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改善三高、慢性病，就連膝蓋不好的人也可以！讓70幾歲的奶奶從走路有問題到健步如飛，更讓85歲的阿公可以做出棒式！就靠這樣跑！（2023.04.28）健康1+1 · 直播
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「朱雀玄武敕令」改名為「周喬治華盛頓」
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