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健身重訓練出一身大肌肉，是否會傷腎？肌肉男肌肉女為何腎功能被低估了？重訓攝取高蛋白又擔心影響腎功能該怎麼辦？#慢性腎衰竭 #腎臟病 #健身#重訓#高蛋白飲食#腎絲球過濾率
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福建中醫藥大學舉辦紀念「5・12」國際護士節授帽傳光活動
5月11日晚，福建中醫藥大學護理學院舉辦第二十一屆授帽傳光活動，為護理學2022級即將下點實習的學生授帽傳光。護理學院院長葛莉教授在儀式中致辭，並向護理同仁與未來的「白衣天使」送上節日祝福。在火種採集與授帽傳光環節中，象徵著南丁格爾精神的燭火，在同學們手中傳遞。前輩們將潔白的燕尾帽輕輕置於同學們頭頂，這一...
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總在凌晨3、4點突然醒來？別忽視！這可能是身體發出的健康警報
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21天掉了10斤，從146到136斤，嚴重被低估的4件小事
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不經意發現一個超掉秤的方法：早晚各一根香蕉，掉秤22.5斤
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無論男女，手臂出現過2個表現，多半是癌症纏身了，儘快檢查醫治
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每天早上，李奶奶都會喝一杯酸奶。兒女們常常調侃她：「媽，您的這個愛好，能長壽！」但李奶奶只是笑笑，覺得喝酸奶是生活的一部分，沒什麼特別的。幾個月前的體檢結果卻讓家人吃了一驚。李奶奶的血脂、血糖都保持在正常範圍，而在同齡人中，很多人已經出現了
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無意中發現比節食還掉秤的方法：5天輕斷食，瘦12斤
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感染幽門螺旋桿菌別慌！每天吃『蒜蓉西蘭花』，滅菌養胃，趕跑口臭！
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上了年紀後，抬不起胳膊就以為是肩周炎？其實很多人都做錯了
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