢？一
健康
早上能吃香蕉嗎？一文說清真相與講究
清晨第一縷陽光灑進房間，飢腸轆轆的你打開冰箱，目光落在一串金黃的香蕉上，腦海里突然冒出一個疑問：「早上可以吃香蕉嗎？」有人說香蕉是早餐的絕佳選擇，有人卻認為早上空腹吃香蕉不健康。這個看似簡單的問題，背後藏着不少學問。今天，就讓我們一起深入探
健康
民法典中的衛生健康權責 | 民法典宣傳月
民法典中的衛生健康權責清華大學法學院 申衛星民法典作為新時代中國法治建設的重要成就，是回應現實問題、指導社會行為的重要指南。民法典通過明晰醫患雙方權利義務、規範醫療執業行為、完善醫療責任制度，為醫患雙方建立了更加公平、理性和法治化的互動框架。患方視角法律保障更清晰 權益維護更有力設立人格權編，為患者提...
健康
5·12護士節丨患兒健康出院就是我們最大的幸福
走進貴州省貴陽市婦幼保健院新生兒科重症監護病房，耳畔響起的是此起彼伏的設備報警聲，映入眼帘的是醫護人員忙碌的身影，一台台暖箱、呼吸機、監護儀等救護設備整齊地擺滿了整個病房。 貴陽市婦幼保健院新生兒科護士們正在溝通患兒情況。 護士長蒲芳輕輕托起暖箱里的小傢伙，粉嫩的皮膚下青色血管清晰可見。「別看寶寶現在...
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
控制體重，如何防止「借吃消愁」
有人面臨工作壓力、情感焦慮時，會出現「情緒性進食」行為……這些看似滿足口腹之慾的舉動，實際上是情緒困境的「求救信號」。5月11日世界防治肥胖日到來之際，心理健康與體重管理的關聯再度引發關注。
健康
護士節丨這個科室的護士每天製作超千個「安心包」，用「任意門」送往全院
中南大學湘雅三醫院外科樓四層，「消毒供應中心」的標識牌低調懸掛。作為醫院感染控制的核心樞紐，這裡採用了模塊化的布局和設計——物料傳輸系統好像精密的物流矩陣，以確保醫用器械從污染到滅菌的全流程閉環。湘雅三醫院消毒供應中心護士長、主管護師楊霞告訴瀟湘晨報記者，在這裡，「包」是很重要的單位。消毒供應中心會...
健康
每天該走多少步？如何避免運動損傷？這樣走路才健康
走路也能走出健康。作為一種簡單易行的運動方式，規律步行不僅能有效鍛煉身體，還能預防多種疾病。每天走多少步才科學？怎麼走更健康？如何避免運動損傷？一起來看規律步行對身體有哪些益處？廣州中醫藥大學第一附屬醫院股骨頭壞死科主任醫師陳鎮秋介紹，規律步行的好處多多：防止肌肉萎縮：讓腿部肌肉保持活力，走路更輕...
健康
年輕人開始用「多巴胺排毒」，提升專註力有科學依據嗎？
（人民日報健康客戶端記者 張爽 譚琪欣）一段時間內禁用手機、電腦等電子產品，不聽音樂，也不吃垃圾食品……「多巴胺排毒法」，正在不少年輕人中悄然流行。這有科學依據嗎，是否真的這麼神奇？「我也跟風試了一次，但只是不刷短視頻和社交媒體，一開始會很不習慣，總想打開手機，但後面學進去了也就還好，而且等到晚上結束...
健康
每天早餐加一物，全身炎症風險都降低！
提到核桃，很多人都認為吃核桃補腦，但也有不少人持懷疑態度。2025年2月，英國雷丁大學的研究人員在《食物與功能》期刊上發表的一項研究發現：早餐中加點核桃，可以對記憶起到延遲保護作用，並改善大腦認知功能。
健康
大腦很愛的5種食物卻要少吃，為什麼呢？
大腦是人體非常重要的器官，各個年齡段的人群都有補腦健腦的需要，大腦健康年輕自然長壽。除了保證每日足夠的睡眠和適量運動，還可以通過食物為大腦補充營養。魚肉防止腦細胞退化魚肉是促進智力發育的首選食物之一。
全站最新資訊
財經
外媒：準確度達90%以上 巴克萊銀行接入中企自研AI外匯模型
來源：環球網 【環球網科技報道 記者 李文瑤】5月12日消息，據businesswire、雅虎財經等外媒報道，近日，英國巴克萊銀行和螞蟻國際達成合作，共同開發和部署創新解決方案，包括螞蟻國際自研的「時間序列Transformer（TST）A
體育
笑噴!鄭欽文:羅馬裸體雕塑特別多 中國人第一次看會有點不習慣
5月12日消息，5月12日凌晨，鄭欽文在WTA1000羅馬站女單第三輪以2-0擊敗波蘭選手弗萊徹，晉級16強。如果下一輪比賽獲勝，鄭欽文很可能再次遭遇薩巴倫卡。意大利是鄭欽文的「福地」，在羅馬站她曾經兩度進入8強。賽後採訪時，鄭欽文談到了自
軍事
巴軍方披露衝突戰績，作戰指揮中心露出一角，頗具現代化和信息化
印巴實現了停火以後，當地時間5月11日晚，巴基斯坦三軍新聞局局長喬杜里少將，在伊斯蘭堡舉行的新聞發佈會上，披露了巴三軍協同啟動代號為「銅牆鐵壁」的軍事行動，以回應印度軍隊5月6日夜間開始對巴基斯坦境內平民發起的攻擊。
體育
罕見連拉三場，約基奇到底怎麼了？
次輪G4，雷霆客場92-87戰勝掘金。相比前面幾場，這場比賽的劇情估計很多人都想不到，雷霆開局佔優，半場最多領先過15分，結果第三節被掘金反超，進入第四節前，雷霆反而以63-69落後6分。
體育
3次患癌74歲喬治·卡爾仍關注NBA：現在比賽缺乏競爭力 三分投太多
編譯自TA當地時間周二，在丹佛陽光明媚的日子裏，74歲的喬治·卡爾騎上了他的電動單車，掛上二擋，踏上了驅散憂鬱的騎行之旅。身體抱恙，與病魔頑強抗爭去年夏天，這位入選奈史密斯籃球名人堂的教練騎着單車累計行程超過1300英里。他覺得騎行是一
國際
衛塞節清邁素貼山700名僧侶出動！但布施民僅有不到50人！
據泰媒消息，5月11日衛塞節當天，作為泰國最為重要的佛教節日之，清邁府素貼山雙龍寺有700名僧侶和沙彌受邀前來登上該寺的娜迦階梯以接受前來參加活動的民眾布施，但當天僧侶們卻失望而歸。因為當天前來到現場布施的民眾十分少，幾乎不到50人，導致許