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睡前這樣抬抬腿，比快走1小時還要好，每天一次，各種慢性病全沒了，睡覺好了，一口氣爬六層樓也不喘
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如何幫助青少年遠離近視？這些要點請記牢
2025年6月6日是第30個全國「愛眼日」，今年活動的主題為「關注普遍的眼健康」，兒童青少年是重點關注人群之一。近視除了看不清還有哪些危害？如何避免近視的發生？聽聽專家怎麼說。
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72歲大爺查出肝癌，回家繼續抽煙打牌，妻子勸說無動於衷：不用管
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枇杷是肺氣腫的「剋星」？醫生建議：要想養好肺，3多吃2遠離
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老年人常吃葉酸不宜與這4種食物搭配，很多人吃錯，告訴你真相
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53歲老師長期咽喉痛，查出下咽癌!家屬痛哭：3次轉輕症的機會沒了
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