2:09
【名醫觀點】 癌症 患者不能吃太營養？ 癌症權威 解密 3好4壞 食物 吃對預防癌症復發
相關文章推薦
健康
不是迷信！明日四月十五，提醒中老年人：1不睡、2不煉、3不做
本文個人觀點，僅供娛樂，請勿迷信其中！明天就是5月12日了，您注意到手機日曆上的"農曆四月十五"了嗎？這個日子在咱們傳統文化里可藏着不少講究。特別是對咱中老年朋友來說，記住下面這三個提醒，能讓您過得更舒坦！農曆四月十五正處"立夏"節氣里，太
健康
降壓的厄貝沙坦，還能護心與護腎，但不能忽略風險
有朋友問華子，感覺厄貝沙坦是一個老葯，為什麼現在還在用呢，用久了會不會致癌，有哪些問題需要注意呢？華子告訴他，如果從上市時間看，厄貝沙坦（1997年在美國上市）是一個老葯。
健康
真相來了丨禁止45歲以上騎手接單？AI誤診險致命？4月十大謠言曝光
近日，中國互聯網聯合闢謠平台發佈了2025年4月闢謠榜，其中都有哪些言論是網絡博主為了博取流量、吸引關注而炮製的謠言呢？中國互聯網聯合闢謠平台公布的10起謠言典型案例包括：中國赴緬甸救援隊需募集資金企業信用修復需要收費「智能駕駛」就是「自動駕駛」短訊提示社保賬號狀態「異常」需速辦登記認證給12306微信公眾號留...
健康
「511曬腰節」燃動健康風尚！安利創新響應「體重管理年」，引領全民健康行動
5月11日，一場別開生面的「511曬腰節」活動在南京鐘山風景區內活力開啟，安利南京公司聯合十多個健康社群，吸引了200餘位市民參與，通過徒步、趣味運動、科學減重互動等多種輕鬆休閑的方式，響應國家「體重管理年」號召，掀起了一場「吃動平衡，健康體重」的全民行動熱潮。政策引領：健康中國行動下的減重新實踐當前，我國...
健康
全國體重管理體醫聯盟在上海成立，產學研深度銜接賦能健康中國
第七個「中國肥胖日」，全國體重管理體醫聯盟在滬成立，產學研深度銜接賦能健康中國5月11日，是世界衛生組織設立的「世界防治肥胖日」，今年5月11日是第七個「中國肥胖日」，主題是「人人參與體重管理，了解肥胖防治肥胖」，呼籲全社會關注肥胖及其相關健康問題。「全國體重管理體醫聯盟」在上海正式揭牌成立。這一天，由上...
健康
5個偷偷讓你變胖的「減肥陷阱」 看完少走彎路
肥胖問題已成為全球性的健康挑戰今天（5月11日）是「世界防治肥胖日」如何避免無效減重？有哪些減肥常見誤區？減肥前一定要了解1什麼樣的胖才是真的超重肥胖？ 超重和肥胖受多種因素的影響。其中包括遺傳、飲食、身體活動水平、生活習慣以及社會環境的改變等。體重指數（BMI）是衡量人體胖瘦程度的標準。BMI=體重(kg)÷...
健康
沒吃東西，肚子還是脹氣？揭露真正原因：可能與「這個」肌肉有關
當明明還沒吃東西，肚子卻感到脹脹的不適，問題可能並不在食物，而是在肌肉協調上。美國醫師指出，一種名為「腹膈肌協調障礙」的現象，可能是造成無預警腹脹的原因。多數人都有這樣的經驗：還沒吃早餐，甚至剛起床沒多久，就感到胃部不適、肚子腫脹，毫無食慾
健康
47歲女性從128到98，總結：6個被低估的減脂行為
大家好，我是淺方營養師。前段時間，一位47歲的女士來找我，說試過很多方法，但體重一直卡在128斤下不去。她每天走路半小時，晚飯也吃得少，可就是沒變化。我觀察了她的飲食和習慣，發現一些看似不起眼的問題，調整後她用了不到半年，體重穩定到了98斤
健康
香椿再次成為關注對象！醫生髮現：吃香椿時，千萬多留意這幾點！
春天一到，朋友圈裡總有人曬自家的香椿炒雞蛋，配文還得加一句「春天的味道來了」。這東西在不少人眼裡，是春季限定的「野味珍寶」，誰家陽台或者老家田頭長着一棵香椿樹，那簡直得意得像剛中了獎。但越火的東西，越容易被誤解。
健康
不靠抗抑鬱葯！王慶國研究情志病50年,靠這3件事救了無數抑鬱患者
1952年，王慶國出生於河北滄州一個書香世家。外祖母趙端琴是遠近聞名的國學女先生，教他三歲學詩、十歲讀經。儒家經典和古詩文的熏陶，在他幼年的心靈播下了文化的種子。然而彼時的王慶國，並未預見自己將來會與中醫結下不解之緣。1969年，17歲的王
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
失眠警報：心悸焦慮到效率下滑的幕後真相
在快節奏的現代生活里，失眠已經不再是「偶爾幾夜睡不好」的小插曲，而是越來越多人的常態。長期睡眠不足不僅讓人第二天疲憊不堪，還會帶來一系列生理和心理上的連鎖反應：心悸、出汗、手腳冰冷或發麻，情緒容易煩躁、焦慮，甚至沮喪；注意力不集中，工作和學
健康
體重從133減到98，發現一個掉秤更快的方法：早晚餐倒置
上周一位客戶發來消息：「以前每天下午餓，下班回家總想狠狠吃一頓，結果第二天早上一稱數字又漲了。現在按你說的把早晚餐倒過來吃，整個人反而輕鬆了。」她沒提具體減了多少，但字裡行間透着一股子爽快勁兒。這讓我想起自己常說的那句話：「體重管理其實一點
健康
體重下百，發現一個掉秤更快的方法：晚上吃2根香蕉
上周一位客戶李姐找到我，說最近每天晚餐後總覺得身體沉甸甸的，早上起床也沒精神。她試過不吃主食，但半夜餓得睡不着，第二天反而更想吃高油食物。我讓她把晚餐的主食換成兩根香蕉，搭配一小把堅果。三天後她告訴我，晚上不再有撐撐的感覺，白天反而更有活力
健康
你瘦不下來的原因之一：不吃晚餐
上周有位客戶給我發消息："老師，我連續一個月沒吃晚飯，體重怎麼反而漲了？"她叫王姐，43歲，每天下午五點後只喝水，但白天會不自覺地多吃兩片吐司、多夾兩筷子紅燒肉。我讓她把晚餐的涼拌黃瓜換成半碗米飯配清蒸魚，三天後她告訴我："半夜也沒再翻冰箱
健康
45歲從140減到110，總結：幹掉「內臟脂肪」4個方法，肚子扁下去
上個月遇到一位45歲的客戶，她穿着寬鬆的針織衫，坐下時總習慣性地用手擋着肚子。她說自己試過節食、跳操，甚至跟着短視頻學「三天瘦肚子」。我翻開她的飲食記錄：早餐是白粥配榨菜，午餐常點油汪汪的炒麵，晚餐要麼不吃，要麼啃幾口西瓜充饑。
健康
仁心護佑暖人心，百人共赴健康約
——簡陽市禾豐中心衛生院5·12護士節義診活動圓滿落幕！5月9日上午8:00，簡陽市禾豐中心衛生院門診外廣場熱鬧非凡，一場以"仁心護佑健康路，天使情暖義診行"為主題的大型公益義診活動在此暖心開啟！
全站最新資訊
國際
硬剛美國力挺中國的，不是俄羅斯也不是巴鐵，為何是這個歐洲小國
最近這兩個月關注國際局勢的應該都知道，特朗普一開始對中方加征的「對等關稅」是34%，而在中方兩次進行反制之後，雙方互加關稅至125%。
軍事
這就是印巴大海戰的真相！巴鐵24小時鎖定航母，幾枚鷹擊12能打沉
北京時間2025年5月13日凌晨，俄羅斯衛星網報道稱，印度總理莫迪表示，印度已暫停針對巴基斯坦的打擊，將根據鄰國的行動採取行動。這意味着，印度與巴基斯坦本輪激戰，大體上應該是結束。
體育
1-2，2-1！意甲悲喜夜！意甲爭4明朗：3隊上岸，尤文握絕對主動權
意甲第36輪最後兩場比賽，又是關乎意甲爭四的兩場關鍵戰，佛羅倫薩客場挑戰威尼斯，羅馬客場挑戰亞特蘭大！最終，全場比賽結束，威尼斯2-1佛羅倫薩，亞特蘭大2-1羅馬，意甲最新積分榜也再次發生變化，爭四格局逐漸明朗！
國際
中美出乎全世界意料，日內瓦談判結束，美方對中國的稱呼都變了
近日，中美雙方代表團在日內瓦舉行的經貿高層會談取得了令人矚目的突破性進展，全球金融市場迅速做出積極響應。
汽車
能裝能坐還能玩！領克900天地門解鎖SUV新玩法
#全家搶着坐的大六座SUV#在大六座SUV扎堆內卷的當下，領克900憑藉「天地門」設計殺出重圍，將汽車尾箱玩出了新高度。
娛樂
風光不再！當了這麼多年女人的金星，再也藏不住已經變了的面相
在閱讀此文之前，辛苦您點擊一下「關注」，既方便您進行討論和分享，又能給您帶來不一樣的參與感，感謝您的支持！聲明：本文內容均是根據權威材料，結合個人觀點撰寫的原創內容，辛苦各位看官支持，文末已標註文獻來源及截圖，請知悉。